Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Что такое вирусный гастроэнтерит?
Вирусный гастроэнтерит - это воспаление желудка и кишечника, вызванное одним из любого количества вирусов. Вирусный гастроэнтерит, также известный как желудочный грипп, поражает людей во всем мире.
Это очень заразное заболевание распространяется при тесном контакте с инфицированными людьми или через зараженную пищу или воду.
Он может легко распространяться в непосредственной близости, например:
- детские учреждения
- школы
- дома престарелых
- круизные суда
Болезнь могут вызывать разные вирусы, каждый со своим пиковым сезоном. Наиболее распространенные вирусы включают норовирус и ротавирус.
Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить ваши шансы заразиться вирусами, вызывающими вирусный гастроэнтерит. К ним относятся частое мытье рук и отказ от загрязненной воды и пищевых продуктов.
Большинство людей полностью выздоравливают за два-три дня без длительных побочных эффектов.
Что вызывает вирусный гастроэнтерит?
Вирусный гастроэнтерит вызывается рядом различных вирусов. К группе повышенного риска относятся:
- дети до 5 лет
- пожилые люди, особенно если они живут в домах престарелых
- дети и взрослые с ослабленной иммунной системой
Этот вирус легко распространяется в группах. Некоторые из способов передачи вируса включают:
- неправильное мытье рук, особенно работниками пищевой промышленности
- вода, загрязненная сточными водами
- употребление сырых или недоваренных моллюсков из загрязненных вод
Узнайте больше об отдельных вирусах, которые могут вызывать это состояние.
Норовирус
Норовирус очень заразен и может поразить любого человека в любом возрасте. Он распространяется через зараженную пищу, воду и поверхности или от людей, инфицированных вирусом. Норовирус распространен в людных местах.
Симптомы включают:
- тошнота
- понос
- высокая температура
- боли тела
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), большинство людей с норовирусом чувствуют себя лучше в течение одного-трех дней после появления симптомов.
Норовирус - основная причина гастроэнтерита в США и во всем мире. Большинство вспышек в США происходит в период с ноября по апрель.
Ротавирус
Ротавирус обычно поражает младенцев и детей младшего возраста. Затем они могут передать инфекцию другим детям и взрослым. Обычно он сокращается и передается через рот.
Симптомы обычно появляются в течение двух дней после заражения и включают:
- рвота
- потеря аппетита
- водянистый понос, продолжающийся от трех до восьми дней
По данным CDC, этот вирус чаще всего встречается в период с декабря по июнь.
Ротавирусная вакцина была одобрена для младенцев в 2006 году. Ранняя вакцинация рекомендуется для предотвращения тяжелых ротавирусных заболеваний у младенцев и маленьких детей.
Аденовирус
Аденовирус поражает людей всех возрастов. Это может вызвать несколько состояний, включая гастроэнтерит.
Аденовирус передается через воздух при чихании и кашле, при прикосновении к зараженным предметам или при прикосновении к рукам человека, инфицированного вирусом.
Симптомы, связанные с аденовирусом, включают:
- больное горло
- розовый глаз
- высокая температура
- кашляющий
- насморк
Дети в детских садах, особенно в возрасте от 6 месяцев до 2 лет, более подвержены аденовирусу.
Большинство детей почувствуют себя лучше в течение нескольких дней после появления симптомов аденовируса. Однако для исчезновения таких симптомов, как розовый глаз, может потребоваться больше времени.
Астровирус
Астровирус - еще один вирус, который обычно вызывает гастроэнтерит у детей. Симптомы, связанные с астровирусом, включают:
- понос
- Головная боль
- легкое обезвоживание
- боль в животе
Вирус обычно поражает людей в конце зимы и ранней весной. Он передается через контакт с человеком, у которого есть вирус, инфицированная поверхность или пища.
Симптомы обычно появляются в течение двух-трех дней после первоначального контакта, а вирус обычно проходит в течение двух-трех дней.
Каковы симптомы вирусного гастроэнтерита?
Симптомы гастроэнтерита обычно появляются через один или два дня после заражения и включают:
- понос
- тошнота и рвота
- головная боль, мышечные боли или боли в суставах
- лихорадка или озноб
- потливость или липкая кожа
- спазмы и боли в животе
- потеря аппетита
Эти симптомы могут длиться от 1 до 10 дней.
Вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если:
- диарея длится три дня или более, но не становится реже
- кровь присутствует в вашей диарее
- вы видите или видите признаки обезвоживания, такие как сухость губ или головокружение
Помимо вышеперечисленных симптомов, вам следует обратиться за неотложной помощью к своему ребенку, если у него запавшие глаза или если он не плачет, когда плачет.
Какие состояния могут напоминать вирусный гастроэнтерит?
Иногда другие факторы могут вызывать симптомы, очень напоминающие вирусный гастроэнтерит. Эти причины включают:
- Пищевая непереносимость. Примеры распространенной пищевой непереносимости включают лактозу, фруктозу и искусственные подсластители.
- Расстройства пищеварения. К ним относятся воспалительные заболевания кишечника, такие как болезнь Крона и язвенный колит; синдром раздраженного кишечника; или целиакия.
- Некоторые лекарства. Антибиотики или антациды с магнием могут вызывать симптомы, похожие на желудочный грипп.
Если через два-три дня симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу.
Каковы осложнения вирусного гастроэнтерита?
Основное осложнение вирусного гастроэнтерита - обезвоживание, которое может быть довольно тяжелым у младенцев и детей младшего возраста. Другие осложнения включают:
- дисбаланс питания
- слабое место
- мышечная слабость
Обезвоживание может быть опасным для жизни. Позвоните своему врачу, если у вас или вашего ребенка есть следующие симптомы:
- диарея, длящаяся более нескольких дней
- кровь в стуле
- спутанность сознания или вялость
- чувство слабости или головокружения
- тошнота
- сухость во рту
- неспособность плакать
- отсутствие мочи более восьми часов или моча темно-желтого или коричневого цвета
- запавшие глаза
- затонувший родничок на голове младенца
Обезвоживание, которое может сопровождать вирусный гастроэнтерит, само по себе может привести к ряду осложнений. К ним относятся:
- опухоль мозга
- кома
- гиповолемический шок, состояние, которое возникает, когда вашему организму не хватает жидкости или крови
- почечная недостаточность
- захват
Чтобы предотвратить осложнения, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас или вашего ребенка есть симптомы обезвоживания.
Как диагностируется вирусный гастроэнтерит?
В большинстве случаев история болезни и медицинский осмотр являются основанием для постановки диагноза, особенно если есть доказательства того, что вирус распространяется в вашем районе.
Ваш врач может также назначить анализ стула, чтобы проверить тип вируса или выяснить, вызвано ли ваше заболевание паразитарной или бактериальной инфекцией.
Как лечится вирусный гастроэнтерит?
Основная цель лечения - предотвратить обезвоживание путем употребления большого количества жидкости. В тяжелых случаях необходима госпитализация и внутривенное введение жидкости.
В легких случаях могут быть полезны безрецептурные растворы для пероральной регидратации (OHS), такие как Pedialyte. Они созданы для облегчения работы желудка вашего ребенка и содержат сбалансированную смесь воды и солей для восполнения необходимых жидкостей и электролитов.
Эти решения доступны в местных аптеках и не требуют рецепта. Однако следует внимательно следовать инструкциям.
Купите растворы для пероральной регидратации, такие как Pedialyte.
Магазин для пероральных электролитов.
Антибиотики не действуют на вирусы. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.
Что есть и чего избегать
Когда вы начнете чувствовать себя лучше и снова включите продукты в свой рацион, обычно лучше выбирать мягкие продукты. Эти продукты включают:
- рис
- картофель
- тост
- бананы
- яблочное пюре
Эти продукты легче перевариваются и реже вызывают расстройство желудка. Пока вы не почувствуете себя лучше, вы можете избегать определенных вещей, например:
- жирная пища
- кофеин
- алкоголь
- сладкие продукты
- молочные продукты
Шаги по уходу за собой
Если у вас вирусный гастроэнтерит, вы можете предпринять некоторые меры по уходу за собой.
- Пейте больше жидкости во время еды и между приемами пищи. Если у вас возникли трудности, попробуйте выпить очень небольшое количество воды или пососать кусочки льда.
- Избегайте фруктовых соков, поскольку они не заменяют минералы и могут усилить диарею.
- Дети и взрослые могут использовать спортивные напитки для пополнения электролитов. Дети младшего возраста и младенцы должны использовать продукты, разработанные для детей, такие как OHS.
- Ешьте пищу в небольших количествах и дайте желудку восстановиться.
- Больше отдыхайте. Вы можете чувствовать усталость или слабость.
- Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарства или давать их детям. Никогда не давайте аспирин детям или подросткам с вирусными заболеваниями. Это может вызвать синдром Рея, потенциально опасное для жизни состояние.
Какие натуральные и домашние средства эффективны против вирусного гастроэнтерита?
Помимо регидратации и отдыха, есть несколько натуральных и домашних средств, которые могут помочь вам избавиться от вирусного гастроэнтерита.
Электрогрелка или грелка
Попробуйте приложить низкотемпературную грелку или теплый пакет к животу, чтобы облегчить спазмы. Накройте грелку тканью и не оставляйте ее включенной более 15 минут за раз.
Магазин электрогрелок.
Магазин для тепловых пакетов.
коричневый рис
Некоторые родители подают своему ребенку рисовую воду. Это вода, которая остается после варки коричневого риса. Он богат электролитами и может помочь регидратации во многом так же, как OHS.
Перед подачей охладите рисовую воду.
Имбирь
Продукты, содержащие имбирь, например имбирный эль или имбирный чай, могут помочь успокоить расстройство желудка.
Купите имбирный эль.
Купите имбирный чай.
Мята
Мята также может иметь свойства против тошноты, аналогичные свойствам имбиря. Успокаивающий мятный чай поможет вам почувствовать себя лучше.
Купите мятный чай.
Йогурт или кефир
Хотя при наиболее острых симптомах следует избегать молочных продуктов, употребление неароматизированного йогурта с живыми активными культурами или употребление кефира может помочь восстановить естественный бактериальный баланс вашего организма после болезни.
Купите простой йогурт.
Магазин кефира.
Каковы долгосрочные перспективы?
Вирусный гастроэнтерит обычно проходит без лечения в течение двух-трех дней. Большинство людей полностью выздоравливают без длительных побочных эффектов.
Как можно предотвратить вирусный гастроэнтерит?
Вирусный гастроэнтерит легко распространяется. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить свои шансы заразиться вирусом или передать его другим.
- Часто мойте руки, особенно после посещения туалета и перед приготовлением пищи. При необходимости используйте дезинфицирующее средство для рук, пока не получите доступ к мылу и воде.
- Не делитесь кухонной утварью, тарелками или полотенцами, если кто-то из членов вашей семьи заболел.
- Не ешьте сырые или недоваренные продукты.
- Тщательно мойте фрукты и овощи.
- Примите особые меры предосторожности, чтобы избежать заражения воды и продуктов питания во время путешествий. Избегайте кубиков льда и по возможности используйте воду в бутылках.
- Спросите своего врача, нужно ли вам сделать прививку от ротавируса вашему младенцу. Есть две вакцины, и их обычно начинают примерно в 2 месяца.
