Иногда изменение списка дел может изменить вашу точку зрения.
Давайте будем серьезными. Когда дело доходит до материнства, есть только два способа определения вещей: «до детей» и «после детей». Я здесь, чтобы поговорить об этих "А.К." годы.
О том, как подготовить свое тело - и свое окружение - к рождению ребенка, много говорят. Но как насчет вашей личности? Вы знаете ... десятилетия вещей, которые составляют то, кем вы являетесь? Несомненно, когда вы возьмете на себя роль материнства, жизнь уже никогда не будет прежней. (Вот, я это сказал.) Но должно ли это означать потерю тех частей себя, которые вам действительно нравились?
Не обязательно. Выслушайте меня.
В те первые дни вы можете приготовиться к употреблению. Если раньше вы навещали своих лучших друзей в Нью-Йорке три раза в год (как минимум), то теперь вы меняете комбинезон своего ребенка три раза в день (как минимум). Вы качаете малыша спать на руках вместо того, чтобы танцевать под любимую группу. И единственное, что вы танцуете, - это маленькие кружки вокруг детской, пытаясь убаюкивать малышку.
Это еще не все. Google становится вашим новым лучшим помощником, когда вы изучаете обзоры безопасности детских товаров и проверяете, достигаются ли они в нужные моменты… пока они внезапно не начнут ползать. Потом ходьба. Затем бегите полным спринтом, пока вы просто пытаетесь наверстать упущенное. Я чувствую тебя!
И хотя новое материнство - лучший подарок, оно также чрезвычайно изолирует. Вы идете из больницы домой, где часто взаимодействие с другими взрослыми в лучшем случае ограничено. Поскольку жизни других людей остаются неизменными, ваша цель - научиться питать эту маленькую жизнь, которая напрямую зависит от вашей (никакого давления).
Есть записи к врачам. Консультанты по грудному вскармливанию. Графики вакцинации. Запланированные (и необъявленные) посещения близких. Ваш сон прекращается, но ваши обязательства только растут. У вас добрые намерения, но нет времени или энергии на что-то еще - и кто может вас винить?
Легко смириться с мыслью: «Ну, вот и все, как сейчас». Но этого не должно быть.
Возьмем это у мамы, у которой раньше были дети у большинства ее друзей - у одной из них были послеродовые проблемы, которая изрядно потрудилась над грудным вскармливанием и вернулась на работу через 8 недель, потому что ее семье были нужны деньги.
По моему опыту, никого не волновало - и я, кажется, не припомнил - что я была кем-то другим, кроме «мамой», независимо от того, сколько лет или сколько энергии я потратил на роли «друга», «сестры», «дочери», « супруга »или« сотрудник ». Но это связано с территорией, рассудила я, поскольку я добровольно отдала свою жизнь своим малышам, когда решила забеременеть. Вот как получилось стать матерью… не так ли?
Спойлер: для меня? Это было. И во многом так оно и есть.
Моя «родительская» шляпа по-прежнему и всегда является основной, которую я ношу, и есть и другие, которые идут вместе с ней, от «шеф-повара» до «шофера». Но когда я научился ухаживать за мамой, я начал скучать по своему прежнему «я». Это было так, как если бы она была старой подругой, которая уехала - той, которой я хотел позвонить очень давно.
Я не знала, была ли она еще здесь и хотела ли она даже услышать от меня. Было бы у нас что-нибудь общее? Теперь я был таким другим. Но я хотел сказать ей, что помню и уважаю ее. Я все еще хотел, чтобы она была рядом.
Я начал думать о том, что заставило меня ее перед. Какие хобби или занятия заставили меня почувствовать себя живым? Что меня больше всего расслабило? Какие из моих любимых вещей, не связанных с мамой, чтобы все бросить и сделать? Я медленно начал составлять список фаворитов - затем я сделал его своим списком дел.
Да, мне все еще нужно было сложить шестую загрузку белья на этой неделе, но я мог послушать аудиокнигу, которую рекомендовал мой друг, пока я это делал. Да, моему маленькому парню нужно было вздремнуть, но я мог бы положить его в рюкзак-переноску для проясняющей прогулки по лесу с моим отцом. Я могла бы оставить своего ребенка в надежных руках, чтобы посещать занятия по баррэ, которые я очень хотела попробовать в центре города.
С каждой проверкой нового «дела» я осознавал, что могу быть «мамой», и все же «Кейт» и DANG чувствовали себя хорошо. Я все контролировал, и я мог делать и то, и другое. я был обе.
Так что потратьте время на запоминание - затем составьте свой список. Примите чувство одиночества как естественную часть материнства, зная, что временами оно будет подавлять. Но не принимайте их как неотъемлемую часть своей жизни.
Знайте, что уделять больше времени тому, что делает вас тем, кто вы есть, хорошо для всех. Расписание бранча. Йога. Свидание в FaceTime. Что бы ни. Поочередно выбирайте любимые блюда с семьей и выкроите время, чтобы насладиться ими в одиночестве.
Ты до мамы все еще там. И она хочет, чтобы ее нашли.
Кейт Брайерли - старший писатель, фрилансер и постоянный мальчик, мама Генри и Олли. Лауреат редакционной премии Ассоциации прессы Род-Айленда, она получила степень бакалавра журналистики и степень магистра библиотечных и информационных исследований в Университете Род-Айленда. Она любит спасательных домашних животных, семейных пляжных дней и рукописных заметок.
.jpg)
