Как химический пилинг помогает от шрамов от угревой сыпи?
Из-за прыщей не бывает полного расставания. Даже после того, как обострения прошли, может остаться множество шрамов, напоминающих нам о не столь удивительном времени.
Хотя время может излечить эти отметины, существует несколько одобренных экспертами методов, позволяющих сократить время в вашем расписании. Один из популярных методов - химический пилинг.
Взгляните на потенциальные преимущества химического пилинга для кожи, склонной к акне:
- более гладкая текстура и тон
- осветление темных пятен
- очистка пор для предотвращения высыпаний в будущем
«Химический пилинг работает, удаляя верхний слой кожи, позволяя появиться новой, здоровой коже», - говорит Динн Мраз Робинсон, доктор медицины, FAAD, доцент кафедры дерматологии Йельского госпиталя Нью-Хейвен и соавтор Pure BioDerm.
«В целом химический пилинг - отличный способ сохранить и омолодить кожу», - говорит она.
«[Они] более эффективны при отшелушивании, чем физические отшелушивающие средства (например, скрабы для местного применения). Травма, нанесенная химическим веществом, не только убивает и удаляет мертвые клетки кожи с поверхности, но и нанесенное преднамеренное повреждение также стимулирует естественную реакцию организма на выработку коллагена, который может помочь заполнить шрамы ».
Как показывает практика, химический пилинг может быть не лучшим вариантом для лечения сильных выпуклых или вдавленных шрамов.
Не все шрамы одинаковыРубцы образуются в процессе заживления, когда кожа действует быстро и отправляет клетки для образования новых коллагеновых волокон или борьбы с инфекциями. В результате это может привести к образованию гипертрофических или атрофических рубцов. Гипертрофические рубцы - это неровные, приподнятые ткани на поверхности кожи, которые возникают после того, как организм вырабатывает слишком много коллагена при заживлении. Атрофические рубцы - это вдавленные рубцы, которые образуются при потере ткани. К этой категории относятся шрамы от ледоруба или товарного вагона.
Выбор правильного типа химического пилинга может оказаться непростой задачей, особенно если решение может пойти не так и быть слишком жестким. Но знание - это защита.
Читайте дальше, чтобы узнать, какие химические пилинги безопасны для домашнего использования, какие требуют консультации дерматолога, как часто вам понадобится пилинг и многое другое.
Что попробовать дома, чтобы восстановить счастливую кожу
Если вы хотите сделать химический пилинг дома, убедитесь, что вы выбираете кислоты, подходящие для вашего типа кожи, и понимаете свои результаты.
Химические вещества, безопасные для использования в домашних условиях, часто помогают от легких поверхностных шрамов, таких как исчезающие темные пятна. Убедитесь, что вы покупаете кожуру у надежного поставщика, а не из интернет-источника, с которым вы или никто другой не знаком - известно, что некоторые источники предоставляют сомнительные продукты.
«Ищите альфа-гидроксикислоты (AHA), включая салициловую кислоту и гликолевую кислоту», - говорит Робинсон. «Если у вас чувствительная кожа, вы можете попробовать что-то на основе гликолевой или молочной кислоты, поскольку они могут быть более мягкими, чем салициловая кислота».
Вот некоторые из кислот, которые следует искать в химическом пилинге в домашних условиях:
- Гликолевая кислота полезна для нормальной и жирной кожи и отшелушивает поверхностный слой кожи.
- Салициловая кислота хороша для жирной и склонной к акне кожи, поскольку она очищает поры от грязи.
- Молочная кислота полезна для всех типов кожи и для устранения темных пятен.
- Миндальная кислота хороша для всех типов кожи и для более темных тонов кожи, особенно для обработки больших пор.
- Фитиновая кислота полезна для чувствительной кожи и поствоспалительной гиперпигментации.
Меры предосторожности до и после пилинга
- Не делайте отшелушивание в течение 24 часов до и после использования.
- Не используйте ретин-А, кислоты и средства от прыщей за 3-5 дней до и после использования.
- Избегайте нанесения продукта на воспаленную кожу.
Некоторые домашние пилинги содержат ингредиент, называемый трихлоруксусной кислотой (TCA). Робинсон советует не использовать его без надзора специалиста.
«Я бы держалась подальше от всего, что основано на ТСА, которое может быть опасным при неправильном использовании», - говорит она. «Домашний пилинг отлично подходит для постоянного ухода за кожей, но если вы пытаетесь исправить гиперпигментацию и рубцы от прыщей, вряд ли они окажут большое влияние».
Робинсон говорит, что большинство побочных эффектов является результатом того, что вы делаете после пилинга. Важно избегать пребывания на солнце, так как оно является основной причиной проблем с пигментацией. Рубцы могут появиться, если пилинг недостаточно прочный или используется неправильно.
Эти варианты доступны с помощью профессионального
Если вы ищете более интенсивное лечение, обратитесь к профессионалам. Некоторые из используемых вами ингредиентов включают фенол и трихлоруксусную кислоту. Чего следует ожидать от результатов?
«Это зависит от плана лечения», - говорит Робинсон.
«Однако мы всегда советуем нашим пациентам прекратить использование ретинола за 7–14 дней до пилинга. Кроме того, если у вас активный псориаз, экзема, дерматит, розацеа или эрозии, вы не будете кандидатом ».
В общем, существует три различных типа офисного химического пилинга. Вам нужно избегать солнца во время заживления, а также наносить солнцезащитный крем в качестве последующего ухода:
Эффект от вашего лечения будет зависеть от множества факторов, в том числе от того, темная у вас кожа или светлая.
Исследования, проведенные на азиатском населении, показывают, что химический пилинг может быть эффективным средством лечения шрамов от прыщей на светлой коже.
Людям с более темным оттенком кожи может потребоваться более избирательный подход к выбору типа пилинга. Исследования показывают, что если они страдают меланодермией, гиперпигментацией, они могут придерживаться традиционных гликолевых пилингов.
Каковы недостатки химического пилинга?
Конечно, как и любое лечение - серьезное или незначительное - есть потенциальные негативные последствия.
Как сделать пилинг в домашних условиях
- Инструкции могут отличаться в зависимости от продукта. Используйте по назначению, особенно когда дело касается времени. Перед использованием всегда делайте тест на исправление. Избегайте контакта с глазами и губами.
- Очистите кожу нейтральным очищающим средством (избегайте активных ингредиентов и кислот).
- Подготовьте кожу раствором pH, чтобы убедиться, что ваша кожа чистая и сбалансированная как оптимальная поверхность.
- Нанесите раствор для пилинга, работая ото лба до подбородка.
- Подождите 3–10 минут, в зависимости от инструкции к продукту. Если это ваш первый пилинг, начните с минимального промежутка времени.
- Смыть теплой водой с нейтральным очищающим средством. (Следование этой инструкции может зависеть от типа пилинга, который вы используете, поскольку некоторые из них не требуют смывания, и это может фактически реактивировать химические вещества пилинга. Следуйте инструкциям на вашем продукте.)
- Высушите и нанесите нейтральный увлажняющий крем (без ретиноидов и кислот).
- Не повторяйте до следующей недели. Время простоя после пилинга в домашних условиях обычно не требуется, но все же будьте бдительны, применяя увлажнение, защиту от солнца и избегайте физических упражнений в течение следующих 24 часов.
Гликолевый пилинг может вызвать такие осложнения, как образование корок и гиперпигментация. Обычно они проходят в течение восьми месяцев после лечения и реже встречаются в зимние месяцы (возможно, из-за меньшего пребывания на солнце).
По словам Робинсона, «рисками являются стойкое покраснение и временная гипер- или гипопигментация. Большинство этих побочных эффектов является результатом того, что пациент выбрал образ жизни после пилинга. Важно избегать пребывания на солнце, так как оно является основной причиной проблем с пигментацией. Менее вероятно образование рубцов, если пилинг будет недостаточно сильным или неправильно использован ».
Когда следует обращаться к другим методам лечения?
Хотя химический пилинг звучит как многообещающий ответ на шрамы от прыщей, он может быть не лучшим решением для того типа шрамов, которые у вас есть. Исследования показали, что поверхностный или легкий пилинг может помочь справиться с прыщами, а средний и глубокий пилинги могут помочь в лечении умеренных шрамов от прыщей.
Эффективность химического пилинга также может зависеть от вашего бюджета. Легкий пилинг и пилинг в домашних условиях, который дешевле, менее эффективен при появлении шрамов и рубцов, чем средний и глубокий пилинг.
Народные методы лечения шрамов
- лазерная шлифовка всех шрамов от угревой сыпи
- дермабразия для легких рубцов товарного вагона или перекатывающихся шрамов
- филлеры для вдавленных рубцов
- микронидлинг для глубоких рубцов
- субцизия, малая хирургическая процедура
«Для пациентов с вдавленными рубцами (кратерами) лечение, такое как лазер PicoSure или серия микроигл с PRP [плазмой, богатой тромбоцитами], может быть более эффективным», - говорит Робинсон.
«Для плоских пигментированных шрамов хорошим выбором может быть IPL [интенсивный импульсный свет]».
Хорошая новость в том, что вам не нужно придерживаться одного вида лечения.
Если вы даете коже время на заживление между сеансами, вы можете комбинировать процедуры для достижения желаемой кожи, такие как пилинг и микронидлинг или пилинг и лазерная обработка.
Конечно, это будет стоить дороже. Но когда быстрое исцеление было дешевым?
Итак, когда дело доходит до облегчения шрамов от стресса, лучшее, что вы можете сделать, - это установить реалистичные ожидания в отношении того, как ваша кожа заживет. Независимо от того, сколько химических пилингов вы можете себе позволить, вашей коже нужен отдых, чтобы функционировать наилучшим образом.
Пока вы ждете, познакомьтесь со своей кожей. Прикоснитесь к нему (чистыми руками!) После очищения и узнайте, каково это, когда кажется оптимальным, а когда нет. В конце концов, кожа - это не только поверхность. Как бы банально это ни звучало, здоровое питание тоже имеет значение, особенно при заживлении ран.
Мишель Константиновски - журналист из Сан-Франциско, специалист по маркетингу, писатель-призрак, выпускница Высшей школы журналистики Калифорнийского университета в Беркли. Она много писала о здоровье, образе тела, развлечениях, образе жизни, дизайне и технологиях для таких торговых точек, как Cosmopolitan, Marie Claire, Harper’s Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine и других.
