Притупленное влияние: когда ваше лицо не раскрывает ваши чувства

То, как люди выражают эмоции, сильно различается от человека к человеку. У некоторых людей один взгляд на их лицо, и вы понимаете, что они чувствуют. Что касается других, их лицо почти не дает намёков на то, что они чувствуют.

Иногда основное психологическое или неврологическое заболевание может повлиять на вашу способность выражать эмоции узнаваемым образом. Это состояние называется притупленным аффектом.

Если у вас притупленный аффект, это может повлиять на ваши личные и профессиональные отношения, поэтому важно понимать, что это означает, а что нет.

Читайте дальше, чтобы понять, что это значит, когда у вас притупляется аффект.

Что такое притупленный аффект?

«Аффект» - это психологический термин. Это относится к проявлению эмоций через тон голоса, мимику, жесты и язык тела. Люди с притупленным аффектом не выражают эмоции так явно, как большинство людей.

Если у вас притупленный аффект, по вашему внешнему виду кажется, что вы не испытываете сильных эмоций, даже когда говорите об эмоциональных переживаниях. Другими словами, есть несоответствие между тем, что вы чувствуете, и тем, что другие люди могут подумать о том, что вы чувствуете.

Притупленный аффект отличается от притупления эмоционального. Когда вы испытываете эмоциональное притупление, вы не очень сильно чувствуете свои эмоции. Вы можете даже почувствовать эмоциональное оцепенение. Возможно притупление аффекта (слабое проявление эмоции) с эмоциональным притуплением или без него (отсутствие чувства эмоций).

Количество эмоций, которые проявляют люди, находится в континууме:

• Плоский аффект. Люди с плоским аффектом практически не проявляют никаких внешних проявлений каких-либо эмоций.
• Затупленный аффект. Люди с притупленным аффектом очень мало проявляют внешних эмоций.
• Суженный аффект. Люди с ограниченным аффектом проявляют некоторые эмоции, но меньше, чем большинство других людей.

Каковы симптомы притупления аффекта?

Люди с притупленным аффектом не испытывают особых эмоций. Когда они общаются, другие могут заметить:

• высота их голоса не сильно повышается и не падает, когда они говорят о чем-то эмоциональном
• выражение их лиц не меняется, когда они говорят на эмоциональные темы
• они не часто двигают руками и руками во время общения
• их поза и язык тела не очень многое говорят о том, что они чувствуют
• они могут избегать зрительного контакта

Можете ли вы предотвратить притупление аффекта?

Затупление аффекта - симптом нескольких расстройств. Чтобы предотвратить притупление аффекта, вы должны предотвратить или обратиться за лечением к основному заболеванию, которое его вызывает.

Если расстройство успешно вылечено, вы можете повысить свою эмоциональную выразительность. Однако для некоторых людей разница в эмоциональной выразительности может быть постоянной.

Каковы общие факторы риска притупления аффекта?

Притупление аффекта - симптом нескольких расстройств. Это означает, что расстройство препятствует или снижает вашу способность функционировать так же, как и другие люди. В случае притупления аффекта эти расстройства могут снизить вашу способность выражать эмоции:

Шизофрения

Шизофрения - это расстройство психического здоровья, которое может вызывать у людей галлюцинации, заблуждения и стереотипы мышления, искажающие реальность. Один из возможных симптомов шизофрении - неспособность проявлять или выражать эмоции.

В исследовании 1992 года исследователи показали эмоциональные видеоклипы трем группам людей: некоторым из них неизвестно психическое заболевание, некоторым - депрессии, а третьим - шизофрении. Еще они приготовили для них неприятные напитки по вкусу. Их выражения лиц были записаны.

Все участники исследования сообщили, что испытывают одинаковые чувства, но у многих людей с шизофренией выражение лица не соответствовало их эмоциям. Те, у кого аффект притупился, демонстрировали эмоции только в течение 2,7 секунды фильма, тогда как другие демонстрировали эмоциональные выражения примерно 22,3 секунды.

Исследователи считают, что притупленный аффект может повысить риск самоубийства для некоторых людей с шизофренией, поскольку он может мешать социальному взаимодействию и усиливать чувство изоляции.

Расстройства аутистического спектра

Расстройства аутистического спектра (РАС) - это нарушения развития, которые затрудняют взаимодействие и общение с другими людьми. У аутичных людей часто ограниченные интересы, и они могут повторять определенное поведение.

Одним из наиболее широко известных симптомов РАС является несоответствие чувств и мимики, жестов и языка тела. Люди с аутизмом часто говорят тоном голоса, который не повышается и не опускается при изменении эмоций.

Исследования показывают, что эти различия в эмоциональной выразительности могут мешать социальным отношениям. Это связано с тем, что аутичным людям трудно распознавать и интерпретировать выражения лиц других людей, а также потому, что нейротипичным людям трудно интерпретировать выражения лиц аутичных людей.

Болезнь Паркинсона

Болезнь Паркинсона - это неврологическое заболевание, которое влияет на способность контролировать физические движения. По мере прогрессирования заболевания больные могут потерять контроль над мышцами, которые позволяют им улыбаться, хмуриться или нахмуривать брови, чтобы выразить недовольство.

Болезнь Паркинсона также может влиять на речь, так что тон голоса больше не меняется, отражая сдвиги в эмоциях.

Что вызывает эмоциональное притупление?

Ряд условий может ослабить ваши эмоции - иногда до такой степени, что вы можете совсем не чувствовать их. Эти условия включают:

• травматическое повреждение мозга
• поведенческий вариант лобно-височной деменции
• депрессия
• пост-травматическое стрессовое растройство
• биполярное расстройство

Эти расстройства не обязательно приводят к потере способности выражать эмоции. Они ограничивают диапазон и интенсивность эмоций, которые вы можете испытывать в данный момент. Другими словами, они вызывают эмоциональное притупление, а не притупление аффекта.

Снижение эмоций может быть вызвано самим расстройством или лекарствами, которые используются для его лечения. Антипсихотические и антидепрессанты, включая селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), могут вызывать эмоциональное притупление.

Как диагностируется притупленный аффект?

Диагностика притупленного аффекта может быть сложной задачей, потому что то, как люди выражают эмоции, может широко варьироваться от культуры к культуре, от семьи к семье и от человека к человеку.

Врачи, психологи и другие медицинские работники используют несколько тестов, чтобы определить, притупил ли кто-то аффект. Проведение большинства тестов занимает от 15 до 30 минут и основано на интервью или анкетах.

Поиск помощи при притупленном аффекте

Если вам нужна помощь в поиске информации, ресурсов или помощи для себя или кого-то еще, имеющего дело с притупленным аффектом, эти организации могут стать хорошей отправной точкой:

• RA1SE. Этот исследовательский проект предлагает ресурсы для отдельных лиц и семей, узнающих о шизофрении.
• Фонд Паркинсона. Этот фонд предоставляет горячую линию, веб-семинары, подкасты и местные отделения, чтобы помочь людям с болезнью Паркинсона.
• Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). CDC составляет список организаций, которые могут помочь вам с образовательными услугами, финансовыми ресурсами, вспомогательными технологиями и другой информацией для людей с расстройствами аутистического спектра.

Как лечится притупленный аффект?

Поскольку притупление аффекта является симптомом основного заболевания или приема лекарств от расстройства, врачи обычно лечат это расстройство.

Есть некоторые свидетельства того, что лечение расстройства может в некоторой степени улучшить способность выражать эмоции, но притупление аффекта иногда бывает постоянным.

Суть

Притупленный аффект - это снижение способности выражать эмоции с помощью мимики, тона голоса и физических движений. Шизофрения, расстройства аутистического спектра и болезнь Паркинсона связаны с притуплением аффекта.

Притупленный аффект не означает, что вы не испытываете эмоций, это просто означает, что вы не показываете то, что чувствуете, так, как другие люди могут легко распознать.

Притупленный аффект отличается от притупления эмоционального. Если вы испытываете эмоциональное притупление, ваша способность действительно испытывать эмоции снижается, часто из-за депрессии, посттравматического стрессового расстройства, определенных видов деменции, черепно-мозговой травмы, биполярного расстройства или приема одного из лекарств, которые вы принимаете.

Если вы испытываете притупление аффекта или эмоциональное притупление, важно поговорить с врачом или специалистом в области психического здоровья, потому что оба эти состояния могут затруднить поддержание здоровых личных и профессиональных отношений.

Лечение основного расстройства может помочь вам лучше выразить то, что вы чувствуете.