Ваша нервная система - это дикая и чудесная сеть нервов, которые выполняют различные ключевые функции, чтобы ваше тело двигалось, реагировало, ощущало и многое другое. В этой статье мы исследуем парасимпатическую нервную систему, одно из двух основных подразделений вегетативной системы в целом.
Проще говоря, парасимпатическая и симпатическая части вегетативной системы - это две половины одного целого.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как парасимпатическая нервная система (PSNS) поддерживает ваше тело.
Определение парасимпатической нервной системы
Врачи часто называют парасимпатическую нервную систему стороной «отдых и переваривание», а симпатическую - «борьбой или бегством».
Функция парасимпатической нервной системы
Ваш PSNS начинается в вашем мозгу и распространяется через длинные волокна, которые соединяются со специальными нейронами рядом с органом, на который они собираются воздействовать. Как только сигналы PSNS попадают в эти нейроны, они должны пройти небольшое расстояние до своих органов.
Примеры областей, в которых действует PSNS, включают:
- глаза
- слезные железы, производящие слезы
- околоушные железы, которые также производят слюну
- слюнные железы, вырабатывающие слюну
- нервы в желудке и стволе
- нервы, идущие к мочевому пузырю
- нервы и кровеносные сосуды, отвечающие за мужскую эрекцию
PSNS - это своего рода система «бизнес как обычно», которая поддерживает основные функции вашего тела, как они должны.
Картина вегетативной нервной системы
Парасимпатическая нервная система и ваше сердце
В вашем сердце есть ряд специальных рецепторов для PSNS, которые называются мускариновыми рецепторами. Эти рецепторы подавляют действие симпатической нервной системы. Это означает, что они несут ответственность за то, чтобы помочь вам поддерживать частоту сердечных сокращений в состоянии покоя. У большинства людей частота пульса в состоянии покоя составляет от 60 до 100 ударов в минуту.
С другой стороны, симпатическая нервная система (СНС) увеличивает частоту сердечных сокращений. Более высокая частота сердечных сокращений (обычно) перекачивает больше богатой кислородом крови в мозг и легкие. Это может дать вам силы убежать от нападающего или обострить ваши чувства в другой пугающей ситуации.
Согласно статье в журнале Circulation Американской кардиологической ассоциации, частота сердечных сокращений человека в состоянии покоя может быть одним из индикаторов того, насколько хорошо работает PSNS человека, в частности, блуждающий нерв. Обычно это происходит только тогда, когда человек не принимает лекарства, влияющие на частоту сердечных сокращений, например бета-адреноблокаторы, или у него есть заболевания, влияющие на сердце.
Например, сердечная недостаточность снижает реакцию парасимпатической нервной системы. Результатом может быть учащенное сердцебиение, которое пытается улучшить количество крови, прокачиваемой по телу.
Парасимпатические черепные нервы
Черепные нервы - это парные нервы, которые отвечают за многие движения и ощущения, происходящие в голове и шее вашего тела. Все нервы начинаются в мозгу. Есть 12 черепных нервов, обозначенных римскими цифрами от I до XII, причем первый набор нервов расположен в передней части мозга.
Основные черепные нервы
- III. Глазодвигательный нерв. Этот нерв способствует сужению зрачка, из-за чего он кажется меньше.
- VII. Лицевой нерв. Этот нерв контролирует секрецию слюны и слизи во рту и носу соответственно.
- IX. Голосоглоточный нерв. Эти нервы идут к околоушным слюнным железам, которые выделяют дополнительную слюну на язык и за его пределы.
- X. Блуждающий нерв. По оценкам, 75 процентов всех парасимпатических нервных волокон в организме происходят из этого нерва. Этот нерв имеет ответвления во многих ключевых органах, включая желудок, почки, печень, поджелудочную железу, желчный пузырь, мочевой пузырь, анальный сфинктер, влагалище и половой член.
Другие черепные нервы
Остальные нервы выполняют либо двигательную функцию (помогают чему-то двигаться), либо сенсорную функцию (чувствуют боль, давление или температуру). Некоторые из этих нервов являются двигательными и сенсорными. Многие из них - парасимпатические нервы.
Симпатическая и парасимпатическая нервная система
По большей части, если вы знаете действия PSNS, вы можете считать, что симпатическая нервная система имеет противоположные реакции. Однако бывают случаи, когда системы противоположны, а вместо этого дополняют друг друга.
Вот некоторые ключевые различия между ними:
Примеры парасимпатических реакций
Легко запомнить, как и где работает PSNS, - SLUDD. Это означает:
- Слюноотделение: в рамках своей функции отдыха и переваривания PSNS стимулирует выработку слюны, которая содержит ферменты, помогающие переваривать пищу.
- Слезотечение: Слезотечение - причудливое слово для обозначения слез. Слезы смазывают глаза, сохраняя их нежные ткани.
- Мочеиспускание: PSNS сокращает мочевой пузырь, который сжимает его, чтобы моча могла выйти.
- Пищеварение: PSNS стимулирует выделение слюны для улучшения пищеварения. Он также активирует перистальтику или движение желудка и кишечника, чтобы переваривать пищу, а также выделяет желчь для тела, чтобы переваривать жиры.
- Дефекация: PSNS сужает сфинктеры в кишечнике и перемещает переваренный пищевой материал по пищеварительному тракту, чтобы человек мог опорожнить кишечник.
Помня об этом, вы поймете, почему врачи могут также назвать парасимпатическую систему системой «кормить и размножать».
Вывод
PSNS - важная часть основных функций вашего тела. Когда он не работает должным образом, вы можете столкнуться с рядом телесных дисфункций, которые влияют на ваше здоровье. Если вы думаете, что у вас проблемы с одной из функций парасимпатической нервной системы вашего тела, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, как вам получить помощь.
