Что нужно учитывать
Два основных типа каннабиса: сатива и индика., используются для ряда лечебных и оздоровительных целей.
Сатива известна своим «высоко поднятой головой», бодрящим, заряжающим энергией эффектом, который помогает уменьшить беспокойство или стресс и повысить креативность и сосредоточенность.
Индика обычно ассоциируется с воздействием на все тело, таким как усиление глубокого расслабления и уменьшение бессонницы.
Хотя исследования, изучающие эти эффекты, ограничены, похоже, что у этих растений больше общего, чем считалось ранее.
Другими словами, категория или тип каннабиса не может быть главным показателем того, какие эффекты вы испытаете.
Вот как найти подходящее растение для ваших нужд, сорта, которые следует учитывать, возможные побочные эффекты и многое другое.
На что следует обратить внимание, чтобы понять эффекты деформации?
Часто применяемое эмпирическое правило гласит, что сатива более бодрящая и бодрящая, а индика более расслабляющая и успокаивающая, но на самом деле все не так просто.
Отдельные растения производят разные эффекты, даже среди одного и того же типа каннабиса. Все зависит от химического состава растения и используемой техники выращивания.
Вместо того, чтобы смотреть только на один сорт - сатива или индика - посмотрите на описание, которое дает производитель и продавец.
Часто типы растений делятся на определенные штаммы или породы.
Штаммы различаются по индивидуальному содержанию каннабиноидов и терпенов. Эти соединения определяют общие эффекты штамма.
Каннабиноиды
Растения каннабиса содержат десятки химических соединений, называемых каннабиноидами.
Эти природные компоненты несут ответственность за многие из эффектов - как отрицательных, так и положительных - употребления каннабиса.
Исследователи до сих пор не понимают, что делают все каннабиноиды, но они выделили два основных из них - тетрагидроканнабинол (ТГК) и каннабидиол (CBD), а также несколько менее распространенных соединений.
К ним относятся:
- THC. ТГК - основное психоактивное соединение в растениях каннабиса. Он отвечает за состояние эйфории, связанной с употреблением каннабиса. Уровни THC увеличиваются, поскольку производители пытаются создать гибриды с большей концентрацией этого соединения.
- CBD. CBD не является психоактивным. Это не вызывает «кайфа». Однако он может дать много физических преимуществ, таких как уменьшение боли и тошноты, предотвращение судорог и облегчение мигрени.
- CBN. Каннабинол (CBN) используется для облегчения симптомов и побочных эффектов неврологических состояний, включая эпилепсию, судороги и неконтролируемую жесткость мышц.
- THCA. Тетрагидроканнабиноловая кислота (THCA) похожа на THC, но не вызывает психоактивных эффектов. Его потенциальные преимущества включают уменьшение воспаления от артрита и аутоиммунных заболеваний. Это также может помочь уменьшить симптомы неврологических состояний, таких как болезнь Паркинсона и БАС.
- CBG. Считается, что каннабигерол (CBG) помогает уменьшить беспокойство и симптомы обсессивно-компульсивного расстройства, посттравматического стрессового расстройства и депрессии.
Терпены
Большое внимание уделяется количеству THC и CBD в данном штамме, но более новые исследования показывают, что терпены могут быть столь же эффективными.
Терпены - еще одно встречающееся в природе соединение в растении каннабис.
Присутствующие терпены напрямую влияют на запах растения. Они также могут влиять на эффекты, вызываемые конкретными штаммами.
Согласно Leafly, общие терпены включают:
- Бисаболол. Считается, что терпеновый бисаболол с нотами ромашки и масла чайного дерева уменьшает воспаление и раздражение. Он также может иметь микробный и обезболивающий эффект.
- Кариофиллен. Перечная, пряная молекула может уменьшить беспокойство, облегчить симптомы депрессии и облегчить язвы.
- Линалоол. Считается, что линалоол помогает улучшить расслабление и улучшить настроение благодаря своим цветочным нотам.
- Мирцен. Самый распространенный терпен, эта природная травяная молекула, может помочь уменьшить беспокойство и бессонницу, чтобы вы могли лучше спать.
- Оцимен. Этот терпен дает ноты базилика, манго и петрушки. Его основные эффекты могут включать ослабление заложенности и защиту от вирусов и бактерий.
- Пинен. Как следует из названия, этот терпен обладает интенсивным ароматом сосны. Это может помочь улучшить память, уменьшить боль и облегчить некоторые не очень приятные симптомы ТГК, такие как тошнота и проблемы с координацией.
- Терпинолен. Каннабис с этим соединением может пахнуть яблоками, тмином и хвойными деревьями. Он может обладать седативными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
- Лимонен. Яркие, живые цитрусовые ноты исходят от этого терпена. Говорят, что он улучшает настроение и снижает стресс.
- Гумулен. Этот терпен глубоко землистый и древесный, как хмель или гвоздика. Штаммы каннабиса с этой молекулой могут уменьшить воспаление.
- Эвкалиптол. Эта молекула с нотами эвкалипта и масла чайного дерева освежает и бодрит. Он также может уменьшить воспаление и бороться с бактериями.
Глубокая сатива
- Источник: Каннабис сатива В основном встречается в жарком сухом климате с долгими солнечными днями. К ним относятся Африка, Центральная Америка, Юго-Восточная Азия и западные части Азии.
- Описание растения: Растения Sativa высокие и тонкие, с пальцевидными листьями. Они могут вырасти выше 12 футов, и им требуется больше времени для созревания, чем некоторым другим видам конопли.
- Типичное соотношение CBD и THC: Sativa часто имеет более низкие дозы CBD и более высокие дозы THC.
- Обычно связанные эффекты от употребления: Sativa часто вызывает «умственное возбуждение», или возбуждает, снижает тревожность. Если вы используете сорта с преобладанием сативы, вы можете чувствовать себя продуктивным и творческим, а не расслабленным и вялым.
- Дневное или ночное употребление: из-за его стимулирующего воздействия вы можете использовать сативу в дневное время.
- Популярные сорта: три популярных сорта сативы - это Acapulco Gold, Panama Red и Durban Poison.
Подробное описание индики
- Источник: Cannabis indica Родом из Афганистана, Индии, Пакистана и Турции. Растения адаптировались к часто суровому, сухому и бурному климату гор Гиндукуш.
- Описание растения: растения Indica короткие и приземистые, с густой зеленью и коренастыми листьями, которые становятся широкими и широкими. Они растут быстрее, чем сатива, и каждое растение дает больше бутонов.
- Типичное соотношение CBD и THC: штаммы Indica часто имеют более высокий уровень CBD и меньше THC.
- Часто связанные эффекты от употребления: Индика ценится за ее интенсивное расслабляющее действие. Он также может уменьшить тошноту и боль и повысить аппетит.
- Дневное или ночное употребление: из-за глубокого расслабляющего эффекта индика лучше употреблять в ночное время.
- Популярные сорта: три популярных сорта индики - это Hindu Kush, Afgan Kush и Granddaddy Purple.
Гибрид в глубине
Каждый год производители каннабиса производят новые уникальные сорта из различных комбинаций родительских растений. Эти гибриды каннабиса часто выращивают для достижения определенных эффектов.
- Происхождение: Гибриды обычно выращиваются на фермах или в теплицах из комбинации сортов сативы и индика.
- Описание растения: Внешний вид гибридных штаммов зависит от комбинации родительских растений.
- Типичное соотношение CBD и THC: многие гибридные растения каннабиса выращивают для увеличения процента THC, но каждый тип имеет уникальное соотношение двух каннабиноидов.
- Обычно связанные эффекты от использования: фермеры и производители выбирают гибриды из-за их уникального воздействия. Они могут варьироваться от уменьшения беспокойства и стресса до облегчения симптомов химиотерапии или облучения.
- Дневное или ночное использование: это зависит от преобладающих эффектов гибрида.
- Популярные штаммы: Гибриды обычно классифицируются как с преобладанием индика (или индика-дом), с преобладанием сативы (сатива-дом) или сбалансированными. Популярные гибриды включают Pineapple Express, Trainwreck и Blue Dream.
Рудералис подробно
Третий вид каннабиса, Каннабис рудералис, тоже существует. Однако он не получил широкого распространения, поскольку обычно не оказывает сильного воздействия.
- Происхождение: растения Ruderalis приспосабливаются к экстремальным условиям, таким как Восточная Европа, Гималаи, Индия, Сибирь и Россия. Эти растения быстро растут, что идеально подходит для этих мест в холодных условиях с низким уровнем солнечного света.
- Описание растения: эти маленькие густые растения редко вырастают выше 12 дюймов, но они быстро растут. От семян до урожая можно перейти чуть больше, чем за месяц.
- Типичное соотношение CBD к THC: этот штамм обычно имеет мало THC и более высокое количество CBD, но этого может быть недостаточно для получения каких-либо эффектов.
- Обычно связанные эффекты от использования: из-за своей низкой активности рудералис обычно не используется в лечебных или рекреационных целях.
- Дневное или ночное употребление: это растение каннабис производит очень мало эффектов, поэтому его можно использовать в любое время.
- Популярные сорта: сам по себе рудералис не является популярным вариантом каннабиса. Однако фермеры, выращивающие каннабис, могут разводить рудералис с другими видами каннабиса, включая сативу и индика. Быстрый цикл роста растения является положительным признаком для производителей, поэтому они могут захотеть комбинировать более сильнодействующие штаммы со штаммами ruderalis для создания более желательного продукта.
Возможные побочные эффекты и риски
Хотя употребление каннабиса часто связано с потенциальными преимуществами, оно также может вызывать нежелательные побочные эффекты.
Это включает в себя:
- сухость во рту
- сухие глаза
- головокружение
- беспокойство
- паранойя
- вялость
- учащение пульса
- снижение артериального давления
Большинство этих эффектов связано с ТГК, а не с КБД или другими каннабиноидами. Однако любой продукт каннабиса может вызывать побочные эффекты.
Метод использования также может увеличить риск побочных эффектов.
Например, курение или употребление конопли может вызвать раздражение легких и дыхательных путей. Это может привести к кашлю и респираторным проблемам.
Препараты каннабиса для перорального применения, такие как жевательные конфеты или печенье, с меньшей вероятностью повлияют на общее состояние здоровья дыхательных путей.
Однако эффекты ощущаются медленнее и обычно не такие сильные.
Штаммы, которые следует учитывать при определенных условиях
Как выбрать подходящий вам товар
Когда вы ищете подходящий для вас продукт каннабиса, помните о следующих соображениях:
- Знайте, чего вы пытаетесь достичь. То, что вы пытаетесь почувствовать или лечить, поможет вам сузить круг возможных вариантов. Поговорите с сотрудником диспансера о ваших целях в отношении употребления каннабиса, будь то лечение бессонницы, уменьшение беспокойства или повышение энергии.
- Понять свою терпимость. Некоторые сорта, такие как Pineapple Express, считаются «начальным уровнем». Их эффекты обычно мягкие и терпимые. Штаммы с более высоким уровнем каннабиноидов могут быть слишком сильнодействующими для новичка.
- Изучите свою историю болезни. Хотя каннабис является натуральным продуктом, он может вызывать сильные эффекты. Прежде чем попробовать каннабис, вам необходимо рассмотреть возможные взаимодействия с существующими заболеваниями и лекарствами. В случае сомнений спросите врача или другого поставщика медицинских услуг о ваших индивидуальных преимуществах и потенциальных рисках.
- Определитесь с желаемым способом потребления. Каждый метод употребления каннабиса имеет свои преимущества и недостатки. Если вы курите или вейпируете каннабис, вы можете почувствовать эффекты быстрее, но это может вызвать раздражение легких и дыхательных путей. Жевательные конфеты, жевательные таблетки и пища могут быть легче переносимыми, но эффект от них длится дольше и часто не столь сильным.
Законность
Каннабис разрешен не везде. Несколько лет назад все продукты каннабиса были незаконными в большинстве частей Соединенных Штатов. Сегодня многие штаты легализовали каннабис в медицинских или рекреационных целях, или и то, и другое.
Законы CBD также развиваются. В некоторых штатах это разрешено в лечебных целях, но они жестко регулируют источник, чтобы предотвратить продукты CBD, содержащие ТГК.
Прежде чем вы попытаетесь купить или использовать каннабис, вы должны знать законы своего штата. Имейте в виду, что каннабис по-прежнему запрещен федеральным законом. Если вы не знаете законов, в которых находитесь, вы можете столкнуться с юридическими последствиями.
Если вы живете за пределами США, на вас могут распространяться другие законы.
Суть
Если вам интересно, как каннабис может вам помочь, поговорите с врачом или другим поставщиком медицинских услуг.
Они могут обсудить его потенциальное положительное и отрицательное влияние на ваше здоровье и помочь вам найти то, что соответствует вашим потребностям.
Затем вы можете начать изучать свои варианты. На поиск подходящего варианта может уйти время. Вы также можете обнаружить, что плохо переносите каннабис.
Если вы живете в штате, где каннабис легализован, вы можете посетить диспансер и поговорить с обученным сотрудником. Они могут порекомендовать определенные сорта или другие продукты в соответствии с вашими индивидуальными потребностями.
