Что это такое?
Каннабинол, также известный как CBN, является одним из многих химических соединений в растениях каннабиса и конопли. Не путать с маслом каннабидиола (CBD) или маслом каннабигерола (CBG), масло CBN быстро привлекает внимание из-за его потенциальной пользы для здоровья.
Как и масло CBD и CBG, масло CBN не вызывает типичного «кайфа», связанного с каннабисом.
Хотя CBN изучен гораздо меньше, чем CBD, ранние исследования показывают некоторые надежды.
Масло CBN против масла CBD
Многие путают CBN и CBD - сложно уследить за всеми этими похожими аббревиатурами. Тем не менее, между CBN и CBD есть несколько ключевых различий.
Первое отличие в том, что мы знаем путь больше о CBD. Хотя исследования преимуществ CBD все еще находятся в зачаточном состоянии, он изучен гораздо больше, чем CBN.
Вы также можете заметить, что масло CBN труднее найти, чем масло CBD. Поскольку последний более известен и хорошо изучен, существует множество компаний, производящих CBD. CBN менее доступен (по крайней мере, на данный момент).
Чудо снотворного?
Компании, которые продают масло CBN, часто продают его как снотворное, и действительно, есть некоторые неофициальные доказательства того, что CBN может быть успокаивающим средством.
Многие люди используют CBN, чтобы помочь им уснуть, но очень мало научных исследований показывают, что он действительно может помочь.
Есть только одно (довольно старое) исследование, которое предполагает, что CBN является седативным средством. Опубликованное в 1975 году, это исследование рассматривало только 5 субъектов и проверяло только CBN в сочетании с тетрагидроканнабинолом (THC), основным психоактивным соединением в каннабисе. THC может быть ответственным за седативный эффект.
Одна из причин, по которой люди могли установить связь между CBN и сном, заключается в том, что CBN более заметен в старых цветках каннабиса.
После длительного пребывания на воздухе тетрагидроканнабиноловая кислота (THCA) превращается в CBN. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что выдержанный каннабис, как правило, вызывает у людей сонливость, что может объяснить, почему некоторые люди связывают CBN с более седативным эффектом.
Однако мы не знаем наверняка, является ли CBN причиной, поэтому, если вы обнаружите, что старый пакет давно забытого каннабиса вызывает у вас сонливость, это может быть связано с другими факторами.
Короче говоря, очень мало известно о CBN и о том, как он может повлиять на сон.
Прочие эффекты
Опять же, стоит отметить, что CBN не был хорошо изучен. Хотя некоторые исследования CBN, безусловно, очень многообещающие, ни одно из них окончательно не доказывает, что CBN имеет преимущества для здоровья - или каковы могут быть эти преимущества для здоровья.
Имея это в виду, вот что говорит ограниченное количество доступных исследований:
- CBN может облегчить боль. Исследование 2019 года показало, что CBN облегчает боль у крыс. Он пришел к выводу, что CBN может облегчить боль у людей с такими заболеваниями, как фибромиалгия.
- Это могло бы стимулировать аппетит. Стимулирование аппетита важно для людей, которые, возможно, потеряли аппетит из-за таких заболеваний, как рак или ВИЧ. Одно исследование на грызунах показало, что CBN заставляет крыс есть больше еды в течение более длительного периода времени.
- Это могло быть нейропротекторным. Одно исследование, проведенное в 2005 году, показало, что CBN задерживает начало бокового амиотрофического склероза (БАС) у крыс.
- Он может обладать антибактериальными свойствами. В исследовании, проведенном в 2008 году, изучалось, как CBN влияет на бактерии MRSA, вызывающие стафилококковые инфекции. Исследование показало, что CBN может убить эти бактерии, которые обычно устойчивы ко многим типам антибиотиков.
- Это может уменьшить воспаление. Многие каннабиноиды связаны с противовоспалительными свойствами, включая CBN. Исследование на грызунах, проведенное в 2016 году, показало, что CBN снижает воспаление, связанное с артритом, у крыс.
Дальнейшие исследования могут подтвердить преимущества CBN. Особенно необходимы исследования на людях.
Возможные взаимодействия, о которых следует помнить
CBD, как известно, взаимодействует с некоторыми лекарствами, особенно с лекарствами, которые имеют «предупреждение о грейпфруте». Однако мы не знаем, относится ли это к CBN.
Тем не менее, лучше проявить осторожность и поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать масло CBN, если вы принимаете любое из следующего:
- антибиотики и противомикробные препараты
- противораковые препараты
- антигистаминные препараты
- противоэпилептические препараты (AED)
- лекарства от кровяного давления
- разжижители крови
- лекарства от холестерина
- кортикостероиды
- лекарства от эректильной дисфункции
- желудочно-кишечные (ЖКТ) лекарства, например, для лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) или тошноты.
- лекарства от сердечного ритма
- иммунодепрессанты
- лекарства от настроения, например, для лечения тревоги, депрессии или других расстройств настроения
- обезболивающие
- лекарства от простаты
Это абсолютно безопасно?
У CBN нет известных побочных эффектов, но это не значит, что их не существует. CBN просто недостаточно изучен, чтобы знать.
Беременным и кормящим людям, а также детям следует избегать CBN, пока мы не узнаем, что их использование безопасно.
Независимо от вашего состояния здоровья, всегда полезно поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо добавки, включая масло CBN.
Выбор товара
Масло CBN часто смешивают с маслом CBD в одном продукте. Обычно он выпускается в стеклянной бутылке с небольшой пипеткой, прикрепленной к внутренней стороне крышки.
Как и продукты CBD, продукты CBN не регулируются FDA. Это означает, что любое физическое или юридическое лицо может гипотетически производить CBD или CBN - им не нужно для этого специального разрешения, и им не нужно будет тестировать свои продукты перед их продажей.
Вот почему так важно читать этикетку.
Выбирайте продукты CBN, протестированные сторонней лабораторией. Этот лабораторный отчет или сертификат анализа должны быть у вас под рукой. Тест должен подтвердить каннабиноидный состав продукта. Он также может включать тест на тяжелые металлы, плесень и пестициды.
Всегда выбирайте продукты, произведенные уважаемыми компаниями, и не стесняйтесь обращаться к компаниям за дополнительной информацией об их процессе или запросом сертификата анализа.
Суть
Хотя CBN становится все более популярным, очень мало исследований о его точных преимуществах, включая его потенциальное использование в качестве снотворного.
Если вы хотите попробовать, обязательно сделайте свое исследование и покупайте у уважаемых компаний.
Сиан Фергюсон - писатель-фрилансер и журналист из Грэхэмстауна, Южная Африка. Ее сочинения касаются вопросов социальной справедливости и здоровья. Вы можете связаться с ней по Твиттер.
