САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ УХОД ПРИ АНКИЛОЗИРУЮЩЕМ СПОНДИЛИТЕ: ОСАНКА, УПРАЖНЕНИЯ И МНОГОЕ ДРУГОЕ - ЗДОРОВЬЕ

10 советов по уходу за собой, чтобы хорошо жить с анкилозирующим спондилитом



Выбор редакции
Самое лучшее время, чтобы есть углеводы?
Самое лучшее время, чтобы есть углеводы?
Анкилозирующий спондилит (АС) вызывает хроническую боль и скованность в спине. Это также может повлиять на ваши плечи, ребра, бедра, колени, лодыжки или ступни. Чтобы справиться с симптомами, следуйте рекомендованному врачом плану лечения и придерживайтесь этих привычек самопомощи.