Как часто можно сдавать кровь?

Спасти жизнь можно так же просто, как сдать кровь. Это простой, бескорыстный и по большей части безболезненный способ помочь своему сообществу или жертвам стихийного бедствия где-то вдали от дома.

Донорство крови тоже может быть полезно для вас. По данным Фонда психического здоровья, помогая другим, сдача крови может принести пользу как вашему физическому, так и эмоциональному здоровью.

Часто возникает вопрос: как часто можно сдавать кровь? Можно ли сдать кровь, если вы плохо себя чувствуете или принимаете определенные лекарства? Прочтите, чтобы получить ответы на эти и другие вопросы.

Как часто можно сдавать кровь?

На самом деле существует четыре типа донорства крови, и для каждого из них существуют свои правила для доноров.

Типы пожертвований:

• цельная кровь, которая является наиболее распространенным типом донорства крови
• плазма
• тромбоциты
• эритроциты, также называемые двойным донорством эритроцитов

Цельная кровь - это самый простой и универсальный способ сдачи крови. Цельная кровь содержит эритроциты, лейкоциты и тромбоциты, взвешенные в жидкости, называемой плазмой. По данным американского Красного Креста, большинство людей могут сдавать цельную кровь каждые 56 дней.

Чтобы сдать эритроциты - ключевой компонент крови, используемый при переливании продуктов крови во время операций, - большинству людей приходится ждать 112 дней между сдачей крови. Этот вид донорства крови можно делать не чаще трех раз в год.

Доноры-мужчины в возрасте до 18 лет могут сдавать эритроциты только два раза в год.

Тромбоциты - это клетки, которые помогают формировать тромбы и контролировать кровотечение. Обычно люди могут сдавать тромбоциты один раз в 7 дней, до 24 раз в год.

Пожертвования только плазмы обычно можно делать раз в 28 дней, до 13 раз в год.

Резюме

• Большинство людей могут сдавать цельную кровь каждые 56 дней. Это наиболее распространенный вид сдачи крови.
• Большинство людей могут сдавать эритроциты каждые 112 дней.
• Обычно тромбоциты можно сдавать раз в 7 дней, до 24 раз в год.
• Обычно вы можете сдавать плазму каждые 28 дней, до 13 раз в год.
• Если вы сделаете несколько видов сдачи крови, это снизит количество сдач, которое вы можете сдавать в год.

Могут ли некоторые лекарства повлиять на частоту сдачи крови?

Некоторые лекарства могут лишить вас права сдавать пожертвования на постоянной или краткосрочной основе. Например, если вы в настоящее время принимаете антибиотики, вы не можете сдавать кровь. После того, как вы закончите курс антибиотиков, вы сможете сдать кровь.

Следующий список лекарств может лишить вас права сдавать кровь в зависимости от того, как давно вы их принимали. Это лишь неполный список лекарств, которые могут повлиять на ваше право на пожертвование:

• антикоагулянты, в том числе антиагреганты и антикоагулянты
• антибиотики для лечения острой активной инфекции
• средства от прыщей, такие как изотретиноин (аккутан)
• лекарства от выпадения волос и доброкачественной гипертрофии простаты, такие как финастерид (Propecia, Proscar)
• лекарства от рака кожи при базально-клеточной карциноме, такие как висмодегиб (Эриведж) и сонидегиб (Одомзо)
• пероральные лекарства от псориаза, такие как ацитретин (сориатан)
• лекарства от ревматоидного артрита, такие как лефлуномид (Арава)

Когда вы регистрируетесь для сдачи крови, обязательно обсудите все лекарства, которые вы принимали в последние несколько дней, недель или месяцев.

Кто-нибудь может сделать пожертвование?

По данным Американского Красного Креста, существуют некоторые критерии в отношении того, кто может сдавать кровь.

• В большинстве штатов вам должно быть не менее 17 лет, чтобы сдавать тромбоциты или плазму, и не менее 16 лет, чтобы сдавать цельную кровь. В некоторых штатах более молодые доноры могут иметь право на участие в программе, если у них есть подписанная форма согласия родителей. Верхнего возрастного ограничения нет.
• Для перечисленных выше типов пожертвований вы должны весить не менее 110 фунтов.
• Вы должны чувствовать себя хорошо, без симптомов простуды или гриппа.
• На вас не должно быть открытых порезов или ран.

У доноров эритроцитов обычно разные критерии.

• Доноры-мужчины должны быть не моложе 17 лет; не короче 5 футов, 1 дюйма высотой; и весить не менее 130 фунтов.
• Женщины-доноры должны быть не моложе 19 лет; не короче 5 футов 5 дюймов высотой; и весить не менее 150 фунтов.

У женщин, как правило, уровень объема крови ниже, чем у мужчин, что объясняет гендерные различия в рекомендациях по сдаче крови.

Существуют определенные критерии, которые могут лишить вас права сдавать кровь, даже если вы соответствуете требованиям по возрасту, росту и весу. Однако в некоторых случаях вы можете иметь право сделать пожертвование позже.

Возможно, вы не сможете сдавать кровь, если к вам относится любое из следующих условий:

• Симптомы простуды или гриппа. Чтобы сделать пожертвование, вы должны чувствовать себя хорошо и иметь хорошее здоровье.
• Татуировки или пирсинг, которым меньше года. Если у вас есть более старая татуировка или пирсинг и у вас хорошее здоровье, возможно, вы сможете сделать пожертвование. Беспокойство вызывает возможное заражение иглами или металлом, контактирующим с кровью.
• Беременность. Вы должны подождать 6 недель после родов, чтобы сдать кровь. Это включает выкидыш или аборт.
• Путешествуйте в страны с высоким риском малярии.Хотя поездка за границу не лишает вас автоматически права на участие в программе, есть некоторые ограничения, которые вам следует обсудить со своим центром сдачи крови.
• Вирусный гепатит, ВИЧ или другие ЗППП. Вы не можете сдавать кровь, если у вас был положительный результат теста на ВИЧ, если у вас был диагностирован гепатит B или C, или если вы лечились от сифилиса или гонореи в прошлом году.
• Секс и употребление наркотиков. Вы не можете делать пожертвования, если принимали инъекционные наркотики, не назначенные врачом, или занимались сексом за деньги или наркотики.

Что вы можете сделать, чтобы подготовиться к сдаче крови?

Сдача крови - довольно простая и безопасная процедура, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск каких-либо осложнений.

Гидратировать

После сдачи крови легко почувствовать обезвоживание, поэтому пейте много воды или других жидкостей (не алкоголя) до и после сдачи крови.

Хорошо питаться

Употребление в пищу продуктов, богатых железом и витамином С, перед сдачей крови поможет компенсировать падение уровня железа, которое может произойти при сдаче крови.

Витамин С может помочь вашему организму усваивать растительное железо из таких продуктов, как:

• фасоль и чечевица
• орехи и семена
• листовая зелень, такая как шпинат, брокколи и капуста
• картофель
• тофу и соя

Мясо, птица, рыба и яйца также богаты железом.

Хорошие источники витамина С включают:

• большинство цитрусовых
• большинство видов ягод
• дыни
• темные листовые зеленые овощи

Чего ожидать при сдаче крови

Сдача пинты цельной крови занимает всего около 10 минут - стандартная сдача крови. Однако, если учесть регистрацию и обследование, а также время восстановления, вся процедура может занять от 45 до 60 минут.

В центре сдачи крови вам нужно будет предъявить удостоверение личности. Затем вам нужно будет заполнить анкету, указав свою личную информацию. Этот вопросник также захочет узнать о ваших:

• история болезни и здоровья
• лекарства
• путешествие в зарубежные страны
• сексуальная активность
• любое употребление наркотиков

Вам будет предоставлена ​​некоторая информация о сдаче крови и будет возможность поговорить с кем-нибудь в центре о вашем праве на сдачу крови и о том, чего ожидать.

Если вы имеете право сдавать кровь, будут проверяться ваша температура, артериальное давление, пульс и уровень гемоглобина. Гемоглобин - это белок крови, который переносит кислород к вашим органам и тканям.

Перед началом сдачи крови часть руки, из которой будет взята кровь, будет очищена и стерилизована. Затем в вену на руке будет введена новая стерильная игла, и кровь начнет стекать в мешочек для сбора.

Пока берется кровь, можно расслабиться. Некоторые центры крови показывают фильмы или включают телевизор, чтобы отвлечься.

После того, как кровь будет взята, вам на руку наложат небольшую повязку и повязку. Вы отдохнете минут 15, вам дадут легкую закуску или что-нибудь выпить, а затем вы сможете идти.

Фактор времени для других видов сдачи крови

Сдача эритроцитов, плазмы или тромбоцитов может занять от 90 минут до 3 часов.

Во время этого процесса, поскольку только один компонент удаляется из крови для сдачи крови, другие компоненты должны быть возвращены обратно в кровоток после разделения в машине.

Для этого потребуется ввести иглу в обе руки для донорства тромбоцитов.

Сколько времени потребуется, чтобы восполнить сданную вами кровь?

Время, необходимое для пополнения крови после сдачи крови, может варьироваться от человека к человеку. Ваш возраст, рост, вес и общее состояние здоровья имеют значение.

По данным Американского Красного Креста, плазма обычно пополняется в течение 24 часов, а эритроциты возвращаются к своему нормальному уровню в течение 4-6 недель.

Вот почему вам необходимо ждать в перерывах между сдачей крови. Период ожидания помогает убедиться, что у вашего тела достаточно времени для восполнения плазмы, тромбоцитов и эритроцитов, прежде чем вы сделаете еще одну сдачу крови.

Суть

Сдать кровь - это простой способ помочь другим и, возможно, даже спасти жизни. Большинство здоровых людей без каких-либо факторов риска могут сдавать цельную кровь каждые 56 дней.

Если вы не уверены, имеете ли вы право сдавать кровь, поговорите со своим врачом или обратитесь в центр сдачи крови, чтобы узнать больше. Ваш местный центр сдачи крови также может сказать вам, пользуются ли определенные группы крови повышенным спросом.