Отшелушивание помогает удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки. Регулярное отшелушивание также может помочь предотвратить закупорку пор и стимулировать выработку коллагена. Результат? Более упругая, гладкая, сияющая кожа, менее склонная к высыпаниям.
Если вам нравится знать, что вы наносите на кожу, можно сделать домашний скраб для лица. Еще один бонус в том, что их легко и быстро приготовить, и у вас, вероятно, уже есть все необходимые ингредиенты.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах отшелушивания и о том, как сделать скраб для лица своими руками из безопасных ингредиентов.
Каковы преимущества скраба для лица?
Если все сделано правильно, отшелушивание кожи скрабом для лица может дать следующие преимущества:
- Более гладкая кожа. Отшелушивающие средства помогают избавиться от омертвевших клеток кожи, от которых ваше тело еще не избавилось. Это поможет сделать цвет лица более гладким, ярким и ровным.
- Улучшение кровообращения. Стимуляция поверхности кожи может усилить кровоток, что, в свою очередь, также может помочь придать вашей коже более здоровый блеск.
- Незасоренные поры. Пилинг лица может удалить омертвевшие клетки кожи и масла, которые в противном случае закупорили бы поры и привели к высыпаниям.
- Лучшее всасывание. Удаляя скопившиеся отмершие клетки кожи и другой мусор, ваша кожа может более эффективно впитывать другие продукты.
Есть ли ингредиенты, которых следует избегать?
Поскольку кожа вашего лица более чувствительная и нежная, чем кожа на теле, скрабы для лица должны содержать более мелкие частицы, чем скрабы для тела.
Например, сахарные скрабы, которые являются популярными отшелушивающими средствами для тела, слишком жестки для вашего лица. То же самое касается морской соли, ореховой скорлупы и кофейной гущи. Эти частицы обычно слишком крупные для кожи лица.
Использование слишком грубых для вашей кожи ингредиентов может вызвать покраснение и раздражение кожи. В некоторых случаях крупные частицы могут даже поцарапать или повредить кожу.
Какие ингредиенты подходят?
Чтобы предотвратить раздражение кожи или царапины, используйте мягкий эксфолиатор с более мелкими частицами. Некоторые варианты включают:
- органическая овсянка очень мелкого помола
- корица
- молотый рис
- пищевая сода, в небольших количествах
Все это физические отшелушивающие средства. Это означает, что вам нужно очистить кожу этими ингредиентами, чтобы они подействовали.
В дополнение к физическим отшелушивающим средствам можно также использовать химические отшелушивающие средства. В этом типе ингредиентов используются натуральные химические вещества и ферменты, которые удаляют омертвевшие клетки кожи и обновляют ее.
Некоторые типы ингредиентов химического отшелушивающего средства, которые вы можете использовать в скрабе для лица своими руками:
- молоко и йогурт, содержащие молочную кислоту
- яблоки, содержащие яблочную кислоту
- ананас, богатый источник витамина С и лимонной кислоты
- манго, богатый источник витамина А
Что нужно для приготовления скраба для лица?
Домашние скрабы для лица обычно не требуют большого количества ингредиентов. Перед тем, как сделать скраб, убедитесь, что у вас под рукой есть:
- масло-носитель, которое позволяет смешивать и увлажнять, такое как масло жожоба, кокосовое или миндальное масло
- кофемолку или кухонный комбайн, если вы используете овсянку
- мерные ложки или мерные чашки
- миска для смешивания
- ложка для смешивания
- эфирные масла по желанию
Вам также понадобится герметичный контейнер, который можно запечатать. Это позволяет сохранить скраб и использовать его позже.
Рецепты скрабов для лица своими руками
1. Скраб из овсянки и йогурта.
Овес не только на завтрак, но и для ухода за кожей. Фактически, овес можно найти во многих типах средств по уходу за кожей. Обычно на этих продуктах она обозначается как «коллоидная овсянка».
Согласно исследованиям, овсянка содержит соединения, называемые фенолами, которые обладают антиоксидантной активностью. Он также обладает противовоспалительными свойствами, успокаивая кожу.
Йогурт, содержащий натуральную молочную кислоту, может помочь улучшить отшелушивание, а масло жожоба может увлажнить кожу, не забивая поры.
Этот скраб подходит для комбинированной кожи.
Ингредиенты
- 2 ст. овсяные хлопья мелкого помола (по возможности органические)
- 1 ст. органический простой греческий йогурт
- 1 ст. масло жожоба или кокосовое масло
Направления
- Измельчите овес в мелкий порошок с помощью кофемолки или кухонного комбайна.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Нанесите на очищенную кожу мягкими круговыми движениями примерно на 30-60 секунд.
- Смойте скраб с кожи теплой водой.
- Перелейте оставшуюся смесь в герметичный контейнер и храните в холодильнике.
2. Скраб с медом и овсом.
Мед - отличное дополнение к скрабу для лица, поскольку он уравновешивает бактерии на коже. Это делает его эффективным ингредиентом против прыщей. Мед является одновременно натуральным отшелушивающим и увлажняющим средством.
Ингредиенты
- 1/4 стакана сырых и мелкоизмельченных овсяных хлопьев
- 1/8 стакана сырого меда
- 1/8 стакана масла жожоба
Направления
- Измельчите овес в мелкий порошок с помощью кофемолки или кухонного комбайна.
- Нагрейте мед в микроволновой печи несколько секунд, чтобы его было легче перемешать.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Нанесите на кожу мягкими круговыми движениями примерно на 60 секунд.
- Смойте скраб теплой водой.
- Выложите остаток скраба в герметичный контейнер и храните в холодильнике.
3. Яблочно-медовый скраб.
В этом скрабе используется мед для питания и увлажнения кожи. Яблоки, содержащие натуральные фруктовые кислоты и ферменты, также отшелушивают. Фруктовые кислоты в сочетании с антибактериальными свойствами меда делают его хорошим выбором для жирной или склонной к акне кожи.
Ингредиенты
- 1 спелое яблоко, очищенное и без косточек
- 1/2 ст. сырой органический мед
- 1/2 ч. Л. масло жожоба
Направления
- Измельчите яблоко в кухонном комбайне, пока оно не станет гладким, но не жидким.
- Нагрейте мед в течение нескольких секунд в микроволновой печи, чтобы его было легче перемешать.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Нанесите круговыми движениями на лицо на 30-60 секунд.
- Оставьте скраб на коже в течение 5 минут для дальнейшего увлажнения.
- Смойте теплой водой.
- Выложите оставшуюся смесь в емкость и храните в холодильнике.
4. Скраб из банановой овсянки.
Если вы не любите наносить масла на лицо, попробуйте этот скраб, в котором вместо основы используется банан.
Бананы содержат питательные вещества, такие как калий, витамин С и следы витамина А. Они также содержат кремнезем, минеральный элемент и родственник силикона, который может помочь увеличить выработку коллагена в вашей коже.
Этот скраб хорошо подходит для жирной кожи.
Ингредиенты
- 1 спелый банан
- 2 ст. овсянка мелкого помола
- 1 ст. органический простой греческий йогурт
Направления
- Разбейте банан вилкой, пока он не станет гладким, но не жидким.
- Измельчите овес в кухонном комбайне до мелкого порошка.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Нанесите на кожу круговыми движениями на 30-60 секунд.
- Промойте скраб начисто.
- Перелейте остатки смеси в герметичный контейнер и храните в холодильнике.
Как часто нужно использовать скраб для лица?
Хотя отшелушивание лица дает множество преимуществ, вы не хотите чрезмерно отшелушивать кожу.
Если у вас жирная кожа, отшелушивайте до трех раз в неделю. Если у вас чувствительная, склонная к акне или сухая кожа, достаточно одного или двух раз в неделю.
Советы по безопасности
Как и в случае любого скраба, у вас может быть аллергическая реакция на один или несколько ингредиентов. Перед нанесением ингредиента на лицо нанесите небольшой тестовый пластырь на внутреннюю сторону локтя. Если ваша кожа не реагирует на ингредиент, вероятно, его можно безопасно использовать на лице.
Лучше избегать отшелушивания, если у вас загорелая, потрескавшаяся или покрасневшая кожа. Если у вас есть участки сломанной кожи, такие как порез или раздраженное пятно от прыщей, не используйте скраб на этих участках.
Суть
Скрабы для лица - хороший способ удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки. Отшелушивание кожи также может предотвратить закупорку пор и улучшить кровообращение и выработку коллагена.
Скрабы для лица легко приготовить дома и не требуют большого количества ингредиентов. Однако важно использовать только те ингредиенты, которые безопасны для отшелушивания лица. Некоторые виды отшелушивающих средств, например сахар, морская соль и ореховые скорлупы, слишком грубые для кожи лица.
Если вы не уверены, подходит ли какой-либо ингредиент для вашей кожи, сначала поговорите со своим дерматологом, чтобы очистить его перед использованием.
