Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Косметика для лица - одна из маленьких роскошей жизни. Но с учетом того, что пандемия вынуждает спа-центры по всей стране закрыться, а риск развития COVID-19 все еще надвигается, уход за лицом в домашних условиях - следующий лучший выбор.
К счастью, на рынке существует множество продуктов и устройств по уходу за кожей, которые делают шаги по уходу за лицом в домашних условиях прогулкой в парке.
Ночь - прекрасное время для начала. «В течение дня кожа находится в более защитном режиме, но ночью кожа более расслаблена и начинает работать в режиме восстановления, поэтому она легко может принять дополнительную любовь», - говорит Рене Руло, знаменитый косметолог и основательница своей одноименной линии по уходу за кожей.
Вот как можно побаловать себя косметикой для лица своими руками.
Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или косметика, которая вам интересна, красота - это личное.
Вот почему мы полагаемся на разноплановую группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые поделятся своими советами по всем вопросам, от способа нанесения продукта до лучшей маски для листа для ваших индивидуальных потребностей.
Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку магазина на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.
Шаг 1: очистить
Чтобы максимизировать каждый шаг, идея состоит в том, чтобы начать с чистого листа. Общее правило заключается в том, что если вы наносите макияж, сначала используйте очищающий лосьон или масло. Затем вы снова очищаете кожу с помощью слегка пенящегося геля или отшелушивающего очищающего средства, чтобы удалить остатки.
«Смягчающие вещества, используемые в макияже, удаляются более эффективно с другими смягчающими средствами», - говорит Руло.
Сначала нанесите лосьон или масло массирующими движениями на сухую кожу. Затем смочите кончики пальцев и помассируйте еще раз.
Для ополаскивания Дженнифер Свишер, косметолог SkinCeuticals SkinLab by Dr. Roth из Техаса, рекомендует использовать тряпку из микрофибры, чтобы обеспечить лифтинг и убедиться, что все это сошло.
Затем снова очистите кожу с помощью геля с низким пенообразованием, не содержащего сульфатов, с питательными компонентами. Эти компоненты не сушат кожу.
«Ваш кожный барьер генетически закодирован для производства определенного количества масла. Если вы полностью избавитесь от этого, вы посылаете коже неправильное сообщение о необходимости производить больше масла, и именно тогда вы создаете дисбаланс в вашей коже », - говорит Стиви МакКорд, косметолог и основатель лаборатории городской алхимии в Техасе.
Если у вас жирная кожа, вы можете выбрать очищающее средство, такое как Farmacy Clean Bee Ultra Gentle Facial Cleanser, которое помогает удалить излишки масла.
Для сухой кожи очищающая эмульсия Renée Rouleau, наполненная витаминами, очищает, не обнажая кожу.
А для нормальной кожи CeraVe Renewing SA Cleanser мягко отшелушивает, удаляя жир и грязь.
Шаг 2: отшелушивание
Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи с поверхности кожи и помогает убедиться, что остальные продукты, которые вы наносите, должным образом впитываются.
Есть несколько разных типов отшелушивающих средств:
- К физическим отшелушивающим средствам относятся такие продукты, как скрабы для лица, инструменты для микродермабразии в домашних условиях или лезвия для строгания дермы.
- К химическим отшелушивающим средствам относятся кислоты, такие как молочная или гликолевая, которые помогают растворять омертвевшие клетки кожи.
Для идеального ухода за лицом в домашних условиях Руло рекомендует использовать как физические и химические отшелушивающие средства, начиная сначала с кислотного отшелушивающего средства (попробуйте Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial AHA + BHA Mask)
Оставив его на 10 минут или около того, она рекомендует затем нанести физический скраб, «чтобы убедиться, что вы действительно удалили омертвевшие клетки кожи». Попробуйте регенерирующее очищающее средство Tata Harper или микро-отшелушивающий скраб SkinCeuticals.
Вы также можете просто сделать одно или другое, в зависимости от типа вашей кожи.
«Тем, у кого более жирная кожа, может сойти с рук отшелушивание четыре или пять раз в неделю», - говорит МакКорд. «Тем, у кого более сухая кожа, следует проводить отшелушивание гораздо реже, примерно раз в неделю».
Шаг 3: Steam
Теперь, когда вы работаете со свежей отшелушенной кожей, вы можете распарить ее с помощью домашнего отпаривателя, такого как отпариватель для лица Dr. Dennis Gross Skincare Pro Facial Steamer или LONOVE Nano Ionic Facial Steamer.
Приготовление на пару дает несколько преимуществ.
«Он нагревает внутреннюю температуру кожи и немного расширяет поры. Это заставляет затвердевшие масла в порах (также известные как черные точки) немного таять, что упрощает удаление », - говорит Роуло. «Он также увеличивает приток крови к коже и очень увлажняет, потому что приносит коже много влаги».
Направления
- Наполните миску теплым или горячим - но нет кипящая вода.
- Накройте голову полотенцем и зависните над миской на расстоянии 6–8 дюймов.
- Наслаждайтесь в течение 5–10 минут, а затем осторожно промокните лицо насухо, сделайте экстракцию, а затем нанесите увлажняющую маску для лица.
При этом, если вы парите, важно, чтобы вы быстро нанесли увлажняющие средства, такие как маска или экстракция (подробнее об этом ниже).
«Никогда не стоит оставлять кожу обнаженной после обработки паром, потому что она станет тугой, и вы потеряете всю влагу», - добавляет Руло.
Приготовление на пару может не подходить для людей с кожными проблемами, такими как меланодермия. Если вы не уверены, является ли обработка паром лучшим способом для вашей кожи, обратитесь к дерматологу.
Если вы готовитесь дома, делайте это всего 5–10 минут. Если дольше, вы рискуете обезвожиться.
Шаг 4: Извлечь
Если вы думаете об удалении черных точек, важно делать это правильно, чтобы не повредить кожу и поры.
Направления
- Если вы используете экстрактор, следуйте инструкциям производителя.
- Если вы пользуетесь пальцами, тщательно вымойте руки.
- Оберните пальцы салфеткой или туалетной бумагой.
- Оберните пальцами комедон и сожмите его один раз.
- Измените положение, чтобы предотвратить появление пятен на коже или вызвать воспаление, и сожмите второй раз.
- Если ничего не выходит, двигайтесь дальше.
- Нанесите средство для местного лечения акне.
Шаг 5: маска
Есть несколько видов масок, в том числе:
- Гель. Гелевые маски, такие как маска для сна Glow Recipe Watermelon Glow, охлаждают и успокаивают кожу и подходят для всех типов кожи, особенно с покраснением и розацеа.
- Глина. Глиняные маски, такие как оригинальная маска для восстановления текстуры кожи Origins с розовой глиной, особенно хороши для жирной кожи и закупоренных пор. Глина помогает удалить загрязнения с кожи. «Если она высыхает и раскалывается на миллион частей, значит, маска слишком прочная», - говорит Руло. «Ищите увлажняющую маску с питательными для кожи ингредиентами».
- Крем. Кремовые маски, такие как FAB Pharma Arnica Relief & Rescue Mask, обычно имеют густую консистенцию. Они отлично подходят для более сухих типов кожи, которым требуется больше липидов, масел и питательных компонентов.
- Листовые маски. Листовые маски, такие как Tatcha Luminous Dewy Skin Mask, обычно представляют собой гель, наполненный увлажнением на водной основе. Эти маски также отлично подходят для сухой кожи.
Вы также можете сделать отличную маску дома из таких ингредиентов, как йогурт, мед, овсянка, авокадо и папайя.
Идеальная маска для вас зависит от вашего типа кожи. Но независимо от того, какого типа вы выберете, оставьте его на 10–20 минут, а затем удалите влажной тряпкой для мытья посуды.
Шаг 6: лечить
Сыворотки являются отличным целевым средством для лечения определенных проблем кожи, таких как морщины и пигментация. Сыворотки содержат активные ингредиенты, такие как ниацинамид, антиоксиданты, пептиды, витамины A, C и E и даже ретинолы для местного применения.
При проблемах с пигментацией выбирайте сыворотку с витамином С, такую как Ole Henriksen Banana Bright Vitamin C Serum.
Для сухой, красной или шелушащейся кожи попробуйте сыворотку с пептидами и ниацинамидом, например, Lancôme Advanced Génifique Youth Activating Concentrate.
Что касается морщин, то для борьбы с ними лучше всего использовать ретинолы или фито-ретинолы, такие как Biossance Squalane + Phyto-Retinol Serum.
Шаг 7: увлажнение
После сыворотки нанесите хороший слой вашего любимого увлажняющего крема, чтобы закрепить его.
Если у вас жирная кожа, вы можете выбрать легкий лосьон, например увлажняющий лосьон Clinique Dramatically Different Moisturizing Lotion.
Если у вас сухая кожа, вы можете попробовать более густой крем, например, увлажняющий крем Sunday Riley ICE Ceramide или крем для лица Kiehl’s Ultra.
Шаг 8: массаж
Небольшой массаж лица не только прекрасно себя чувствует, но и помогает улучшить кровообращение и лимфодренаж. Это может привести к тому, что цвет лица станет влажным и отечным.
По словам Свишера, он также может уменьшить тусклость и раздражение кожи.
Если вы хотите использовать пальцы, вы можете. Но это также отличная возможность стереть пыль с вашего нефритового валика для лица Herbivore Jade или инструмента DEOYOKA Rose Quartz Gua Sha Tool и соединить его с красивым маслом для лица для окончательного сияния (думайте об этом как о верхнем покрытии для вашего увлажняющего крема).
«Работайте от центра и всегда двигайтесь вверх», - говорит МакКорд. «Если вы собираетесь работать с глазами, вам нужно убедиться, что вокруг них достаточно продукта. Вы определенно не хотите дергать эту область, так как ткань вокруг глаз намного тоньше.
Если ваша кожа более жирная, вы можете с осторожностью использовать масло поверх увлажняющего крема, но МакКорд рекомендует это, «потому что оно действительно помогает сбалансировать производство кожного сала».
Для жирной кожи МакКорд рекомендует масло жожоба или кунжута, а масло кокоса, огуречника, шиповника или авокадо - отличные варианты для людей с сухой кожей. Если ваша кожа немного посередине? Вы никогда не ошибетесь с маслом ладана или марулы.
И последнее, но не менее важное: нанесите немного крема для глаз, например Fresh Crème Ancienne Eye Cream, вокруг глаз.
Суть
С помощью правильных продуктов и правильных шагов в правильном порядке вы сможете получить роскошный уход за лицом спа-качества в домашних условиях.
Меллани Перес - редактор отдела оздоровления Healthline. Когда она не рассказывает обо всем, что касается здоровья, красоты и благополучия, ее можно встретить, когда она готовит пиццу с нуля, пробует новый режим тренировок, читает художественные романы, открывает для себя новые песни на Spotify и путешествует по миру. Уроженка Пуэрто-Рико, она плывет по жизни, напевая песни сальсы себе под нос и борясь с самой непрекращающейся потребностью вставать и вертеться.
