Что это такое?
Для взрослых привлечение внимания - это сознательная или бессознательная попытка стать центром внимания, иногда для того, чтобы получить признание или восхищение.
Как это может выглядеть
Привлечение внимания может включать слова или действия с целью привлечь внимание человека или группы людей.
Примеры такого поведения включают:
- ловля комплиментов, указывая на достижения и ища подтверждения
- быть спорным, чтобы вызвать реакцию
- преувеличивать и приукрашивать истории, чтобы получить похвалу или сочувствие
- притвориться неспособным что-то сделать, чтобы кто-то научил, помогал или наблюдал за попыткой сделать это
Что может вызвать такое поведение?
Привлечение внимания может быть обусловлено:
- ревность
- низкая самооценка
- одиночество
Иногда поведение, связанное с поиском внимания, является результатом расстройств личности кластера B, таких как:
- театральное расстройство личности
- пограничное расстройство личности
- нарциссическое расстройство личности
Ревность
Ревность может возникнуть, когда кто-то чувствует угрозу со стороны другого человека, которому в настоящее время уделяется все внимание.
Это, в свою очередь, может привести к поиску внимания с целью изменения фокуса.
Самооценка
Самооценка - это широкий термин, охватывающий множество сложных психических состояний, связанных с вашим взглядом на себя.
Когда некоторые люди считают, что их не замечают, возвращение утраченного внимания может показаться единственным способом восстановить их равновесие.
Внимание, которое они получают от такого поведения, может помочь им обрести уверенность в том, что они достойны.
Одиночество
По данным Управления ресурсов и служб здравоохранения, каждый пятый американец говорит, что чувствует себя одиноким или социально изолированным.
Одиночество может привести к побуждению к поиску внимания даже у людей, которые обычно не проявляют стремления к вниманию.
Истерическое расстройство личности
По данным Национальной медицинской библиотеки, театральное расстройство личности характеризуется чувством недооценки, когда оно не находится в центре внимания.
Чтобы кому-то поставить диагноз истерического расстройства личности, он должен соответствовать как минимум 5 из следующих критериев:
- неудобно, когда не в центре внимания
- провокационное или соблазнительное поведение
- поверхностные и изменчивые эмоции
- использовать внешний вид, чтобы привлечь внимание
- расплывчатая или импрессионистическая речь
- преувеличенные или драматические эмоции
- поддается внушению
- относиться к отношениям как к более близким, чем они есть
Пограничное расстройство личности
Пограничное расстройство личности - это продолжающаяся нестабильность самооценки, межличностных отношений, эмоций и импульсивности.
По данным Национального института психического здоровья, для того, чтобы кому-то поставить диагноз пограничного расстройства личности, он должен соответствовать как минимум 5 из следующих критериев:
- безумные попытки избежать реального или воображаемого отказа
- паттерн интенсивных и нестабильных межличностных отношений с крайностями между девальвацией и идеализацией
- Явно или постоянно нестабильная самооценка или самоощущение
- участие в потенциально саморазрушающем импульсивном поведении
- повторяющиеся самоповреждения или суицидальное поведение, включая угрозы или жесты
- эмоциональная нестабильность в повседневных реакциях, например, из-за раздражительности, беспокойства или сильной печали
- хроническое чувство пустоты
- неуместно сильный гнев, который часто трудно контролировать
- преходящая паранойя или диссоциация, связанная со стрессом
Нарциссическое расстройство личности
Люди с нарциссическим расстройством личности обычно испытывают потребность в восхищении с недостатком сочувствия.
По данным Американской психиатрической ассоциации, для того, чтобы кому-то поставить диагноз нарциссического расстройства личности, он должен соответствовать как минимум 5 из следующих критериев:
- грандиозное чувство собственной важности
- озабоченность фантазиями о власти, безграничном успехе, блеске, идеальной любви, красоте
- вера в свою уникальность, особенно в то, что они должны общаться только с высокопоставленными учреждениями и людьми с высоким статусом и будут поняты только ими
- требование чрезмерного восхищения
- чувство права и необоснованное ожидание благоприятного обращения или автоматического соответствия их ожиданиям
- использование других для достижения своих целей
- нежелание идентифицировать или признавать потребности и чувства других
- зависть к другим и вера в то, что другие завидуют им
- высокомерное, высокомерное отношение или поведение
Что ты можешь с этим поделать
Если вы замечаете, что такое поведение постоянно повторяется, вероятно, человеку, проявившему такое поведение, лучше всего обратиться к опытному специалисту в области психического здоровья.
Если его не контролировать, привлечение внимания к поведению часто может стать манипулятивным или иным образом вредным.
Суть
Привлечение внимания может быть вызвано ревностью, низкой самооценкой, одиночеством или расстройством личности.
Если вы заметите такое поведение у себя или у кого-то еще, специалист по психическому здоровью может предложить вам диагноз и варианты лечения.
