Рвотный рефлекс возникает в задней части вашего рта и срабатывает, когда ваше тело хочет защитить себя от проглатывания чего-то постороннего. Это естественная реакция, но может быть проблематичной, если она слишком чувствительна.
У вас может возникнуть чувствительный рвотный рефлекс при посещении стоматолога или врача на плановом осмотре или процедуре, или даже при попытке проглотить таблетку. Есть несколько методов, которые вы можете попробовать, чтобы рвотный рефлекс не влиял на ваше общее состояние здоровья.
Что это такое?
Рвота - это противоположность глотанию. Когда вы давитесь, две разные части в задней части рта закрывают доступ к горлу: глотка сжимается, а гортань поднимается вверх.
Это защитный механизм, предотвращающий проглатывание и проглатывание чего-либо. Этот процесс контролируется вашими мышцами и нервами и известен как нервно-мышечное действие.
Факторы риска
Рвота считается нормальным явлением для детей младше 4 лет. Они давятся чаще и обычно перерастают ее после четырехлетнего возраста, когда их оральные функции созревают. Они начинают дышать через нос и глотать вместо того, чтобы дышать и сосать.
Взрослые, склонные к рвоте, могут испытывать затруднения при глотании. Это состояние известно как дисфагия. Вы также можете время от времени испытывать определенные триггеры, которые стимулируют рефлекс.
Виды рвоты
Есть две причины, по которым вы можете заткнуть рот:
- физический стимул, известный как соматогенный
- ментальный триггер, известный как психогенный
Эти два типа рвоты не всегда разделены. Вы можете почувствовать рвоту от физического прикосновения, а также от вида, звука, запаха или мысли о каком-то предмете или ситуации, которые запускают рефлекс.
Возле задней части рта есть пять мест, при срабатывании которых может возникнуть рвота. К ним относятся:
- основа вашего языка
- нёбо
- язычок
- зев
- за стенкой глотки
Когда какое-либо из этих пятен во рту стимулируется прикосновением или другими чувствами, стимуляция идет от нервов к продолговатому мозгу в стволе мозга. Затем это дает сигнал мышцам в задней части вашего рта сокращаться или отталкиваться, что приводит к рвоте.
Нервы, которые посылают этот сигнал, - тройничный, языкоглоточный и блуждающий нервы.
В некоторых случаях рвота может активировать кору головного мозга. Это может привести к рвоте, даже если вы думаете о чем-то, что могло бы стимулировать этот рефлекс.
Поскольку комбинация факторов может привести к рвоте, вы можете обнаружить, что делаете это только при определенных обстоятельствах. Вы можете заткнуть рот в кабинете стоматолога во время обычной чистки, потому что это вызывает срабатывание одного или нескольких ваших органов чувств.
Дома вы можете без происшествий проводить те же процедуры чистки полости рта, потому что не все триггеры стоматологического кабинета присутствуют.
Связанные симптомы
Продолговатый мозг находится рядом с другими центрами, которые сигнализируют вам о рвоте, выделении слюны или посылают сигналы сердцу. Это означает, что при рвоте могут возникнуть некоторые дополнительные симптомы, в том числе:
- производство чрезмерной слюны
- слезящиеся глаза
- потливость
- обморок
- приступ паники
Почему некоторые люди чувствительны?
Рвота - это нормальный рефлекс, и вы можете испытывать это или не испытывать во взрослом возрасте. Вы можете почувствовать рвоту в определенных ситуациях, например, в кабинете стоматолога или при попытке проглотить что-то неестественное, например таблетку.
Почти половина людей, посещающих стоматолога, утверждают, что во время визита к стоматологу они хотя бы раз заткнули рот. А 7,5% говорят, что всегда давят на стоматолога. Это может быть из-за физического прикосновения или другой сенсорной стимуляции, происходящей во время посещения.
У вас также может появиться рвотный диск во время посещения стоматолога, если:
- ваш нос заложен
- у вас расстройство желудочно-кишечного тракта
- ты заядлый курильщик
- у вас зубные протезы, которые не подходят
- ваше мягкое небо имеет другую форму
Глотание таблеток может быть затруднительным, и у 1 из 3 человек возникает рвота, удушье или рвота при попытке их проглотить.
Рвоту можно измерить на разных уровнях. Уровни рвоты по шкале возрастают в зависимости от того, что вызывает рефлекс.
Если у вас нормальный рвотный рефлекс, вы можете контролировать рвотный рефлекс, но вы можете испытывать это ощущение в определенных ситуациях, например, при инвазивной или длительной стоматологической процедуре.
Ваша чувствительность к рвоте будет выше, если вы будете давиться во время обычной чистки или даже когда стоматолог проводит краткий физический или визуальный осмотр.
Можно ли этого не иметь?
Несмотря на то, что рвота - это нормальное нервно-мышечное действие, возможно, вы никогда не испытываете рвотного рефлекса. Триггерные области во рту могут быть менее чувствительны к физическому прикосновению или другим чувствам.
Возможно, вам захочется заткнуть рот в экстремальных обстоятельствах, но вы никогда не сталкивались с ситуацией, которая вызывает рвоту.
Можете ли вы остановить рвотный рефлекс?
Вы можете контролировать свой чувствительный рвотный рефлекс, если он мешает вашей повседневной жизни или вашему самочувствию.
Возможно, вам придется попробовать несколько методов, чтобы определить, какие из них помогут вам контролировать рвотный рефлекс. Если вы столкнетесь с этим у стоматолога или в другом медицинском учреждении, поговорите со своим стоматологом или врачом о различных вариантах лечения.
Одно недавнее исследование проверило новый метод определения степени рвотного рефлекса у человека. Универсальный измеритель рвотного рефлекса может помочь врачам избавиться от вашей чувствительности.
Есть несколько стратегий, которые вы можете попробовать предотвратить рвоту:
Психологические подходы
Возможно, вам нужно преодолеть свой чувствительный рвотный рефлекс с помощью психологического лечения или других вмешательств, которые влияют на ваше поведение или психическое состояние. Вы можете попробовать:
- техники релаксации
- отвлечение
- когнитивно-поведенческая терапия
- гипноз
- десенсибилизация
Иглоукалывание или точечный массаж
Вы можете попробовать альтернативный метод снятия рвотного рефлекса. В этом случае может оказаться полезным иглоукалывание. Предполагается, что эта практика поможет вашему телу восстановить равновесие и достичь равновесия с помощью введения игл в определенные точки на вашем теле.
Акупрессура - это похожая техника и философия, в которую не входят иглы.
Местные и пероральные препараты
Некоторые лекарства для местного применения и пероральные препараты могут облегчить рвотный рефлекс. К ним относятся местные анестетики, которые вы применяете к чувствительным участкам, которые стимулируют рвоту, или другие лекарства, которые контролируют вашу центральную нервную систему и помогают справиться с тошнотой и рвотой.
Ваш врач может также порекомендовать антигистаминные или седативные средства среди других возможных пероральных препаратов.
Закись азота или анестезия
Вы можете обнаружить, что вам понадобится закись азота или местная или общая анестезия, чтобы контролировать рвотный рефлекс во время стоматологической или медицинской процедуры, которая вызывает рвотный рефлекс.
Модифицированные процедуры или протезирование
Ваш стоматолог или врач могут изменить способ завершения процедуры или создать протез, если у вас чувствительный рвотный рефлекс. Например, вы можете получить модифицированные протезы.
Особые методы глотания
Проглатывание таблеток может вызвать рвотный рефлекс. Вы можете попробовать определенные методы, чтобы предотвратить этот рефлекс. Попробуйте запить таблетку, выпив ее из пластиковой бутылки с маленьким горлышком или проглотив таблетку с водой, когда ваш подбородок направлен вниз.
Прочие соображения
Возможно, вам потребуется преодолеть чувствительный рвотный рефлекс, чтобы поддерживать общее самочувствие и здоровье. Вы можете избегать посещения стоматолога или приема прописанных лекарств, если у вас чувствительный рвотный рефлекс, и это может иметь серьезные последствия.
Точно так же вы можете избегать посещения врача, если у вас ангина или другое заболевание, потому что вы беспокоитесь о тесте или процедуре, для которой потребуется мазок из горла.
Не позволяйте рвотному рефлексу мешать здоровью полости рта дома. Поговорите со своим стоматологом или врачом, если вам трудно контролировать рвотный рефлекс при чистке зубов или языка.
Они могут научить вас модифицированным приемам этой оральной практики или порекомендовать определенные продукты, такие как зубные пасты, которые помогают справиться с этой чувствительностью.
Суть
Время от времени рвота - это нормальная реакция вашего тела, и вам не о чем беспокоиться. Возможно, вам понадобится помощь, чтобы контролировать рвотные движения, если они мешают вашему самочувствию или медицинским потребностям.
Есть много способов контролировать рвотный рефлекс, и использование различных методов может помочь вам преодолеть чувствительный рвотный рефлекс.
