Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Лютеинизирующий гормон и фертильность
Что, если бы вы узнали, что есть маркер вашей фертильности? Что, если бы это помогло сократить время, необходимое для беременности?
Для многих женщин этим маркером является выброс лютеинизирующего гормона (ЛГ). Если вы научитесь его определять, рождение ребенка станет проще. Вот как.
Что такое лютеинизирующий гормон?
ЛГ - один из гормонов, вырабатываемых гипофизом. Обычно он выделяется в очень низких количествах на протяжении всего менструального цикла.
Но как только развивающийся фолликул яйцеклетки достигает определенного размера - обычно примерно в середине цикла - секреция ЛГ резко возрастает до действительно высоких уровней. Этот гормональный всплеск вызывает овуляцию примерно через 24–36 часов.
Овуляция - это выход зрелой яйцеклетки из яичника. Это сигнализирует о начале вашего фертильного периода. После выхода яйцеклетки пустой фолликул на яичнике превращается в структуру, известную как желтое тело. Затем он начинает выделять прогестерон. Прогестерон - это гормон, необходимый для поддержки потенциальной беременности.
Если беременность не наступает, желтое тело сморщивается, останавливая секрецию прогестерона и вызывая начало менструального цикла.
Почему так важен выброс ЛГ?
Всплеск ЛГ важен, потому что он инициирует начало овуляции и фертильный период. Если вы пытаетесь забеременеть, это лучшее время для вас, чтобы начать заниматься сексом без презерватива.
Как только яйцо выпущено, оно жизнеспособно только около 24 часов. После этого ваше плодородное окно закончится. Это делает очень важным определить это лучшее время для зачатия.
Как определить всплеск ЛГ
Многим женщинам легко определить всплеск ЛГ с помощью наборов для прогнозирования овуляции (OPK). Их легко приобрести в Интернете и в большинстве аптек.
Эти наборы похожи на тесты на беременность, потому что они измеряют уровень гормонов в моче. Каждый набор немного отличается по тому, как они регистрируют положительный результат, поэтому обязательно ознакомьтесь с инструкциями.
Положительный результат указывает на наличие большого количества ЛГ или всплеск ЛГ. Количество ЛГ в вашем организме начнет уменьшаться после овуляции, поэтому вы получите положительный результат только в этот решающий фертильный период.
Как часто нужно проверять выброс ЛГ?
Нет необходимости проверять себя каждый день (или несколько раз в день), пока вы не получите положительный результат. Такое частое использование тестов может быть дорогостоящим.
Овуляция обычно происходит примерно за 14 дней до менструации. Ваш всплеск ЛГ происходит за день или два до этого. Таким образом, знание того, как долго длится ваш цикл (от одного периода к другому), поможет вам понять, когда начинать тестирование.
Например, ваш цикл составляет 32 дня между менструациями. Первый день цикла - это первый день менструации. Овуляция, скорее всего, происходит примерно на 18 день. Вы должны получить положительный результат на OPK за день или два до этого, на 16 или 17 день.
Рекомендуется начинать тестирование каждый день (или через день) утром за несколько дней до этого, примерно в 13-й день цикла. Это необходимо для получения положительного результата на случай, если у вас более короткий цикл в этом месяце. .
Как только вы получите положительный результат, самое время попробовать. Большинство экспертов рекомендуют заниматься сексом два-три раза в течение следующих 24-48 часов.
Недостатки использования набора для прогнозирования овуляции
Использование OPK имеет несколько недостатков, в том числе следующие:
- Если у вас нерегулярные циклы, может быть сложно понять, когда начинать тестирование. Это может стать дорогим и неприятным.
- Женщины с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), возможно, не смогут использовать эти тесты. У некоторых женщин с СПКЯ постоянно повышенный уровень ЛГ, что приводит к тому, что ОПК всегда показывает положительный результат, независимо от того, где вы находитесь в своем цикле.
- У женщин, приближающихся к менопаузе, также может быть постоянно повышенный уровень ЛГ.
- Если вы начнете тестирование слишком поздно в своем цикле, вы можете пропустить всплеск ЛГ и не получить положительный результат в этом месяце.
- Наборы для прогнозирования овуляции могут быть дорогими, и стоимость может увеличиваться, если вы используете несколько из них в течение одного или нескольких циклов.
Другие способы определения всплеска ЛГ
Если у вас возникли проблемы с использованием OPK, вы можете попросить своего врача провести несколько анализов крови, чтобы помочь вам точно определить овуляцию. Обычно гинеколог или репродуктивный эндокринолог (специалист по бесплодию) может помочь вам интерпретировать результаты анализа крови.
Возможно, вам потребуется сдать несколько анализов крови, чтобы определить период фертильности. Некоторые врачи также могут порекомендовать трансвагинальное УЗИ. Это позволяет вашему врачу осмотреть ваши яичники и увидеть, как растут фолликулы.
Следующие шаги
Использование OPK может быть очень эффективным способом помочь вам забеременеть. Но некоторым женщинам не следует использовать эти тесты, потому что они им не подходят. Если вы получаете стабильно положительный результат или никогда не получаете положительного, обратитесь к врачу, чтобы исключить другие заболевания.
Если вы использовали эти наборы и не забеременели от шести месяцев (если вам больше 35) до года (если вам меньше 35), запишитесь на прием к врачу. Они могут порекомендовать врача-репродуктолога или варианты лечения и обследования.
Вопрос:
Как долго женщина должна ждать, прежде чем обратиться к специалисту по фертильности, если она пытается забеременеть?
А:
Чтобы забеременеть, необходимы три вещи: яйцеклетка от самки (продукт овуляции), сперма от мужчины (продукт эякуляции) и открытый проход от матки к трубкам для встречи двоих. Если пациентка пытается в течение как минимум шести месяцев (желательно 12) и нет беременности, или если есть очевидная проблема с одним или несколькими из трех факторов, упомянутых выше, то ей следует обратиться к специалисту по репродуктологии.
Д-р Майкл Вебер Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.
.jpg)
-in-older-adults.jpg)
.jpg)
