Обзор
Если вы заметили, что много писаете - а это означает, что вы мочитесь чаще, чем обычно, - возможно, ваше частое мочеиспускание может быть ранним признаком диабета.
Однако существует множество потенциальных причин частого мочеиспускания, в том числе и безвредные.
Важно понимать взаимосвязь между диабетом и функцией мочевого пузыря, а также другие признаки, которые могут указывать на то, что пора обратиться к врачу по поводу частого мочеиспускания.
Почему диабет вызывает частое мочеиспускание?
Диабет - это состояние, которое, помимо других симптомов, вызывает у вашего тела проблемы с выработкой или использованием инсулина.
Инсулин - это гормон, который втягивает глюкозу или сахар в клетки для использования в качестве энергии. Это может привести к очень высокому уровню сахара в крови.
Слишком много сахара в крови крайне тяжело сказывается на почках, которые перерабатывают этот сахар. Когда почки не справляются со своей работой, большая часть глюкозы выводится из организма с мочой.
Этот процесс также вымывает из вашего тела ценные гидратирующие жидкости, в результате чего люди с диабетом часто мочатся, а также обезвоживаются.
Вначале вы можете даже не заметить, что мочитесь чаще, чем обычно. Однако одним из ключевых предупреждающих знаков должно быть частое мочеиспускание, которое пробуждает вас ото сна и снижает уровень вашей энергии.
Как узнать, диабет ли это
Обильное мочеиспускание является отличительным признаком диабета как 1-го, так и 2-го типа, поскольку удаление жидкостей организма иногда является единственным способом избавиться от лишнего сахара в крови.
Но более частое мочеиспускание, чем обычно, - это лишь один из многих признаков, который может быть вызван любым количеством заболеваний. Если вас беспокоит диабет, важно обратить внимание на некоторые из этих других распространенных симптомов диабета:
- Усталость. Неспособность клеток использовать глюкозу для получения энергии может вызывать у людей с диабетом чувство истощения и истощения большую часть времени. Обезвоживание только усугубляет усталость.
- Потеря веса. Сочетание низкого уровня инсулина и неспособности усваивать сахар из крови может привести к быстрой потере веса у людей с диабетом.
- Затуманенное зрение. Побочным эффектом обезвоживания, вызванного диабетом, может быть сильное высыхание глаз, что может повлиять на зрение.
- Опухшие десны. Люди с диабетом подвергаются более высокому риску инфекций, отека или скопления гноя в деснах.
- Покалывание. Потеря чувствительности в конечностях, пальцах рук или ног - частый побочный эффект избытка сахара в крови.
Если вы часто мочитесь и беспокоитесь, что это может быть диабет, обратите внимание на некоторые из этих классических симптомов. Если вы заметили их несколько или просто хотите быть уверенными, обратитесь к врачу.
Другие возможные причины частого мочеиспускания
Нормального количества писаний в день не существует. Частое мочеиспускание обычно определяется как более частое мочеиспускание, чем обычно. Если это так, это может быть признаком того, что что-то не так.
Более частое мочеиспускание, чем обычно, может быть вызвано рядом различных факторов. Диабет - только одно из возможных объяснений. Некоторые другие состояния, которые иногда могут влиять на функцию мочевого пузыря, включают:
- почечная инфекция
- беременность
- гиперактивность мочевого пузыря
- беспокойство
- инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
Некоторые из этих причин, например, гиперактивный мочевой пузырь, неудобны, но относительно безвредны. Остальные условия довольно серьезные. Вам следует обратиться к врачу по поводу частого мочеиспускания, если:
- Вы заметили любой из вышеперечисленных признаков диабета.
- Ваша моча кровянистая, красная или темно-коричневая
- Мочеиспускание болезненное.
- Вам сложно контролировать свой мочевой пузырь.
- Вы должны помочиться, но не можете опорожнить мочевой пузырь.
- Вы так часто мочитесь, что это влияет на вашу повседневную жизнь.
Как лечить частое мочеиспускание, вызванное диабетом
К лечению проблем с мочевым пузырем, связанных с диабетом, лучше всего подходить, рассматривая болезнь в целом.
Простое наблюдение за потреблением жидкости или планирование походов в туалет, скорее всего, не поможет, поскольку основная проблема - это избыток сахара в крови, а не избыток жидкости.
Если у вас действительно диабет, ваш врач разработает план лечения специально для вас. В общем, общие методы лечения диабета включают:
Диета и мониторинг сахара в крови
Людям с диабетом необходимо четко осознавать, что они едят, при этом внимательно следя за уровнем сахара в крови, чтобы он не становился слишком высоким или слишком низким. Ваш рацион должен быть богат волокнистыми фруктами и овощами и низким содержанием обработанного сахара и углеводов.
Упражнение
Регулярные упражнения могут повысить чувствительность клеток к инсулину и способствовать усвоению глюкозы для получения энергии. Диабет затрудняет эти процессы для организма, но большая физическая активность может улучшить их.
Инъекции инсулина
В зависимости от типа и тяжести диабета вам могут потребоваться регулярные инъекции инсулина или помпа. Если ваше тело пытается самостоятельно вырабатывать или усваивать инсулин, эти инъекции могут иметь решающее значение.
Прочие лекарства
Есть много других лекарств от диабета, которые могут помочь вашему организму естественным образом вырабатывать больше инсулина или лучше расщеплять углеводы для получения энергии.
Забрать
Частое мочеиспускание само по себе не обязательно является поводом для беспокойства. Существует множество возможных причин того, что вам нужно мочиться чаще, чем обычно, в том числе увеличение потребления жидкости или просто гиперактивный мочевой пузырь.
Однако, если частое мочеиспускание сопровождается другими симптомами, такими как усталость, помутнение зрения или покалывание в конечностях, вам следует обратиться к врачу для возможного обследования на диабет.
Вам также следует обратиться к врачу, если ваша моча темного или красного цвета, болезненная или настолько частая, что не дает вам спать по ночам или серьезно влияет на вашу жизнь.
.jpg)
