Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Обзор
Зуд кожи головы, также известный как зуд кожи головы, является распространенным заболеванием. Это может быть вызвано рядом факторов и может быть симптомом основного заболевания.
В некоторых случаях зуд может сопровождаться шелушением, чешуйчатыми пятнами, бугорками и даже выпадением волос. Выпадение волос может произойти при агрессивном расчесывании или когда состояние кожи головы влияет на структуру или прочность волосяных фолликулов. После лечения основного заболевания кожи головы волосы обычно отрастают.
Причины зуда кожи головы и выпадения волос
По данным Американской академии дерматологии, у всех периодически появляется зуд кожи головы, и, по данным Американской академии дерматологии, выпадение от 50 до 100 волос в день является нормальным явлением. Тем не менее, это может вызывать беспокойство, когда зуд кожи головы чрезмерный или постоянный, вы замечаете корки на коже головы или испытываете более сильное, чем обычно, выпадение волос. Вот несколько распространенных причин зуда кожи головы и выпадения волос.
Перхоть
Принято считать, что перхоть возникает из-за чрезмерной активности сальных желез на коже головы. Вот почему перхоть обычно не развивается до подросткового возраста, когда приток гормонов резко увеличивает выработку кожного сала.
Некоторые исследователи также предполагают, что перхоть (также называемая себореей) вызвана дрожжевой инфекцией кожи головы и волосяных фолликулов. Помимо воспаления кожи головы и зуда, дрожжи могут ослабить корень волос и привести к их выпадению.
Однако выпадение волос с перхотью встречается редко. Это происходит только тогда, когда перхоть сильна и не лечится в течение длительного времени.
Псориаз
По данным Национального фонда псориаза, около 50 процентов людей, живущих с псориазом, заболевают псориазом кожи головы. Это состояние может вызвать:
- серебристые, сухие чешуйки на коже головы
- воспаленная кожа головы
- выпадение волос в результате чрезмерного расчесывания или удаления чешуек
Очаговая алопеция
Помимо зуда и покалывания кожи головы, очаговая алопеция может вызывать выпадение пучков волос. Это может привести к образованию круговых участков облысения. Считается, что это состояние возникает, когда иммунная система атакует здоровые волосяные фолликулы. Чаще всего это происходит у людей, у которых в семейном анамнезе есть другие аутоиммунные заболевания, такие как диабет 1 типа или ревматоидный артрит.
Опоясывающий лишай на голове
Опоясывающий лишай головы, также известный как стригущий лишай кожи головы, представляет собой грибковую инфекцию, которая проникает глубоко в стержень волоса, вызывая зуд и выпадение волос. В зависимости от типа грибка, вызывающего инфекцию, волосы могут обламываться на поверхности кожи головы или чуть выше, оставляя куски волос.
Инфекция очень заразна, чаще всего встречается у маленьких детей, а также может сопровождаться:
- приподнятая, сухая, чешуйчатая сыпь
- черные неровные точки на коже головы
Аллергические реакции
В тяжелых случаях аллергические реакции на такие вещества, как краски для волос, могут вызвать воспаление, зуд кожи головы и выпадение волос. В одном исследовании, опубликованном в ISRN Dermatology,Исследователи обнаружили, что до 1 процента испытуемых страдали аллергией на парафенилендиамин (PPD), распространенный ингредиент красок для волос. PPD может вызвать сильное выпадение волос у чувствительных людей. Воспаление и зуд также могут возникать на коже головы вокруг укусов насекомых и выглядеть как сыпь или аллергия.
Фолликулит
Фолликулит - это воспаление волосяных фолликулов. Обычно это вызвано бактериями стафилококка или грибками. Это может произойти на коже везде, где растут волосы, в том числе на коже головы. Фолликулит, поражающий кожу головы, не только вызывает небольшие зудящие шишки на коже, но и может вызвать временное выпадение волос. При правильном лечении волосы обычно отрастают. Однако в редких случаях это состояние может вызвать необратимую потерю волос.
Планопиларисный лишай
Lichen planopilaris - это воспалительное заболевание кожи головы, которое, как считается, возникает из-за неправильной иммунной системы. Это обычно возникает у молодых взрослых женщин и может вызывать выпадение волос вместе с кожей головы:
- масштабирование
- покраснение
- горящий
- неровности
- волдыри
Выпадение волос может быть необратимым, если волосяные фолликулы необратимо повреждены.
Лечение зуда кожи головы при выпадении волос
Лечение зависит от причины зуда и выпадения волос. Ваш врач может порекомендовать:
- стероиды (принимать внутрь или наносить на кожу головы в виде крема или инъекций) для уменьшения воспаления
- противогрибковые препараты (применяемые местно или перорально) для борьбы с дрожжами
- иммунотерапевтические препараты для включения или выключения иммунного ответа
Общие методы лечения выпадения волос включают:
- миноксидил (рогейн) для замедления выпадения волос и отращивания новых волос
- финастерид (Пропеция) для лечения наследственного облысения
- трансплантация волос
Натуральное и домашнее средство от зуда кожи головы при выпадении волос
Не всякая зудящая кожа головы при выпадении волос требует лечения. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы ваша кожа головы и волосы оставались здоровыми.
Придерживайтесь здоровой диеты
Важные питательные вещества для здоровья волос и кожи головы включают:
- утюг
- цинк
- ниацин
- селен
- витамины A, D и E
- биотин
- аминокислоты
- белок
Одно предостережение: не принимайте эти питательные вещества в виде добавок, если вы не знаете, что у вас их дефицит. Согласно исследованию, опубликованному в Dermatology Practical and Conceptual, нет убедительных научных доказательств, показывающих, что эти добавки предотвращают выпадение волос, если у вас уже есть достаточное количество в вашем организме. Более того, чрезмерный прием добавок может причина потеря волос.
Используйте целевые шампуни
Например, если у вас перхоть, используйте шампунь, содержащий селен или цинк, для борьбы с дрожжами.
Попробуйте эфирные масла
Имеется не так много научных доказательств, но некоторые исследования на животных показали, что использование определенных эфирных масел, таких как розмарин и мята, может замедлить выпадение волос и способствовать росту новых волос. Перед нанесением на кожу головы эфирные масла необходимо разбавить маслом-носителем.
Теперь попробуйте масло мяты перечной или масло розмарина, разбавленное маслом-носителем.
Наслаждайтесь массажем кожи головы
Исследования, опубликованные в Eplasty, показывают, что массаж кожи головы может увеличить толщину волос, возможно, за счет увеличения кровотока или стимуляции волосковых клеток.
Бережно относитесь к волосам
Чтобы ограничить выпадение волос:
- не царапай сильно
- не носите волосы, туго завязанные в хвост
- не подвергайте кожу головы и волосы воздействию высоких температур и средств для укладки
- промойте мягким шампунем и дайте высохнуть на воздухе, по крайней мере, пока не выясните, что вызывает зуд кожи головы и выпадение волос.
Профилактика выпадения волос на коже головы и зуда
Некоторые кожные заболевания, вызывающие зуд кожи головы и выпадение волос, находятся вне вашего контроля. Но своевременное распознавание и лечение заболевания - с помощью специальных шампуней, изменения диеты или посещения дерматолога - это ключ к эффективному лечению и ограничению выпадения волос.
Когда обратиться к врачу
Признаки того, что вам следует обратиться за медицинской помощью по поводу зуда кожи головы и любой последующей потери волос, включают:
- зуд, который настолько силен, что мешает вам спать или мешает вашей нормальной деятельности
- кожа головы горит или болезненна на ощупь
- твердые пятна на коже головы
- залысины, или если вы теряете волосы клочьями или видите неожиданное истончение волос
