Экзема (атопический дерматит) - это воспалительное заболевание кожи, которым страдают около 10 процентов людей во всем мире. Он развивается в результате реакции иммунной системы на различные вещества, начиная от аллергенов (веществ, вызывающих аллергическую реакцию) и заканчивая химическими веществами.
При экземе появляются высыпания, которые могут быть:
- красный
- зудящий
- чешуйчатый
- сухой
- треснутый
- болит или болезненно
Для некоторых экзема считается хроническим (пожизненным) состоянием, при котором обострениям требуется несколько недель, чтобы пройти через лечение. Многие люди, особенно дети, могут ожидать, что их симптомы исчезнут с возрастом.
Хотя у вас не обязательно всегда будет определенная экзема, у вас может возникнуть риск обострения, когда вы столкнетесь с триггерами экземы (веществами, вызывающими обострение).
Уходит ли экзема?
Не существует известного лекарства от экземы, и сыпь не исчезнет просто так, если ее не лечить. Для большинства людей экзема является хроническим заболеванием, которое требует осторожного избегания триггеров, чтобы предотвратить обострения.
Также считается, что возраст играет роль: около 60 процентов людей, у которых экзема, развиваются в младенчестве. Если у вас развилась экзема в детстве, по мере взросления симптомы могут улучшиться.
Как долго длятся обострения экземы?
Время заживления от экземы в конечном итоге зависит от первопричины.
Если у вас обострение болезни, вызванное триггером контактной экземы, сыпь, скорее всего, исчезнет в течение нескольких недель после лечения. (Триггер контактной экземы - это вещество, которое вызывает вспышку при контакте с вашей кожей.)
Аллергические триггеры могут привести к более продолжительным обострениям.
Стадии экземы
Экзему можно разделить на три стадии:
- Хронический. Это наиболее распространенная стадия экземы, и она часто развивается у детей до 12 месяцев.Хроническая экзема обычно длится в течение всей жизни с периодическими обострениями, хотя детская экзема может улучшиться с возрастом.
- Острый. Кратковременная экзема может быть результатом повышенной чувствительности кожи после контакта с раздражающим веществом. Острые случаи длятся всего несколько недель, пока ваша кожа заживет.
- Подострый. Это часть фазы заживления экземы, которая может снова перейти в сыпь, если ее не лечить.
Как предотвратить обострение экземы
Хотя не существует известного лекарства от экземы, вы можете уменьшить частоту обострений с помощью следующих профилактических мер.
Избегайте триггеров
Лучший способ предотвратить обострение экземы - по возможности избегать триггеров. К ним относятся любые известные аллергены, а также чувствительность к химическим веществам или тканям.
Стресс и гормоны также могут вызвать обострения или усугубить их.
Защитите свою кожу
Важно защитить кожный барьер увлажняющим лосьоном, особенно после купания. Используйте лосьон без консервантов и отдушек.
Еще один способ защитить свою кожу - это избегать соблазна почесать любые появившиеся экземы. Это поможет предотвратить появление трещин и порезов, которые могут привести к заражению.
Если у вас есть открытые раны, обязательно защитите кожу повязками.
Контролируйте тепло и влажность
Хотя сама экзема иногда бывает сухой, это состояние кожи обычно ухудшается от жары и влажности. Подумайте о том, чтобы в вашем доме было немного суше и прохладнее, чтобы справиться и предотвратить вспышки.
Однако у некоторых людей случаются обострения в сухие зимние месяцы. Если это вы, увлажнитель воздуха поможет облегчить симптомы экземы.
Тепло тела также может сыграть роль. Ношение «дышащей» ткани, например хлопка, поможет отвести тепло от тела. Также может помочь прохладный душ после тренировки.
Что вызывает экзему?
Экзема вызывается основным воспалением. В развитии этого воспалительного состояния кожи участвуют вещества, которые вызывают отрицательные иммунные реакции. К ним относятся различные аллергены, а также наследственные факторы и факторы окружающей среды.
Одной из частых причин экземы является аллергия. Последующие высыпания могут развиться в ответ на определенные аллергены, включая пыльцу, перхоть домашних животных и продукты питания.
Другая возможная причина экземы - физический контакт с химическими веществами, тканями и красителями, на которые у вас может быть аллергия. Возникающая кожная сыпь называется контактным дерматитом. Возможные виновники:
- духи
- мыло или моющие средства с консервантами и красителями
- никель
- шерсть
- растения, такие как ядовитый плющ
- медицинский спирт
- отбеливать
- пестициды
Хотя экзема не является заразной болезнью, она, как правило, передается по наследству. Вы можете подвергаться особому риску, если у одного из родителей или другого родственника в анамнезе были аллергии и связанные с ними симптомы экземы.
Проблемы с пищеварением и пищевая чувствительность также могут иметь значение, хотя их связь с экземой не так хорошо установлена.
Как лечится экзема?
Экзема лечится на основе ваших основных триггеров. Врач может порекомендовать одно из следующих действий или их комбинацию:
Лекарства, отпускаемые по рецепту
В зависимости от причины обострения экземы вам может потребоваться прием пероральных лекарств от аллергии, кремов с кортикостероидами для местного применения или того и другого.
Хотя стероидные кремы, которые вы наносите на кожу, предназначены для краткосрочного использования, вам может потребоваться принимать лекарства от аллергии, которые вы принимаете внутрь круглый год, чтобы предотвратить сопутствующие симптомы.
Другой вариант - иммунодепрессанты, которые замедляют иммунный ответ в случае тяжелой экземы.
Антигистаминные препараты
Безрецептурные антигистаминные препараты могут помочь снизить частоту возникновения экземы. Кроме того, эти лекарства могут помочь предотвратить желание расчесывать сыпь, особенно у детей.
Обязательно проконсультируйтесь с врачом о безрецептурных лекарствах от аллергии, прежде чем принимать их.
Уколы от аллергии
При тяжелой аллергии, которая плохо поддается лечению, врач может порекомендовать аллергенную иммунотерапию или «уколы от аллергии». Эти уколы состоят из небольшого количества веществ, на которые у вас аллергия.
Ваш врач будет постепенно увеличивать дозу в течение нескольких месяцев. Идея состоит в том, чтобы помочь создать иммунитет к триггерам аллергенов, чтобы в целом у вас было меньше обострений.
Натуральные средства в домашних условиях
Помимо увлажнения кожи, некоторые естественные процедуры могут помочь ей вылечить.
Овсяные ванны - это один из видов естественного лечения, которое может уменьшить зуд и дискомфорт, вызванные экземой. Обязательно используйте теплую воду и сразу же нанесите увлажняющий крем.
Есть некоторые свидетельства того, что и пробиотики, и пребиотики могут стабилизировать микробиом, помогая лечить воспаление. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы поддержать этот подход к лечению экземы.
Забрать
Для большинства людей экзема - это пожизненное состояние, состоящее из эпизодических обострений.
После лечения высыпания могут исчезнуть в течение нескольких недель. Поскольку эти высыпания развиваются из-за отрицательных иммунных реакций, также существует риск возникновения новых обострений, если вы не уменьшите воздействие триггеров.
Хотя экзема иногда может развиться во взрослом возрасте, она чаще возникает у детей. Также велика вероятность того, что детская экзема улучшится с возрастом.
Для получения дополнительной информации о методах лечения, которые могут облегчить симптомы экземы, поговорите со своим врачом.