Если у вас нейтропения, вы можете предпринять некоторые меры, чтобы предотвратить заражение. Эти меры безопасности называются нейтропеническими мерами предосторожности.
Нейтропения - это заболевание крови, связанное с низким уровнем нейтрофилов, типа белых кровяных телец. Нейтрофилы борются с инфекцией, уничтожая вредные микробы. Без достаточного количества нейтрофилов у вас больше шансов заболеть инфекцией.
Обычно нейтропения возникает после:
- химиотерапия
- радиационная терапия
- прием определенных лекарств
После химиотерапии нейтропения часто развивается через 7–12 дней. Этот период может быть разным в зависимости от причины нейтропении. Врач объяснит вам, когда у вас это заболевание наиболее вероятно.
Пока вы страдаете нейтропенией, вам необходимо соблюдать меры предосторожности при нейтропении, когда вы находитесь дома. Если вы находитесь в больнице, персонал также предпримет меры, чтобы защитить вас.
Нейтропеническая изоляция
Если у вас тяжелая нейтропения, возможно, вам придется остаться в больничной палате. Это называется нейтропенической изоляцией или защитной изоляцией.
Изоляция нейтропеника защищает вас от микробов. Вам нужно оставаться в изоляции, пока уровень нейтрофилов не вернется к норме.
Не всех с нейтропенией нужно изолировать. Ваш врач решит, будет ли это лучшим выбором для вас.
Они учтут несколько факторов, включая причину и тяжесть нейтропении, а также ваше общее состояние здоровья.
Рекомендации по мерам предосторожности при нейтропении
Когда вы будете в больнице, врачи и медсестры позаботятся о вашей безопасности. Персонал больницы:
- Повесьте объявление на свою дверь. Прежде чем войти в вашу комнату, каждый должен выполнить определенные шаги, чтобы защитить вас. В этом уведомлении объясняется, что им следует делать.
- Вымойте руки. Персонал моет руки с мылом перед входом в вашу комнату и выходом из нее. Еще они будут в перчатках.
- Оставьте многоразовое оборудование в своей комнате. Термометры и другие приборы многоразового использования будут храниться в вашей комнате. Вы будете единственным, кто их использует.
- Дайте вам определенную пищу. Когда вы страдаете нейтропенией, вы не можете есть продукты, в которых могут быть бактерии, например немытые фрукты или мясо, приготовленное редко. Персонал может посадить вас на нейтропеническую диету.
- Избегайте ректальных медицинских процедур. Ректальная область очень чувствительна, поэтому медперсонал не даст вам суппозиториев или клизм.
Если вас беспокоят эти правила, поговорите со своим врачом или медсестрой.
Меры предосторожности при нейтропении в домашних условиях
Если у вас нейтропения легкой степени, вы можете оставаться дома, пока уровень нейтрофилов не вернется к норме.
Однако по-прежнему важно защищаться от микробов. Вот чем можно заняться дома:
- Оставайся чистым. Часто мойте руки, в том числе до и после еды или посещения туалета. Ежедневно принимайте душ, обязательно очищая потные участки, такие как ступни и пах.
- Попросите других вымыть руки. Если друзья и семья хотят навестить вас, попросите их почаще мыть руки.
- Занимайтесь безопасным сексом. Как правило, рекомендуется избегать полового акта. Если вы занимаетесь сексом, используйте водорастворимую смазку.
- Избегайте больных людей. Держитесь подальше от тех, кто болен, даже если у них легкая простуда.
- Избегайте недавно вакцинированных людей. Если ребенку или взрослому только что сделали прививку, не приближайтесь к ним.
- Держитесь подальше от больших толп. Избегайте общественного транспорта, ресторанов и магазинов. У вас больше шансов заразиться микробами в больших скоплениях людей.
- Избегайте животных. По возможности избегайте их полностью. Не прикасайтесь к отходам животного происхождения, таким как собачий помет или наполнитель для кошачьего туалета.
- Предотвратить запор. Напряжение от запора может вызвать раздражение в области прямой кишки. Чтобы избежать запора, ешьте достаточно клетчатки и пейте от пяти до шести стаканов воды каждый день.
- Избегайте живых растений. Если вам необходимо заняться садоводством, используйте перчатки.
- Не используйте тампоны. Тампоны представляют опасность для синдрома токсического шока и инфекции. Лучше всего использовать прокладки.
- Практикуйте хороший уход за полостью рта. Чистите зубы после еды и перед сном. Используйте мягкую зубную щетку и аккуратно почистите ее.
- Используйте солнцезащитный крем. Чтобы предотвратить солнечные ожоги, используйте солнцезащитный крем SPF 15 или выше.
- Держите катетер в чистоте. Если у вас центральный катетер, убедитесь, что он всегда сухой и чистый. Ищите покраснение и боль каждый день.
- Избегайте порезов. Старайтесь изо всех сил избегать травм, таких как порезы и царапины. Не пользуйтесь острыми предметами и обязательно надевайте перчатки во время чистки.
- Избегайте стоматологической работы и вакцин. Всегда сначала спрашивайте врача.
Безопасность пищевых продуктов для людей с нейтропенией
Пока вы страдаете нейтропенией, вашему организму может быть трудно бороться с болезнями пищевого происхождения.
Вам нужно быть особенно осторожным с тем, что вы едите. В некоторых продуктах более вероятно наличие вредных микробов.
Соблюдайте гигиену на кухне
Мойте руки до и после приготовления пищи и еды.
Используйте чистую посуду, стаканы и тарелки. Мойте их после каждого использования.
Перед употреблением в пищу свежих фруктов и овощей хорошо вымойте их.
Избегайте сырых и сырых продуктов.
Сырые и сырые продукты могут содержать бактерии, вызывающие инфекцию. Вам следует избегать:
- сырые или немытые фрукты и овощи
- сырое или недоваренное мясо, включая говядину, свинину, курицу и рыбу
- сырые зерна
- сырые орехи и мед
Чтобы уничтожить микробы, готовьте мясо и яйца, пока они не достигнут безопасной внутренней температуры. Для проверки используйте пищевой термометр.
Избегайте перекрестного заражения
Когда вы готовите еду, держите сырое мясо подальше от готовой пищи.
Не делитесь едой или напитками с другими людьми.
Избегайте станций самообслуживания, таких как бункеры для хранения продуктов, буфеты и салат-бары.
Когда обратиться к врачу
Пока у вас нейтропения, сходите на контрольные приемы. Ваш врач должен проверить, вернулся ли уровень нейтрофилов в норму.
Вам также следует обратиться к врачу, если вы считаете, что подверглись воздействию микробов.
Если вы подозреваете инфекцию, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Инфекции, возникающие при нейтропении, опасны для жизни и требуют неотложной помощи.
Признаки инфекции включают:
- высокая температура
- озноб или пот
- кашляющий
- больное горло
- затрудненное дыхание
- любая новая боль
- рвота
- понос
- необычные изменения стула
- кровавая моча
- болезненное мочеиспускание
- необычные выделения из влагалища
- кожная сыпь
- покраснение или припухлость в месте катетера
Проверяйте температуру дважды в день. Иногда лихорадка может быть единственным признаком инфекции во время нейтропении.
Скорая медицинская помощьЕсли у вас температура 100,4 ° F (38 ° C) или выше или вы заметили какие-либо другие симптомы, обратитесь в отделение неотложной помощи.
Вывод
Если у вас тяжелая нейтропения, вам нужно оставаться в больничной палате. Врачи и медсестры предпримут дополнительные меры для вашей безопасности.
Если вы дома, вам нужно будет соблюдать различные меры предосторожности. К ним относятся соблюдение правил гигиены, держание подальше от толпы и отказ от пищи, в которой могут быть микробы.
При нейтропении следует серьезно относиться к любым признакам инфекции. Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть такие симптомы, как жар, диарея или озноб. Инфекции, развивающиеся при нейтропении, опасны для жизни.
