Что вам может рассказать Большая пятерка личностных качеств

Каковы черты личности Большой пятерки?

Ваша личность уникальна для вас и является важной частью вашей личности. Он включает в себя ваши предпочтения, манеры и поведение. Вместе они могут повлиять на вашу дружбу, отношения, карьеру и хобби.

Существует бесчисленное множество личностных тестов, призванных помочь вам лучше понять свою личность. Они бывают разных форматов и основаны на разных моделях. Модель личности Большой пятерки, также называемая пятифакторной моделью (FFM), является одной из популярных моделей.

Модель Большой пятерки представляет пять основных личностных качеств, которые вы можете запомнить, используя аббревиатуру CANOE:

• Добросовестность
• Доброжелательность
• Невротизм
• Открытость
• Экстраверсия / Экстраверсия

Читайте дальше, чтобы узнать больше о личностных качествах Большой пятерки, в том числе о том, как узнать свои собственные результаты.

Как я могу получить результаты?

Есть несколько веб-сайтов, предлагающих собственные версии теста на личностные качества Большой пятерки. Один из популярных вариантов называется инвентаризацией Большой пятерки. Этот метод использует ваш ответ примерно на 50 коротких утверждений или фраз.

Вам будет предложено согласиться или не согласиться по шкале от 1 до 5 для каждой фразы. Основываясь на ваших ответах, ваши результаты покажут вам, где вы попадаете в спектр для каждой черты. Например, у вас может быть высокий уровень сознательности и низкий уровень экстраверсии.

Вы можете взять для себя инвентарь Большой Пятерки здесь.

ИМЕТЬ ВВИДУ

Глядя на свои результаты, помните, что личность невероятно сложна. Нет правильных или неправильных черт, и каждая черта связана с уникальными сильными сторонами. Эти результаты также не являются окончательным утверждением о вашей личности. Они могут даже измениться в зависимости от ряда факторов, от вашего настроения в тот день до того, предстоит ли вам в ближайшем будущем важное, нервное событие.

Что значит добросовестность?

Добросовестность характеризует внимательный, внимательный к деталям характер.

Рекорд

Если вы добились высоких результатов по добросовестности, вы, вероятно:

• держать вещи в порядке
• приходите подготовленными в школу или на работу
• ориентированы на достижение цели
• настойчивы

Если вы сознательный человек, вы можете придерживаться обычного расписания и уметь отслеживать детали. Скорее всего, вы раздумывать над варианты и работать для достижения своих целей. Коллеги и друзья могут видеть в вас надежного и справедливого человека.

Вы можете управлять ситуациями или задачами на микроуровне. Вы также можете быть осторожными или вам трудно угодить.

Низкая оценка

Низкий балл по добросовестности может означать, что вы:

• менее организованы
• выполнять задачи менее структурированным способом
• бери вещи такими, как они есть
• закончить дела в последнюю минуту
• импульсивны

Низкий показатель добросовестности может означать, что вы предпочитаете обстановку без структуры. Вы можете предпочесть делать что-то в своем собственном темпе, чем работать в срок. Это может сделать вас ненадежным для других.

Что значит приятность?

Под доброжелательностью понимается желание, чтобы все шло гладко.

Рекорд

Высокий балл в доброжелательности может означать, что вы:

• всегда готовы помочь
• заботливы и честны
• интересуются людьми вокруг вас
• верю в лучшее о других

Если вы доброжелательны, вы всегда готовы помочь и готовы помочь. Ваши близкие могут часто обращаться к вам за помощью. Люди могут посчитать вас достойным доверия. Вы можете быть тем человеком, которого ищут другие, когда они пытаются разрешить разногласия.

В некоторых ситуациях вы можете быть слишком доверчивы или готовы пойти на компромисс. Постарайтесь сбалансировать свое умение доставлять удовольствие другим с самоадвокацией.

Низкая оценка

Низкий показатель приятности может означать, что вы:

• упрямы
• трудно прощать ошибки
• эгоистичны
• меньше сострадать к другим

Низкая оценка милосердия может означать, что вы склонны злиться. Вы также можете менее сочувствовать другим. Но вы также, вероятно, избежите ловушек сравнения себя с другими или заботы о том, что другие думают о вас.

Что значит невротизм?

Невротизм описывает склонность к тревожным мыслям и чувствам.

Рекорд

Высокий балл по невротизму может означать, что вы:

• часто чувствуют себя уязвимыми или незащищенными
• легко нервничать
• бороться с трудными ситуациями
• иметь перепады настроения

Если у вас высокий уровень невротизма, вы можете винить себя, когда что-то пойдет не так. Вы также можете легко разочароваться в себе, особенно если совершите ошибку. Скорее всего, вы тоже склонны беспокоиться.

Но вы, вероятно, также более интроспективны, чем другие, что помогает вам исследовать и понимать свои чувства.

Низкая оценка

Если у вас низкий уровень невротизма, вы, вероятно:

• сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях
• более оптимистичны
• меньше волноваться
• иметь более стабильное настроение

Низкий показатель невротизма может означать, что вы уверены в себе. Вы можете быть более стойкими и легко сохранять спокойствие в условиях стресса. Вам также может быть легче расслабиться. Помните, что это может быть не так просто для окружающих, поэтому наберитесь терпения.

Что значит открытость?

Открытость или открытость опыту означает чувство любопытства к другим и миру.

Рекорд

Если у вас высокий рейтинг открытости, вы можете:

• наслаждайся пробовать новое
• быть более креативным
• иметь хорошее воображение
• быть готовым рассмотреть новые идеи

Высокий балл открытости может означать, что у вас широкие интересы. Возможно, вам понравится решать проблемы с помощью новых методов, и вам будет легко думать о вещах по-разному. Открытость для новых идей поможет вам легко приспособиться к изменениям.

Просто следите за любыми ситуациями, в которых вам может потребоваться установить границы, будь то отношения с членами семьи или ваш баланс между работой и личной жизнью.

Низкая оценка

Низкий показатель открытости может означать, что вы:

• предпочитаю делать что-то знакомым
• избегать изменений
• более традиционны в вашем мышлении

Низкий показатель открытости может означать, что вы рассматриваете концепции напрямую. Другие, вероятно, видят в вас заземленного и приземленного человека.

Что значит экстраверсия?

Экстраверсия - это энергия, которую вы черпаете из социальных взаимодействий.

Рекорд:

Высокий показатель экстраверсии может означать, что вы:

• искать азарт или приключения
• легко заводить друзей
• говорить не думая
• нравится быть активным с другими

Если вы добились высоких результатов в экстраверсии, вы можете считать себя экстравертом. Вы можете наслаждаться вниманием и чувствовать себя заряженным после того, как проведете время с друзьями. Скорее всего, вы чувствуете себя лучше всего в большой группе людей.

С другой стороны, вам может быть сложно проводить долгое время в одиночестве.

Низкая оценка:

Низкий показатель экстраверсии может означать:

• трудно вести светскую беседу или представиться
• чувствовать себя измотанным после общения
• избегайте больших групп
• более сдержанны

Низкий показатель экстраверсии может означать, что вы предпочитаете проводить время в одиночестве или с небольшой группой близких друзей. Вы также можете быть более закрытым человеком, когда дело доходит до того, чтобы делиться подробностями своей жизни. Это может показаться противным для других.

Насколько надежна модель «большой пятерки»?

Модель «большой пятерки» с момента ее разработки в начале 1990-х годов широко использовалась исследователями, профессионалами в области бизнеса и другими людьми. Отчасти потому, что это эффективная модель.

Хотя личность может продолжать развиваться в течение вашей жизни, исследование 2011 года показывает, что личностные черты Большой пятерки, в целом, в основном стабильны в течение четырехлетнего периода после того, как вы достигнете совершеннолетия. Любые изменения, которые случаются, обычно небольшие и постепенные.

Кроме того, проведенный в 2006 году обзор межкультурных исследований, посвященных личностным чертам Большой пятерки, показывает, что эти черты, как правило, встречаются во всем мире.

Некоторые черты могут считаться менее важными в одних культурах, чем в других, а в некоторых культурах могут цениться другие черты, которые эта модель не измеряет. Но в целом эта модель считается универсальной.

Суть

Иногда тесты личности могут помочь вам лучше понять себя. Но они не могут полностью определить, кто вы как личность. Тест не может полностью вас описать, даже если в нем есть что-то правильное.

Если вы хотите поработать над определенным чувством или поведением или считаете, что одна из ваших черт может негативно повлиять на ваши отношения, вы всегда можете обратиться за помощью к психологу или терапевту.

Консультант может помочь вам узнать больше о вашей личности и изучить способы достижения любых изменений, которые вы хотели бы внести.