Когда дело доходит до наркотиков, алкоголь и травка являются одними из наиболее часто используемых веществ. Но что на самом деле происходит, когда они объединяются?
Иногда смешивание алкоголя и травки - также известное как перекрестное затухание - скорее всего, не приведет к серьезным проблемам со здоровьем. Но нужно учитывать множество переменных, в том числе то, что вы используете в первую очередь и как вы их потребляете.
Если вы не будете осторожны, дуэт может привести к спину или зеленому огню, двум реакциям, которые могут превратить веселую ночь в ночную тошноту.
Также важно помнить, что люди могут по-разному реагировать на одну и ту же смесь алкоголя и травки. Если вы находитесь в группе, реакция одного человека может сильно отличаться от вашей.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о потенциальных реакциях и о том, что делать, если они у вас плохие.
Что произойдет, если вы выпьете алкоголь перед употреблением марихуаны?
Питье перед употреблением марихуаны может усилить действие марихуаны. Это связано с тем, что алкоголь увеличивает абсорбцию основного психоактивного ингредиента сорняков, дельта-9-тетрагидроканнабинола (ТГК).
Обычно это приводит к более сильному кайфу. Хотя это может быть приятно для некоторых людей, это может привести к тому, что другие станут зелеными. Это относится к ряду неприятных физических симптомов, которые могут возникнуть в результате сильного кайфа.
Симптомы зеленого аута включают:
- потливость
- головокружение
- тошнота
- рвота
Алкоголь перед травкой: соблюдайте осторожность
Употребление алкоголя перед употреблением марихуаны может усилить действие ТГК. Если вы опытный профессионал, это может не иметь большого значения. Но если вы чувствительны к сорнякам или не имеете большого опыта их использования, лучше не смешивать их. Если вы это сделаете, двигайтесь медленно и обязательно прислушивайтесь к своему телу.
Разбивка исследования
Оказывается, вам может не понадобиться много алкоголя, чтобы изменить способ усвоения ТГК в организме.
В исследовании 2015 года 19 участников употребляли либо плацебо, либо небольшое количество алкоголя. Десять минут спустя они использовали испаритель, чтобы вдохнуть либо низкую, либо высокую дозу ТГК.
Исследователи обнаружили значительно более высокие пиковые уровни ТГК среди участников, употреблявших алкоголь, по сравнению с теми, кто принимал плацебо. Это было верно как для низких, так и для высоких доз ТГК.
Однако это исследование было довольно небольшим, поэтому сделать какие-либо однозначные выводы было сложно. Кроме того, аналогичное (но столь же небольшое) исследование 2010 года показало, что употребление алкоголя не сильно влияет на концентрацию ТГК.
Что происходит, если вы употребляете травку перед тем, как пить?
Хотя есть некоторые исследования, посвященные влиянию употребления алкоголя перед употреблением марихуаны, мало что известно об обратном подходе. Существующие исследования старые и по большей части неубедительны.
Например, в исследовании 1992 года 15 участников трижды курили плацебо, высокую дозу ТГК или низкую дозу ТГК. В каждом случае они причисляли различную дозу алкоголя, включая плацебо, к низкой или высокой дозе.
Оказалось, что травка замедляет рост уровня алкоголя в крови после употребления большой дозы алкоголя. Но в письме редактору 1993 г. этот результат поставлен под сомнение.
Если употребление травки действительно замедляет всасывание алкоголя, это также может отсрочить чувство опьянения. Это может показаться хорошим делом, но из-за этого сложнее понять, насколько вы ослаблены на самом деле.
Например, вам может казаться, что вы умеете водить машину, но уровень алкоголя в крови может быть значительно выше допустимого.
Трава перед алкоголем. Предположим, вы выпили еще пару глотков.
Использование марихуаны перед употреблением алкоголя может свести к минимуму воздействие алкоголя. Это означает, что вы можете быть более навеселе, чем чувствуете, что увеличивает риск чрезмерного опьянения.
Если вы употребляете травку перед употреблением, обратите особое внимание на то, сколько вы выпили. Чтобы проявить осторожность, предположите, что вы выпили немного больше, чем на самом деле, или постарайтесь выпить меньше, чем обычно, без употребления марихуаны.
Значит, серьезных рисков нет?
Сложно сказать. По этой теме не так много качественных исследований. Тем не менее, есть некоторые свидетельства того, что регулярное употребление алкоголя и марихуаны может иметь некоторые опасные эффекты с течением времени.
Более высокий риск зависимости
В обзоре существующих исследований за 2017 год отмечается, что люди, употребляющие алкоголь и травку вместе, как правило, потребляют больше и того, и другого. Это может увеличить риск развития зависимости от алкоголя, травки или и того, и другого.
Снижение когнитивной функции
В исследовании, проведенном в 2011 году, оценивалась эффективность когнитивных задач у 21 человека, который часто употреблял марихуану и употреблял алкоголь.
У тех, кто употреблял только алкоголь, когнитивные функции были хуже, чем у тех, кто употреблял только ТГК. У тех, кто объединил эти два фактора, когнитивные способности были ниже, чем у тех, кто употреблял только алкоголь.
В долгосрочной перспективе сочетание алкоголя и марихуаны может быть связано со снижением когнитивных функций и изменениями структур мозга, таких как гиппокамп.
Нарушение вождения
Ряд недавних исследований также сосредоточен на том, как сочетание марихуаны и алкоголя влияет на ваше вождение.
В исследовании 2013 года 80 человек приняли участие в шести сессиях тестирования. На каждом сеансе участники употребляли различную комбинацию плацебо, низких и средних доз ТГК и алкоголя. Затем они завершили симуляцию вождения.
Исследователи сообщили, что сочетание ТГК и алкоголя постоянно ухудшало ходовые качества, причем хуже во время ночных симуляций.
Добавление алкоголя к низкой дозе THC ухудшило качество симулятора вождения на 21 процент. Добавление алкоголя к высокой дозе ТГК ухудшило оценку симулятора вождения на 17 процентов.
Главный вывод? Не садитесь за руль после употребления марихуаны или алкоголя. Период.
Другие вещи, которые следует учитывать
При смешивании травки и алкоголя необходимо учитывать множество других факторов, помимо того, какой из них вы используете в первую очередь.
К ним относятся:
- твоя толерантность к любому веществу
- тип и крепость алкоголя
- курите ли вы, вейпируете или принимаете пищу
- временной интервал между приемом каждого вещества
- употребляете ли вы также другие вещества, в том числе табак или кофеин
- принимаете ли вы лекарства
Самый безопасный вариант - избегать одновременного употребления травки и алкоголя. Но если вы все же решите смешать два, начните медленно и отслеживайте, сколько вы потребляете каждого из них. Если нужно, держите активную вкладку в телефоне.
Помните, что одновременное употребление травки и алкоголя может вызвать у вас большее или меньшее опьянение, чем если бы вы употребляли только одно или другое.
Если вы принимаете лекарства, поговорите со своим врачом, прежде чем употреблять травку, алкоголь или и то, и другое. Они могут снизить эффективность вашего лекарства или повысить риск определенных побочных эффектов.
Как справиться с плохой реакцией
Если вы смешали травку и алкоголь и у вас плохая реакция, вероятно, это связано с тем, что алкоголь усиливает кайф от употребления марихуаны. Возникающие в результате неприятности обычно называют зеленью. Это может произойти каждый раз, когда вы употребляете много марихуаны - с алкоголем или без него.
Признаки зелени могут включать:
- дрожь
- озноб
- потливость
- учащенное сердцебиение
- легкомысленность
- проблемы с желудком
- тошнота и рвота
- паранойя
- беспокойство
Как справиться с грин-аутом
Пытаетесь ли вы не двигаться в вращающейся комнате или покрываетесь липким потом, эти советы помогут вам справиться с этим:
- Успокойся. Когда дело доходит до плохой реакции, главное - терпение. Ваши чувства со временем уйдут. Если возможно, найдите что-нибудь, например музыку, на чем можно сосредоточиться, помимо дискомфорта.
- Сядьте или лягте. Если вы чувствуете головокружение, найдите тихое место, чтобы отдохнуть, пока не почувствуете себя лучше. Если возможно, попросите друга помочь вам добраться до дома.
- Ешьте или пейте, чтобы повысить уровень сахара в крови. Немного еды или сладкого напитка могут помочь уменьшить головокружение. Попробуйте что-нибудь сытное, например суповый бульон. Если под рукой его нет, подойдет сок.
- Оставайтесь гидратированными. И алкоголь, и травка могут вызвать обезвоживание. Это может привести к сухости во рту, головным болям и головокружению. Пейте воду, чтобы вернуть свое тело в норму.
- Выдавите лимон. Лимоны содержат химическое соединение, которое может уменьшить воздействие ТГК на мозг. Добавление лимонного сока или цедры в воду может помочь, когда вы чувствуете себя слишком возбужденным.
- Понюхайте измельченный перец горошком. Точно так же перец горошком содержит соединение, которое, по мнению некоторых, помогает, когда вы зеленеете. Чтобы воспользоваться этим, раздавите или измельчите горсть перца, а затем сделайте долгий вдох. Только не подходи слишком близко. Вы же не хотите, чтобы перец попал в нос.
- Поговори с кем-нибудь. Если можете, найдите себе надежного друга. Они помогут вам сохранять спокойствие и скоротать время.
Когда обращаться за помощью
Обычно плохая реакция на смешивание травы и алкоголя проходит в течение нескольких часов. На следующий день вы даже можете проснуться с некоторыми затяжными эффектами.
Но если вы много пьете, может быть трудно отличить отравление алкоголем и отравление алкоголем, которое может быть опасным для жизни, если его не лечить.
Распознавание алкогольного отравления
Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы или кто-то другой испытывает:
- рвота
- путаница
- припадки
- медленное или нерегулярное дыхание
- голубоватые губы или кожа
- низкая температура
- бессознательное состояние
Помните, употребление марихуаны после употребления алкоголя может уменьшить ваше опьянение, что может привести к тому, что вы выпьете больше, чем обычно.
И травка, и алкоголь, вместе и сами по себе, также потенциально вызывают привыкание и могут привести к зависимости и неправильному употреблению.
Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг или позвоните на горячую линию Управления наркологической помощи и психического здоровья (SAMHSA) по телефону 800-662-4357, если вы столкнулись с:
- тяга
- отсутствие контроля над тем, сколько вы потребляете
- беспокойство, беспокойство или негативные мысли в трезвом состоянии
- раздражительность и капризность
- отсутствие интереса к другим занятиям
- изменения аппетита и режима сна
- сложность выполнения обязательств
- потреблять, даже если это рискованно
- пытается и не может бросить
Суть
Смешение алкоголя и травки может показаться безобидным, но это может быть скользкой дорогой к чрезмерному опьянению.
Если вы хотите смешать эти два продукта, обратите особое внимание на количество каждого из них, которое вы потребляете, особенно если вы никогда не смешивали их раньше.
Имейте в виду, что их сочетание может быть связано со снижением когнитивной функции и повышенным риском зависимости.
