Вонючие ноги - также известный с медицинской точки зрения как бромодоз - не обязательно вызывает беспокойство.
Запах ног часто возникает, когда бактерии на ногах, обуви и носках смешиваются с потом. Это может привести к образованию кислотных побочных продуктов с неприятным запахом.
Пот на ногах у некоторых людей включает пропионовую кислоту, которая является продуктом расщепления аминокислот пропионибактериями. Пропионовая кислота происходит из того же семейства кислот, что и уксусная кислота (уксус). Это может быть причиной запаха ног, напоминающего запах уксуса.
Причины запаха уксуса в ногах
Чем больше потеют ноги, тем сильнее они пахнут уксусом.
Чрезмерное потоотделение, в том числе потливость ног, называется гипергидрозом. Это не обязательно связано с жарой или физическими упражнениями и может лечиться вашим доктором.
Первичный очаговый гипергидроз
Причина этого вида гипергидроза неизвестна. Если сосредоточить внимание в первую очередь на ногах, это можно назвать подошвенным гипергидрозом.
Вторичный очаговый гипергидроз
Этот тип гипергидроза вызван каким-либо заболеванием, например:
- сахарный диабет
- заболевание щитовидной железы
- расстройства нервной системы
- инфекции
- низкий уровень сахара в крови
- приливы менопаузы
Изменения запаха ног
Если запах ног изменился и стал пахнуть уксусом, скорее всего, это вызвано изменением:
- рацион питания
- естественные гормональные циклы
- общий образ жизни
Если вы хотите быть в курсе любых изменений запаха ног, подумайте о том, чтобы регулярно проверять запах.
Хотя обоняние ног может быть довольно необычным занятием, оно может помочь вам выяснить, изменились ли бактерии на ваших ногах.
Бактерии считаются полезными, потому что они:
- съест омертвевшие клетки кожи
- держи нашу кожу мягкой
- защитить наши ноги от болезнетворных микроорганизмов, которые заинтересованы в живой плоти
Изменение запаха может указывать на развивающуюся инфекцию, которая может вызвать сыпь и раны.
Если вас беспокоит изменение запаха стопы, обсудите это с врачом.
Как убрать запах ног
Вы можете уменьшить или устранить неприятный запах ног:
- Мойка. Ежедневно мойте ноги антибактериальным мылом.
- Замачивание. Для тщательной чистки попробуйте замочить ноги на 10–20 минут в большой миске или ванне с теплой водой, в которой растворено полстакана английской соли. Вытягивая влагу из кожи, английская соль создает менее привлекательную среду для бактерий.
- Хранить в сухом состоянии. Всегда тщательно вытирайте ноги после душа, купания, плавания или замачивания. Подумайте о том, чтобы носить хлопковые носки и обувь из натуральных материалов, которые позволяют влаге испаряться. Попробуйте сменить носки в течение дня.
- Пудра. Посыпьте обувь небольшим количеством кукурузного крахмала, чтобы ноги оставались сухими.
- Использование внебиржевых продуктов. Попробуйте безрецептурный антиперспирант для ног.
- Смена обуви. Избегайте ношения одной и той же пары обуви 2 дня подряд, чтобы дать ей время высохнуть.
- Продезинфицируйте обувь. Подумайте о том, чтобы обработать внутреннюю часть обуви дезинфицирующим средством, содержащим дезинфицирующий ингредиент, например этанол. Если у вашей обуви съемные стельки, снимите их, слегка распылите и дайте им высохнуть вне обуви в течение 24 часов.
Если у ваших ног все еще есть неприятный запах, проконсультируйтесь с врачом о лекарствах от пота на ногах.
Забрать
Ноги нюхают - это обычное дело. Однако запах - это не ваш пот. Это побочный продукт бактерий на ногах, поедающих пот.
Если ваши ноги пахнут уксусом, скорее всего, это результат того, что пропионибактерии расщепляют ваш пот и производят пропионовую кислоту, которая похожа на уксусную кислоту (уксус).
Существует множество методов ухода за собой, чтобы уменьшить или устранить неприятный запах ног, включая более тщательную чистку ног и дополнительную заботу о том, чтобы они оставались сухими.
Если вас беспокоит, что запах ног является признаком основного заболевания, например диабета или заболевания щитовидной железы, обсудите свои опасения с врачом.
