Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Краткий обзор лучших служб доставки готовых блюд
- Самый доступный: настоящая еда
- Лучшая органика: Daily Harvest
- Лучшее для спортсменов: Trifecta Nutrition
- Лучшее для похудения: BistroMD
- Лучшее без глютена: хорошая кухня
- Лучшее для пожилых людей: Magic Kitchen
- Лучшее при диабете: готовая диета
- Лучшее для кето: Snap Kitchen
- Лучшее для палео: Фактор
- Лучшее для вегетарианцев: Splendid Spoon
Служба доставки еды может стать простым способом разнообразить ваш рацион и сэкономить время на приготовлении еды.
Услуги по доставке готовых блюд особенно удобны: многие предлагают блюда, которые можно просто разогреть и насладиться ими - без необходимости готовить, нарезать или чистить.
Однако не все службы доставки готовых блюд одинаковы.
Услуги по доставке готовых блюд, представленные в этой статье, были отобраны по следующим критериям:
- цена
- доступность
- разнообразие меню
- качество ингредиентов
Вот 10 лучших служб доставки еды.
Healthline выбирает лучшие службы доставки готовых блюд
Самый доступный
Настоящая еда
Real Eats предлагает полностью приготовленные, здоровые и удобные блюда.
Вы можете выбрать 4, 6, 8 или 12 ужинов в неделю с завтраком или без него.
Компания предлагает в своем меню разнообразные блюда на растительной, безмолочной и безглютеновой основе, а также такие добавки, как супы, закуски, смузи и напитки.
Блюда готовятся с использованием высококачественных ингредиентов, не содержащих наполнителей, связующих веществ, консервантов и генетически модифицированных организмов (ГМО). Ингредиенты также в основном сезонные и по возможности закупаются у местных поставщиков.
Планы начинаются с 8 долларов за порцию, а цены варьируются в зависимости от количества блюд, которые вы выбираете.
Хотя в настоящее время доставка доступна только в 21 штате, зона доставки компании быстро расширяется, и доставка всех заказов осуществляется бесплатно.
Лучшее органическое
Ежедневный урожай
Daily Harvest - это служба доставки еды на растительной основе, которая предлагает широкий выбор органических блюд, закусок и смузи.
На самом деле, в меню компании есть множество вариантов, включая овсяные тарелки, лепешки, супы, миски для сбора урожая, латте и многое другое.
Все блюда не только полностью органические, но и веганские, без глютена и требуют всего одного этапа приготовления.
Каждая еженедельная коробка содержит 9–24 предмета, цена которых колеблется от 6 до 9 долларов за штуку.
Доставка бесплатна, и доставка возможна на большей части территории Соединенных Штатов.
Лучшее для спортсменов
Trifecta Nutrition
Trifecta Nutrition предлагает полностью приготовленные блюда, адаптированные к различным диетам, с чередующимся меню из палео, кето, веганских и вегетарианских блюд.
Хотя потребности отдельных спортсменов различаются, эти приемы пищи могут быть подходящим топливом для упражнений и восстановления.
Все блюда Trifecta Nutrition содержат нежирные белки, сложные углеводы и овощи, а для обеспечения качества компания использует органические и экологически чистые ингредиенты.
Соотношение микронутриентов в разных планах может быть разным. Например, кето-блюда компании содержат минимальное количество углеводов и содержат менее 10 граммов чистых углеводов на один прием пищи.
При регистрации вы можете выбрать питание от одного до четырех в день в течение 5 или 7 дней в неделю.
Цены варьируются от 108 до 119 долларов в неделю, а доставка бесплатна в любую точку США.
Лучше всего для похудения
БистроМД
BistroMD - это служба доставки еды, предназначенная для похудания.
В меню представлены многочисленные низкокалорийные варианты завтрака, обеда и ужина, а компания предлагает несколько программ, в том числе безглютеновые, для диабетиков и здоровые для сердца планы питания.
Вы также можете ввести свои предпочтения в Интернете и выбрать блюда из полного меню, чтобы создать свой собственный план.
Вы можете заказывать питание 5 или 7 дней в неделю, а стоимость программ начинается от 98 долларов, что также включает доступ к команде зарегистрированных диетологов компании.
Доставка доступна на всей территории Соединенных Штатов за фиксированную плату в размере 19,95 долларов США.
Лучшее без глютена
Хорошая кухня
Ресторан Good Kitchen специализируется на приготовлении сбалансированных, питательных и экологически чистых блюд.
Все блюда производятся на предприятии без глютена, сои и арахиса, что делает его отличным выбором для людей с пищевой аллергией или непереносимостью.
Вы также можете фильтровать блюда на основе ваших диетических предпочтений, и доступны варианты для вегетарианской, кетогенной, палео, Whole30, с низким содержанием жиров и диеты по аутоиммунному протоколу (AIP).
Цены варьируются в зависимости от того, сколько блюд вы заказываете, но подписка обычно стоит 13–14 долларов за порцию.
Хорошая кухня доступна на всей территории Соединенных Штатов, и доставка всех заказов бесплатна.
Лучше всего для пожилых людей
Волшебная кухня
Magic Kitchen предлагает широкий выбор полностью приготовленных блюд с учетом различных диетических потребностей и предпочтений.
В отличие от других услуг, компания предлагает планы питания, адаптированные к нескольким конкретным состояниям здоровья, включая диеты, благоприятные для диализа, с низким содержанием натрия, почек и диеты, благоприятные для диабетиков.
Magic Kitchen также предлагает меню, разработанное специально для пожилых людей, со сбалансированными питательными блюдами и низким содержанием натрия.
Блюда заказываются по меню, а цены варьируются от 12 до 15 долларов за порцию. Также доступны наборы, в которых предлагаются наборы с едой по сниженной цене.
Magic Kitchen предлагает доставку по всей территории Соединенных Штатов, а стоимость доставки определяется при оформлении заказа.
Лучшее при диабете
Диета на вынос
Diet-to-Go стремится упростить здоровое питание, предлагая полностью приготовленные блюда, одобренные диетологами.
Помимо фирменного меню Balance, доступны кетогенные и вегетарианские блюда.
В Diet-to-Go также есть меню, разработанное специально для людей с диабетом 2 типа, которое полезно для сердца, контролируется калорийностью и полностью настраивается.
При регистрации вы можете выбрать свой тарифный план, персонализировать меню и заказать двух- или трехразовое питание в течение 5 или 7 дней в неделю.
Цены варьируются от 8,50 до 12,50 долларов за еду, а доставка доступна в любую точку Соединенных Штатов за 19,98 долларов в неделю.
Лучшее для кето
Оснастка Кухня
Snap Kitchen помогает избавиться от еженедельной работы по приготовлению еды, доставляя полезные блюда прямо к вашей двери.
В дополнение к сбалансированному плану питания доступны меню с низким содержанием углеводов, высоким содержанием белка и кето-диеты.
Вы также можете настроить свой недельный план питания, выбрав свои любимые блюда из полного меню компании.
Вы можете заказать 6 или 12 обедов в неделю, которые стоят от 9,58 до 11,67 долларов за порцию, а доставка бесплатна для районов, находящихся в зоне доставки компании.
Лучшее для палео
Фактор
Каждую неделю Factor предлагает более 20 диетических блюд, разработанных диетологами.
При размещении заказа вы можете отфильтровать еженедельное меню, чтобы просмотреть рецепты, подходящие для палео, кетогенных, низкокалорийных, низкоуглеводных или вегетарианских диет.
Factor использует свежие, никогда не замораживаемые ингредиенты, и все блюда не содержат гормонов, антибиотиков, рафинированного сахара и ГМО.
Вы можете выбрать 6, 8 или 12 приемов пищи в неделю по цене от 11,50 долларов за прием пищи, а Factor обеспечивает бесплатную доставку по всей территории Соединенных Штатов.
Лучшее для вегетарианцев
Великолепная ложка
Splendid Spoon - это служба доставки еды, которая упрощает, чем когда-либо, соблюдение растительной диеты.
Компания предлагает постоянно меняющееся меню, состоящее из смузи на завтрак, зерновых, супов и блюд из лапши, все из которых являются веганскими и не содержат глютен.
Вы также можете выбрать один из нескольких планов, в которых предусмотрены варианты завтрака, обеда или ужина в течение 5 дней в неделю. Некоторые планы также включают «день перезагрузки», который состоит из легких супов.
Планы варьируются от 9 до 13 долларов за порцию, в зависимости от выбранных вами блюд.
Splendid Spoon предлагает бесплатную доставку, и доставка возможна в любую точку США.
Как выбрать
При выборе службы доставки готовых блюд следует учитывать несколько факторов.
Во-первых, поищите компанию, которая предлагает разнообразное меню с множеством вариантов, соответствующих вашим конкретным предпочтениям в еде и диетическим ограничениям.
Вам также следует выбрать службу, в которой по возможности используются высококачественные ингредиенты из экологически чистых источников.
Тщательная проверка списков ингредиентов может помочь вам избежать приема пищи с избытком натрия, добавленного сахара или искусственных консервантов.
Наконец, не забудьте рассмотреть стоимость и выбрать службу доставки еды, которая соответствует вашему бюджету и доступна в вашем районе.
Суть
На рынке есть множество служб доставки готовых блюд, которые помогут вам насладиться здоровой едой дома.
Есть также варианты для многих конкретных диет и пищевых предпочтений, включая услуги, специально предназначенные для пожилых людей, вегетарианцев, спортсменов и т. Д.
Выбирая службу доставки еды, обязательно принимайте во внимание такие факторы, как стоимость, доступность, разнообразие и качество.
-snags-fda-approval.jpg)
-test.jpg)
