Какова цель плана действий при астме?
Цель плана действий при астме - помочь людям, страдающим астмой, избежать посещения скорой помощи или госпитализации в случае обострения симптомов астмы. Этот план позволяет им управлять симптомами и распознавать признаки обострения астмы.
Если у вас астма, ваш план поможет вам понять, как вы ведете себя ежедневно. В Американской ассоциации легких мы используем три цвета для обозначения состояния вашей астмы.
- Зеленый цвет указывает на то, что у вас нет симптомов астмы и вам следует продолжать регулярное лечение астмы.
- Желтый цвет указывает на обострение симптомов астмы и дает шаги к самоуправлению.
- Красный цвет указывает на тяжелые симптомы астмы, требующие неотложной помощи, с инструкциями о том, что делать и к кому обращаться.
План также служит напоминанием о ваших ежедневных лекарствах и лекарствах для неотложной помощи. План действий при астме может быть вашим спасением.
Кому нужен план действий при астме? Нужен ли взрослым, страдающим астмой, план действий при астме?
Каждому человеку, страдающему астмой, нужен план действий. Каждый должен знать, что делать в случае обострения астмы. Письменное напоминание - ключ к уменьшению обострений астмы и случаев госпитализации.
Нужен ли мне план действий при астме, если у меня только легкая форма астмы?
Да. Каждому человеку, страдающему астмой, нужен план действий. Даже легкая форма астмы может обостриться при наличии различных триггеров, таких как воздействие окружающей среды, домашние животные, пыль, сигарный дым или упражнения, среди многих других.
Не всех триггеров можно избежать, и вы должны знать, что делать при обострении симптомов. План также даст вам ранние предупреждающие знаки, такие как изменения пикового потока, измерение объема воздушного потока, выходящего из ваших легких, с помощью инструмента, называемого измерителем пикового потока.
Где я могу найти примеры планов действий по борьбе с астмой?
Вы можете пойти в Американскую ассоциацию легких и узнать, как составить план действий при астме. Есть отличные примеры и пошаговые инструкции.
Ваш план будет включать:
- ваша астма провоцирует
- доза и тип ваших лекарств
- симптомы, указывающие на обострение астмы
- симптомы, указывающие на обострение астмы, требующее срочной медицинской помощи
- контактные данные вашего врача, местной больницы и службы экстренной помощи
Кто должен помочь мне разработать план действий по борьбе с астмой?
Ваш врач должен помочь вам разработать план действий при астме. Они пройдут через это шаг за шагом вместе с вами.
Какие элементы являются наиболее важными в плане действий при астме? Какие аспекты моего плана будут для меня уникальными?
Самыми важными элементами плана действий при астме являются ваши индивидуальные инструкции о том, что делать, если вы попали в желтую или красную зону. Самоконтроль важен для реагирования на ухудшение симптомов.
Что также будет уникальным для вас, так это ваши конкретные триггеры астмы. Вы можете научиться распознавать триггеры и управлять ими, например:
- упражнение
- факторы окружающей среды (загрязнение, дым, плесень, пыль, клещи)
- аллергены (пыльца, домашние животные)
- чистящие средства
- вирусы
- стресс
У кого еще должна быть копия этого плана? Должен ли я предоставить его учителям и родственникам моего ребенка?
Я всегда говорю своим пациентам носить с собой копию своего плана действий по борьбе с астмой в кошельке или сумочке, повесить еще одну копию на холодильник и передать копию важным людям в их жизни, таким как:
- партнер
- сосед по комнате
- коллега по работе
- учитель или воспитатель ребенка
- кто-нибудь еще, с кем они проводят время, кто может помочь им справиться с приступом астмы
Где мне хранить свой план?
Держите свой план под рукой. Храните его в кошельке или сумочке, в холодильнике и с теми, с кем вы проводите много времени. План действий при астме может просто помочь спасти вам жизнь.
Хуанита Мора, доктор медицины, аллерголог / иммунолог из Чикаго, сильно интересуется лечением астмы и устранением препятствий на пути к лечению астмы в общинах с недостаточным уровнем обслуживания. Доктор Мора руководит Чикагским центром аллергии, является партнером клиники Американской ассоциации легких в Чикаго, штат Иллинойс, и опубликовал исследования. по аллергическим заболеваниям и астме в журнале клинической иммунологии и журнале аллергии и клинической иммунологии.
