Обзор
Забота о зубах важна для всех. Поэтому неудивительно, что вы сталкиваетесь с десятками вариантов зубных паст, когда идете по проходу, посвященному здоровью полости рта.
При выборе зубной пасты большинство людей принимает во внимание ингредиенты, срок годности, пользу для здоровья, а иногда и аромат.
Отбеливание! Антикавир! Татарский контроль! Свежее дыхание! Все эти фразы можно встретить на тюбике с зубной пастой.
Также есть цветная полоса на дне тюбиков с зубной пастой. Некоторые утверждают, что цвет этой полоски имеет большое значение для ингредиентов зубной пасты. Тем не менее, как и многое другое в Интернете, утверждение об этих цветовых кодах полностью ложно.
Цвет нижней части зубной пасты абсолютно ничего не говорит об ингредиентах, и вы не должны использовать его, чтобы выбрать зубную пасту.
Что якобы означают цветовые коды зубной пасты
Фальшивые подсказки потребителей о цветовых кодах тюбиков с зубной пастой уже довольно давно ходят в Интернете. Согласно совету, вы должны уделять пристальное внимание дну тюбиков с зубной пастой. Внизу есть небольшой цветной квадрат, и цвет, будь то черный, синий, красный или зеленый, якобы показывает состав зубной пасты:
- зеленый: все натуральное
- синий: натуральный плюс лекарство
- красный: натуральный и химический
- черный: чистое химическое вещество
Неудивительно, что этот лакомый кусок интернет-мудрости полностью ложен.
Цветной прямоугольник на самом деле не имеет ничего общего с рецептурой зубной пасты. Это просто отметка, сделанная в процессе производства. Метки считываются датчиками светового луча, которые уведомляют машины, где упаковка должна быть разрезана, сложена или запечатана.
Эти знаки бывают разных цветов, и они не ограничиваются зеленым, синим, красным и черным. Различные цвета используются на разных типах упаковки или на разных датчиках и машинах. Другими словами, все цвета означают одно и то же.
Если вы действительно хотите знать, что находится в вашей зубной пасте, вы всегда можете прочитать ингредиенты, напечатанные на упаковке с зубной пастой.
Состав зубной пасты
Большинство зубных паст содержат следующие ингредиенты.
Увлажняющий материал для предотвращения затвердевания зубной пасты после открытия, например:
- глицерин
- ксилит
- сорбитол
Твердый абразив для удаления остатков пищи и полировки зубов, например:
- карбонат кальция
- кремнезем
Связующий материал или загуститель для стабилизации зубной пасты и предотвращения расслоения, например:
- карбоксиметилцеллюлоза
- каррагинаны
- ксантановая камедь
Подсластитель, который не оставляет кариеса, для вкуса, например:
- сахарин натрия
- ацесульфам К
Ароматизатор, например мята, перечная мята, анис, жевательная резинка или корица. Ароматизатор не содержит сахара.
Поверхностно-активное вещество, которое способствует вспениванию зубной пасты и превращает ароматизаторы в эмульсию. Примеры включают:
- лаурилсульфат натрия
- N-лауроил саркозинат натрия
Фторид - природный минерал, известный своей способностью укреплять эмаль и предотвращать образование кариеса. Фторид может быть указан как фторид натрия, монофторфосфат натрия или фторид олова.
Цвет дна тюбика не говорит вам, какой из вышеперечисленных ингредиентов входит в состав зубной пасты и считается ли она «натуральной» или «химической».
Даже если бы теория о цветовых кодах оказалась верной, в этом не было бы смысла. Все, включая натуральные ингредиенты, состоит из химикатов, а слово «медицина» слишком расплывчато, чтобы что-то значить.
Если вас беспокоит, что находится в вашей зубной пасте, прочтите ингредиенты, напечатанные прямо на тюбике. В случае сомнений выберите зубную пасту, имеющую знак признания Американской стоматологической ассоциации (ADA). Печать ADA означает, что она прошла испытания и доказала свою безопасность и эффективность для ваших зубов и общего состояния здоровья.
Виды зубной пасты
Помимо вышеперечисленных ингредиентов, некоторые зубные пасты содержат специальные ингредиенты по разным причинам.
Отбеливание
Отбеливающая зубная паста содержит перекись кальция или перекись водорода для удаления пятен и отбеливающего эффекта.
Чувствительные зубы
Зубная паста для чувствительных зубов включает десенсибилизирующее средство, такое как нитрат калия или хлорид стронция. Если вы когда-нибудь глотали горячего кофе или кусали мороженое и испытывали острую боль, этот тип зубной пасты может вам подойти.
Зубная паста для детей
Детская зубная паста содержит меньше фтора, чем зубная паста для взрослых, из-за риска случайного проглатывания. Избыток фтора может повредить зубную эмаль и вызвать флюороз зубов.
Удаление зубного камня или зубного налета
Зубной камень - это застывший налет. Зубная паста, рекламируемая для борьбы с зубным камнем, может включать цитрат цинка или триклозан. В одном обзоре было показано, что зубная паста, содержащая триклозан, уменьшает образование зубного налета, гингивита, кровоточивости десен и разрушения зубов по сравнению с зубной пастой, не содержащей триклозана.
Курение
Зубные пасты «Курильщиков» содержат более сильные абразивные вещества, удаляющие пятна от курения.
Без фтора
Несмотря на убедительные доказательства важности фтора для здоровья полости рта, некоторые потребители выбирают зубные пасты без фтора. Этот тип зубной пасты поможет очистить зубы, но не защитит их от кариеса по сравнению с зубной пастой, содержащей фтор.
Естественный
Такие компании, как Tom’s of Maine, производят натуральные зубные пасты и пасты на травах, многие из которых не содержат фторида и лаурилсульфата натрия. Они могут содержать пищевую соду, алоэ, активированный уголь, эфирные масла и другие экстракты растений. Их заявления о пользе для здоровья обычно не подтверждаются клинически.
Вы также можете получить у стоматолога рецептурную зубную пасту для зубной пасты, которая содержит еще большее количество фтора.
Забрать
Все химические, даже натуральные ингредиенты. Цветовой код на дне тубы можно полностью игнорировать. Это ничего не значит о составе зубной пасты.
Выбирая зубную пасту, обратите внимание на знак одобрения ADA, продукт с не истекшим сроком годности и свой любимый аромат.
Зубные пасты, содержащие фтор, являются наиболее эффективными для предотвращения кариеса. Поговорите со стоматологом, если у вас все еще есть вопросы или проблемы.