Если это ваш первый опыт воспитания детей (или вы забыли об этом этапе), вы, вероятно, задаетесь вопросом, где найти руководство по расшифровке детского плача.
Мы знаем, что вы принимаете желаемое за действительное, но на самом деле у вашего новорожденного нет инструкции, поэтому вам нужно расшифровать все хныканье, вопли, крики и другие отчаянные попытки привлечь ваше внимание.
Чтобы помочь вам расшифровать всю эту суету, мы попросили двух педиатров поделиться своими советами и приемами по интерпретации звука шести распространенных криков новорожденных.
Покорми меня, пожалуйста!
Если и есть что-то, о чем новорожденный беспокоится больше всего, так это еда. И не имеет значения, какой напиток они предпочитают - грудное молоко или молочную смесь - мольба о помощи «Я голоден» звучит точно так же.
По словам Роберта Гамильтона, доктора медицины, FAAP, педиатра в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс, голодный крик звучит требовательно и остро: «Я ХОЧУ ЭТО СЕЙЧАС!» вид тона.
«Этот крик постоянный и неумолимый, и стихает только тогда, когда вы садитесь и даете им грудь или бутылку», - говорит он. Вы также можете заметить, что ребенок жует руки и запястья, клюет (укореняется) вашу грудь или сильнее сосет соску, когда он голоден.
Что вы можете сделать: когда ребенок издает голодный крик, постарайтесь отреагировать сразу же. Их просьбы о еде только усиливаются, если их игнорировать. Если после последнего кормления кажется, что прошло слишком много времени, сначала попробуйте другую тактику (например, пообнимайтесь или поиграйте), чтобы увидеть, связан ли их плач с чем-то еще. По данным Американской академии педиатрии (AAP), большинство новорожденных ест каждые 2-3 часа. Так что также подумайте о том, чтобы искать признаки голода - открывать и закрывать рот, сжимать кулаки - до того, как начнется плач!
Просто дай мне уснуть, уже
Помимо еды, младенцы много спят. Гамильтон говорит, что если крики вызывают чувство раздражения, они могут быть усталыми криками.
К подсказкам, которые стоит прислушаться, относятся повторяющийся и постоянный крик, который часто становится сильнее и громче. Гамильтон также советует следить за другими признаками сонливости, такими как трение глаз и носа.
Что вы можете сделать: перед тем, как уложить ребенка спать, подержите его и успокойте, чтобы минимизировать плач. Вы также можете попробовать пеленать, если ребенок плохо спит. Если уже скоро спать или пора спать, уложите малыша спать и уйдите.
Прекратите стимуляцию
Боевой клич «С меня хватит» часто звучит суетливо или плаксиво, по словам Кэтрин Уильямсон, доктора медицины, педиатра из больницы Mission Hospital в южной Калифорнии. Вы также можете заметить, что ваш ребенок пытается отодвинуть свое тело от стимуляции.
Что вы можете сделать: если проблема заключается в чрезмерной стимуляции, выведите ребенка из окружающей среды и найдите тихое, спокойное место, где он может успокоиться. Попробуйте использовать успокаивающие звуки, такие как жужжание вентилятора, установка белого шума или другой звук, который, по вашему мнению, успокаивает вашего ребенка.
Ухх ... мне скучно
Вы можете не думать, что ваш ребенок способен потерять интерес к чему-либо - пока вы не услышите скучающий крик.
Уильямсон говорит, что крик «Мне скучно» прерывистый, но начинается с воркования, а затем переходит в нытье, что указывает на то, что им не уделяется достаточно внимания. «Их крик может стать громче и чередоваться с хныканьем», - объясняет она.
Что вы можете сделать: позвольте ребенку поплакать, прежде чем взять его на руки. Ходите по комнате, указывая на предметы и разговаривая о них. Если позволяет погода, выйдите на улицу и подышите свежим воздухом. Иногда смена обстановки на новые предметы - это все, что нужно вашему ребенку.
Ой что-то болит
Младенцы испытывают всевозможные боли, но вы можете не знать, что что-то болит, пока они не кричат о помощи.
Гамильтон говорит, что крик «Мне больно» высокий и очень громкий. «Эти крики отличаются от всех других, и их интенсивность требует немедленного внимания», - объясняет он.
Часто плач не утихает, пока вы не возьмете ребенка на руки. Пример болезненного крика - после вакцинации. «Крик - это пронзительный крик, который возникает внезапно, но проходит через минуту или две, поскольку первоначальная боль уменьшается», - говорит он.
Что вы можете сделать: проверьте, нет ли на их теле признаков раздражения или боли. Обратите внимание на царапины, сыпь или неровности, которые могут причинять боль. Если боли нужно время, чтобы зажить, подумайте о том, чтобы дать ребенку соску или дать ему кормить грудью. Сосание чего-либо может помочь их успокоить.
Во всем виноваты колики
Если вы пропустили колики с предыдущим ребенком, считайте, что вам повезло, потому что крики, которые исходят из глубины души ребенка, связанного с коликами, часты и часто невыносимы.
Гамильтон говорит, что эти крики страстные, сильные и могут казаться высокими. Вы также заметите, что ваш ребенок выгибает спину, подносит ноги к животу или ерзает.
«По определению колики означают, что ваш ребенок невероятно суетлив, громко плачет и расстроен по 3 часа в сутки в течение 3 ночей в неделю в течение 3 недель», - объясняет он.
Что вы можете сделать: это непростая задача, поскольку эксперты не знают точно, что вызывает колики, хотя Гамильтон говорит, что это может быть связано с желудочно-кишечным расстройством. Чтобы успокоить колики у ребенка, AAP рекомендует пеленать, ходить с ребенком в переноске, раскачивать и класть ребенка животиком на колено и осторожно растирать его спину.
Советы по борьбе с плачем
Даже в наши лучшие дни справиться с криком новорожденного может быть непросто. Тем не менее, Уильямсон отмечает, что установление повторяющегося распорядка, состоящего из кормления, периода настороженной игры и последующего сна, может помочь вам узнать, что нужно вашему ребенку.
«Например, если у вашего ребенка полный живот и чистый подгузник, его, возможно, просто нужно держать и покачивать», - говорит она. Имейте в виду, что ваш ребенок может плакать, если ему жарко или холодно.
Вот еще несколько советов, которые помогут вам справиться с тяжелыми слезами.
- Ходите и качайте ребенка. Это мягкое повторяющееся покачивание может помочь их успокоить.
- Попробуйте контакт кожа к коже.
- Пеленать и обнимать ребенка.
- Попробуйте принять теплую ванну с мягкими игрушками.
- Проверьте, не испачкался ли подгузник, и при необходимости замените.
- Поднимите колени ребенка к животу, если вы думаете, что у него может быть газ.
- Положите ребенка на живот или предплечье (поддерживая его голову) и потрите ему спину.
- Выйдите на улицу и подышите свежим воздухом.
- Попробуйте 5 S (пеленание, положение на боку или животе, шикширование, качание и сосание соски).
- Продолжайте обращать внимание на их сигналы и проверять, нет ли признаков голода, дискомфорта или болезни.
- Если вы достигли своего предела, передайте ребенка другому спокойному воспитателю. Если вы одиноки и вам нужен перерыв, положите новорожденного в кроватку и уйдите.
Забрать
Чтобы расшифровать плач вашего малыша, нужно много проб и ошибок. Но со временем, руководством и большим терпением вы сможете понять, что пытается сказать ваш ребенок.
Большинство экспертов сходятся во мнении, что немедленная помощь плачущему ребенку может уменьшить продолжительность и интенсивность приступа. Это также помогает вашему ребенку чувствовать себя в безопасности и показывает ему, что вы его слушаете.
И помните, плач - это нормально и полезно для ребенка. Но если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу плача новорожденного, обратитесь к врачу. Они могут определить, происходит ли что-то более серьезное.