Отек, который делает ваше лицо круглым, полным и опухшим, известен как лунное лицо. Часто это результат длительного приема стероидов, таких как преднизон.
Лунное лицо также может быть симптомом других заболеваний, включая синдром Кушинга и гипотиреоз.
Хотя лунное лицо не вредно и не болезненно, с ним трудно жить. Это может изменить вашу внешность и сказаться на вашем психическом здоровье.
К счастью, лечение состояния, вызывающего лунное лицо, может уменьшить или устранить его. Читайте дальше, чтобы узнать больше о лице Луны и о том, что вы можете с этим поделать.
Что такое лунное лицо?
Лунное лицо - это припухлость на лице, которая делает его более круглым. Когда у вас лунное лицо, форма вашего лица постепенно меняется и становится полнее.
Жизнь с лунным лицомЛунное лицо может смущать и повлиять на вашу самооценку. Хотя вы не можете вылечить лунное лицо самостоятельно, вы можете сделать несколько вещей, чтобы справиться с этим заболеванием во время лечения.
- Избегайте продуктов с высоким содержанием соли, потому что они могут ухудшить состояние луны.
- Соблюдайте любую диету, которую рекомендует врач.
- Примите общие меры, чтобы уменьшить отек по всему телу, например выпейте много воды и высыпайтесь.
- Подумайте о том, чтобы присоединиться к онлайн-группе поддержки или поговорить с другими людьми, которые занимаются лунным лицом.
Вы можете заметить, что ваше лицо выглядит опухшим, и вы больше не видите свои уши так хорошо, как раньше. Это потому, что ваше тело откладывает жир по бокам черепа вокруг лица.
Эти жировые отложения делают ваше лицо более круглым и приводят к лунному лицу.
Лунное лицо также известно под медицинским названием «лунная фация». Лунное лицо обычно не вызывает дополнительных симптомов и не опасно. Но это состояние может быть сложным, потому что оно может повлиять на вашу уверенность в себе и самооценку.
Почему у людей появляется лунное лицо?
Одной из наиболее частых причин лунного лица является прием стероидных препаратов преднизолона. Преднизон назначают при различных состояниях, поскольку он помогает уменьшить отек и воспаление.
Вам могут прописать преднизон, если вам сделали пересадку органа или если вам поставили диагноз:
- волчанка
- определенные виды рака
- определенные кожные заболевания
- астма
- артрит
- Болезнь Эддисона
- анемия или другие состояния, которые влияют на ваши эритроциты
- боль в суставах и опухоль
- хроническое воспаление в вашем теле
Преднизон имеет несколько побочных эффектов, в том числе:
- увеличение веса
- изменения настроения
- лицо луны
Это связано с тем, что длительное употребление преднизона влияет на работу надпочечников и выработку гормонов в организме. Со временем это может привести к появлению луны и другим побочным эффектам.
Преднизон - не единственный стероид, вызывающий лунное лицо. Другие стероиды из семейства кортикостероидов также могут привести к развитию лунного лица. Это включает в себя:
- дексаметазон
- кортизон
- метилпреднизолон
Когда лунное лицо не является побочным эффектом кортикостероидных препаратов, это часто является симптомом состояния, влияющего на ваше тело. Часто это состояния, которые изменяют ваш гормональный фон, например, проблемы с надпочечниками или щитовидной железой.
Некоторые условия, которые могут вызвать лунное лицо, включают:
Синдром Кушинга
Синдром Кушинга возникает, когда ваше тело вырабатывает или получает слишком много гормона кортизола. Иногда это вызвано длительным приемом стероидных препаратов, но есть много других причин, в том числе:
- опухоли
- высокий уровень стресса
- гипофиз вырабатывает гормоны
Симптомы синдрома Кушинга могут включать:
- увеличение веса
- изменения настроения
- высокое кровяное давление
- лицо луны
Гипотиреоз
Когда у вас гипотиреоз, ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества необходимых вам гормонов. Гипотиреоз возникает по ряду причин, в том числе:
- аутоиммунные расстройства
- лучевая терапия для лечения рака
- удаление вашей щитовидной железы
Симптомы гипотиреоза могут включать:
- увеличение веса
- депрессия
- боль в суставах
- лицо луны
Можете ли вы предотвратить лунное лицо?
Лунное лицо может быть симптомом и побочным эффектом. Трудно предсказать, кто это испытает. Не каждый, кто принимает кортикостероиды или страдает такими заболеваниями, как синдром Кушинга или гипотиреоз, получит лунное лицо.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск:
Управляйте своим весом
Один из важных шагов - это контроль вашего веса. Лунное лицо возникает, когда на боковой стороне черепа в области лица накапливаются жировые отложения.
Это может расстраивать, потому что состояния и лекарства, вызывающие лунное лицо, также могут заставить вас неожиданно набрать вес. Решения могут включать уменьшение количества потребляемых калорий и увеличение количества упражнений.
Снизьте потребление соли
Может помочь уменьшение потребления соли. Потребление слишком большого количества соли может привести к задержке воды в организме, что может усилить отек. Соленая пища может сделать ваше лицо более пухлым и круглым.
Отличный способ снизить потребление соли - есть меньше обработанных пищевых продуктов, таких как консервированные или замороженные продукты.
Сначала поговорите со своим врачом
Важно, чтобы вы поговорили со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или уровень активности, особенно если вы управляете каким-либо заболеванием. Возможно, вам нужны определенные питательные вещества или количество калорий, которое врач хочет, чтобы вы выполнили.
Ваш врач, медсестра или диетолог помогут вам составить план по сокращению калорий, а также обеспечат получение необходимых питательных веществ.
Например, прием преднизона также может привести к потере минералов в костях. Вам нужно убедиться, что вы потребляете достаточно кальция, чтобы бороться с этим.
Это означает, что вам нужно выбирать продукты с высоким содержанием кальция, но с низким содержанием калорий и жиров. Поэтому неплохо поговорить со своим врачом о любых изменениях, которые вы планируете внести.
Каковы общие факторы риска развития лунного лица?
Основным фактором риска развития лунного лица является длительный прием преднизона.
Лунное лицо может случиться с каждым, кто принимает преднизон. Но есть некоторые свидетельства того, что это чаще встречается у женщин и людей с большим весом, когда они начинают принимать преднизон.
Факторы риска схожи у людей, не принимающих преднизон или другие стероиды. У женщин выше вероятность развития синдрома Кушинга или гипотиреоза, хотя оба состояния также могут поражать мужчин.
Факторы риска синдрома Кушинга включают:
- использование преднизона или других кортикостероидов в течение длительного периода времени
- ожирение
- диабет 2 типа, который плохо контролируется
- высокое кровяное давление
- наличие в семейном анамнезе эндокринных опухолей
Факторы риска гипотиреоза включают:
- быть женщиной
- быть старше 60 лет
- наличие в семейном анамнезе заболеваний щитовидной железы
- аутоиммунное заболевание
- перенес операцию на щитовидной железе в прошлом
- получив лучевую терапию, особенно на животе или груди
Это факторы риска синдрома Кушинга и гипотиреоза. Не у всех с этими состояниями разовьется лунное лицо, но это общий симптом обоих.
Как лечится лунное лицо?
Ваше лечение лунного лица зависит от причины. Когда ваше лунное лицо вызвано преднизоном или другим стероидом, самым простым лечением часто является снижение дозировки. Ваш врач может назначить вам более низкую дозу.
Со временем прием более низкой дозы уменьшит появление лунного лица. В некоторых случаях врач может даже полностью отказаться от стероидов, особенно если у вас много побочных эффектов.
Но просто прекращать прием стероидов опасно. Ваш врач поможет вам постепенно уменьшить дозу, которую вы принимаете. Вы будете принимать все меньше и меньше, пока ваше тело не приспособится и вы не сможете безопасно прекратить прием стероида.
Если ваше лунное лицо вызвано гипотиреозом или синдромом Кушинга, это будет рассматриваться как часть вашего состояния. Управление гипотиреозом или синдромом Кушинга также уменьшит все ваши симптомы, включая лунное лицо.
Варианты лечения будут зависеть от причины вашего состояния и от вашего общего состояния здоровья.
Варианты синдрома Кушинга могут включать:
- сокращение или прекращение использования любых стероидов
- лекарства, которые помогают контролировать количество кортизола в вашем теле
- операция по удалению опухолей надпочечников или гипофиза
- лучевая или химиотерапия для уменьшения опухоли
Варианты лечения гипотиреоза могут включать прием синтетической формы гормона щитовидной железы левотироксина.
Помните, что цель этих процедур - улучшить состояние вашего здоровья. Вы не будете получать лечебные процедуры, специально предназначенные для уменьшения вашего лунного лица.
Но когда ваше состояние находится под контролем, у вас будет меньше симптомов. По мере продолжения лечения ваше лунное лицо должно постепенно исчезнуть.
Каковы перспективы для людей с лунным лицом?
Перспектива зависит от источника вашего лунного лица и от того, как ваше тело реагирует на лечение. Как правило, лунное лицо проходит после устранения причины.
Важно запастись терпением. Для лунного лица нет мгновенных исправлений. В большинстве случаев вам нужно дать своему организму несколько месяцев на то, чтобы приспособиться и ваш гормональный фон уравновесился.
То, что нужно запомнить
- Во время лечения соблюдайте рекомендации врача по диете и физической активности.
- Убедитесь, что вы принимаете все прописанные вам лекарства.
- Не прекращайте самостоятельно принимать лекарства.
- Подумайте о том, чтобы узнать у своих медицинских работников о группах поддержки.
Вывод
Прием преднизона или других кортикостероидов может вызвать жировые отложения на боковой поверхности черепа, из-за чего у вас будет круглое лицо, известное как лунное лицо.
Лунное лицо также может быть симптомом других заболеваний, включая синдром Кушинга и гипотиреоз. Ваше лечение лунного лица будет зависеть от причины.
Если вы принимаете кортикостероиды, уменьшение или прекращение приема лекарства может устранить лунное лицо. Если у вас синдром Кушинга или гипотиреоз, лечение само по себе может устранить лунное лицо.
