Что такое подавленное сексуальное желание?
Подавленное сексуальное желание (ISD) - это заболевание, имеющее только один симптом: низкое сексуальное желание.
Согласно DSM / ICD-10, ISD более правильно называть HSDD или гипоактивным расстройством сексуального влечения. Человек с HSDD редко, если вообще когда-либо, занимается сексом. Они не инициируют и не реагируют на сексуальные предложения партнера.
Важно отличать HSDD от асексуальности. Асексуальность - это тип сексуальной ориентации, определяемый как общее отсутствие сексуального влечения, в то время как HSDD - это состояние, сфокусированное на отсутствии сексуального влечения.
HSDD - одна из наиболее распространенных проблем, с которыми сегодня сталкиваются пары.
HSDD может быть первичным или вторичным состоянием. Это важное различие для лечебных целей. Это основное условие, если у человека с HSDD никогда не было сексуального влечения.
Это вторичное состояние, если человек с HSDD начал отношения с нормальным сексуальным желанием, но позже стал бескорыстным.
HSDD также можно понимать как проблему взаимоотношений, которая помогает направлять медицинское или психологическое лечение.
Ситуативный HSDD означает, что человек с HSDD имеет сексуальное желание к другим, но не к своему партнеру. Общий HSDD означает, что человек с HSDD не имеет сексуального влечения ни к кому.
Для сексуального желания не существует истинного нормального диапазона, потому что оно естественным образом колеблется на протяжении всей жизни.
Основные изменения в жизни, которые могут повлиять на ваше сексуальное желание, включают:
- беременность
- смена партнера (брак или развод)
- физическая или психологическая инвалидность
- менопауза
- дисбаланс работы и жизни
Люди обращаются за помощью, когда HSDD ставит под удар их отношения. Однако проблема не всегда в HSDD. У одного партнера может быть сверхактивное сексуальное желание. Это создает «сексуальное несоответствие», которое также создает чрезмерное напряжение в отношениях. Когда это происходит, это может:
- ослабить привязанность
- вызвать пренебрежение несексуальными отношениями
- заставить другого партнера потерять сексуальный интерес
Какие причины подавления сексуального влечения?
HSDD часто является проблемой близости. Общие факторы отношений, которые могут повлиять на сексуальное желание, включают:
- конфликт
- токсичное общение
- контроль отношения
- презрение или критика
- защита
- нарушение доверия (неверность)
- отсутствие эмоциональной связи
- проводить слишком мало времени в одиночестве
Люди, которые подвергаются наибольшему риску развития HSDD, пережили травму (инцест, изнасилование или сексуальное насилие) или их семья (или религия) научила их негативному отношению к сексу в детстве.
Есть много медицинских и психологических факторов, которые также могут препятствовать сексуальному желанию, в том числе:
- болезненный половой акт
- эректильная дисфункция (импотенция)
- задержка эякуляции (невозможность эякуляции во время полового акта)
- негативные модели мышления (гнев, зависимость, страх близости или чувство отвержения)
- беременность и кормление грудью
- проблемы с психическим здоровьем (депрессия, беспокойство, низкая самооценка)
- стресс
- употребление / злоупотребление алкоголем и уличными наркотиками
- хроническое заболевание
- боль и усталость
- побочные эффекты лекарств (особенно антидепрессантов и противосудорожных препаратов)
- гормональные изменения
- низкий уровень тестостерона (как у женщин, так и у мужчин)
- менопауза
Несексуальные заболевания
Определенные условия могут влиять на либидо (сексуальное желание). Самые распространенные из них:
- высокое кровяное давление
- рак
- ишемическая болезнь сердца
- заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)
- неврологические проблемы
- сахарный диабет
- артрит
Сексуальная дисфункция
Женщины, перенесшие операцию на груди или влагалище, могут испытывать сексуальную дисфункцию, плохой образ тела и подавленное сексуальное желание.
Эректильная дисфункция (ЭД) - это невозможность достичь эрекции полового члена. Это может вызвать HSDD у человека с половым членом, который может чувствовать сексуальный отказ.
Воспринимаемая неудача как у мужчин, так и у женщин (например, неспособность достичь оргазма) может привести к тому, что у человека, испытывающего дисфункцию, появится HSDD.
Эректильная дисфункция не обязательно связана со старением. Это может быть признаком медицинских проблем, таких как:
- сахарный диабет
- сердечное заболевание
- забитые кровеносные сосуды
Во многих случаях HSDD медицинские условия не так важны, как отношение каждого партнера к сексуальной близости.
Как диагностируется подавленное сексуальное желание?
У вас может быть HSDD, если у вас низкое сексуальное влечение, и это причиняет вам страдания лично или в ваших отношениях.
Ваш врач может найти причины HSDD и порекомендовать стратегии, которые могут помочь. После записи вашей истории болезни врач может назначить некоторые или все следующие тесты:
- анализы крови для проверки на диабет, высокий уровень холестерина, проблемы с щитовидной железой или низкий уровень тестостерона
- гинекологический осмотр для проверки физических изменений, таких как сухость влагалища, болезненные участки или истончение стенок влагалища
- проверка артериального давления
- тесты на болезни сердца
- обследование предстательной железы
После лечения любого заболевания ваш врач может порекомендовать обследование у сексопатолога или психиатра, индивидуально или в паре.
Каковы методы лечения подавленного сексуального влечения?
Консультации
Психологическая и сексуальная терапия являются основными методами лечения HSDD. Многим парам сначала требуется консультация по вопросам брака, чтобы улучшить свои несексуальные отношения, прежде чем напрямую обращаться к сексуальной составляющей.
Коммуникативный тренинг - это один из вариантов, который учит пары:
- проявлять привязанность и сочувствие
- уважать чувства и взгляды друг друга
- разрешить разногласия
- выражать гнев в позитивном ключе
Секс-терапия поможет парам научиться:
- посвящать время и силы сексуальной активности
- найти интересные способы сексуального сближения со своим партнером
- тактично отклонять сексуальные приглашения
Вам может потребоваться индивидуальная консультация, если ваш HSDD возник в результате сексуальной травмы или сексуального негатива, которому вы научились в детстве.
Частные консультации или медикаментозная терапия могут помочь в лечении мужских проблем, таких как импотенция или задержка эякуляции. При ЭД могут помочь такие препараты, как Виагра. Важно помнить, что эти препараты вызывают только эрекцию; они их не вызывают.
Гормональная терапия
Гормоны тестостерон и эстроген сильно влияют на половое влечение. Небольшие дозы эстрогена, вводимые через вагинальный крем или пластырь, могут увеличить приток крови к влагалищу. Однако длительная терапия эстрогенами увеличивает риск рака груди и сердечных заболеваний.
Также может помочь терапия женским тестостероном, но она еще не одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для лечения женской сексуальной дисфункции.
Побочные эффекты тестостерона включают:
- изменения настроения и личности
- угревая сыпь
- чрезмерное оволосение
Изменения образа жизни
Определенные изменения в образе жизни могут положительно повлиять на сексуальное желание, а также улучшить общее состояние здоровья.
- Выделите время для близости. Если у одного или обоих партнеров очень плотный график, можно поставить даты в свой календарь, чтобы интимность стала приоритетом в ваших отношениях.
- Упражнение. Тренировки могут поднять вам настроение, улучшить либидо, повысить выносливость и создать более позитивное представление о себе.
- Общаться. Открытый и честный разговор способствует более тесной эмоциональной связи. Также может быть полезно рассказать партнеру о своих сексуальных симпатиях и антипатиях.
- Справляться со стрессом. Узнайте, как лучше справляться с финансовым давлением, рабочим стрессом и повседневными хлопотами, и это поможет вам расслабиться.
Забрать
Парная терапия часто является успешным лечением HSDD.
Консультирование может быть длительным процессом, но оно может улучшить отношение пары друг к другу и улучшить их общий взгляд на жизнь.
