Вагина на вкус, ну, влагалище
Большинство владельцев вульвы были приучены к тому, что их влагалище мерзкое, отвратительное, вонючее и странное.
Итак, если вы хотите изменить вкус влагалища, знайте: здоровое влагалище не имеет вкуса цветов, свежего летнего бриза или ванили. На вкус как влагалище.
И это может быть кисло-сладкое, металлическое, острое или пряное, горькое или кислое.
Вы действительно можете изменить вкус?
По-разному.
Когда pH влагалища нарушается, это может вызвать инфекцию, такую как бактериальный вагиноз (БВ), трихомониаз или дрожжевую инфекцию, из-за чего ваше влагалище будет иметь вкус инфицированного влагалища.
То есть он может иметь вкус, например, тухлой рыбы, испорченного мяса или мацы.
Лечение и избавление от инфекции избавит от любых необычных вкусов и, следовательно, немного изменит вкус ваших кусочков.
Но если у вас здоровое влагалище, все, что вы делаете для улучшения вкуса влагалища, будет иметь лишь минимальный эффект, - говорит Майкл Ингбер, доктор медицины, сертифицированный уролог и специалист по тазовой медицине в Центре специализированного женского здоровья. Нью-Джерси.
Фактически, Ингбер говорит, что больше всего на вкус влагалища влияет то место, где вы находитесь в своем цикле. Вы не можете этого контролировать.
Во время менструации кровь придает влагалище металлический привкус. Во время овуляции выделение цервикальной слизи может привести к более мускусному вкусу.
Что можно сделать, чтобы улучшить вкус?
«То, что вы едите и пьете, играет роль в том, что попадает в секреты слизистой оболочки», - говорит Ингбер. Поменяйте перекусы, и вы сможете изменить запах и вкус влагалища. Но не в подавляющем большинстве случаев, говорит он.
Но «улучшить»? Что ж, это субъективно.
Не проводилось исследований, связывающих разные продукты с разными вагинальными вкусами. Но неофициальные сообщения предполагают, что сильно приправленные пряностями продукты могут сделать ваш вкус, ну, более острым, в то время как выстрелы из спаржи и ростков пшеницы могут сделать ваш вкус более травяным.
Другие продукты, которые могут заметно повлиять на ваш вкус, включают:
- чеснок и лук
- сладкие продукты и напитки
- молочный
- красное мясо
Секс-терапевт Анджела Уотсон (она же Доктор Климакс) говорит: «Хорошее практическое правило - любая еда, изменяющая запах пота или мочи, также изменяет выделения из влагалища, что влияет на вкус».
А как насчет мытья, спринцевания и других «гигиенических» средств?
Пройдите мимо этих малышек в аптеке или продуктовом магазине.
Одна из (многих) сверхспособностей влагалища заключается в том, что это самоочищающаяся машина. И хороший.
Вам действительно не нужно тереть или мыть внутреннюю часть влагалища с помощью средств для душа, спринцевания или других средств гигиены. Это может фактически снизить уровень pH и привести к инфекции.
«Здоровое влагалище не пахнет цветком, и любой продукт, из-за которого оно пахнет, скорее всего, вредно», - говорит Ингбер.
Во влагалище естественная кислая среда, которая позволяет хорошим бактериям # процветать и выживать, убивая вредные бактерии. Многие из этих промывок содержат глицерин и другие сахара, которые питают вредные бактерии, позволяя им расти и размножаться.
«Избыточный рост некоторых вредных бактерий, таких как Гарднерелла бактерии или Трихомониаз бактерии, могут привести к БВ и появлению рыбного запаха, что является ненормальным и признаком нездорового влагалища », - говорит Ингбер.
БВ и другие инфекции обычно требуют лечения антибиотиками.
Вы можете еще что-нибудь сделать?
Все, что полезно для вашего здоровья, как правило, полезно и для ваших нездоровых растений. Это включает в себя:
- есть богатые питательными веществами фрукты и овощи
- пить много H2O
- выспаться
- управление уровнем стресса
- регулярно заниматься спортом
Тем не менее, вы можете сделать еще несколько вещей, чтобы поддержать здоровье своей вульвы.
(Аккуратно) очистите за пределами вашей вульвы
Опять же: вы действительно не должны чистить внутри влагалище.
Но вы должны вымыть вульву (внешние части). Вульва включает в себя:
- клитор
- клиторальный капюшон
- внутренние половые губы
- внешние половые губы
Итак, как вы моете вульву? Вода. Вот и все.
Пальцами или чистой мочалкой раздвиньте половые губы. Осторожно похлопайте / очистите / протрите складки теплой водой.
Это предотвратит скопление омертвевших клеток кожи, выделений и других высохших жидкостей организма в укромных уголках и щелях вульвы, - объясняет Уотсон.
Эти белые липкие наросты обычно являются виновником того, что ваше влагалище пахнет (или на вкус) сильнее, чем обычно.
Кроме того, он смывает пот, высохший после физических упражнений или интенсивной активности, из-за чего влагалище может стать соленым.
Носите хлопковые трусики.
Хлопок = воздухопроницаемый. И исследования показывают, что у владельцев вульвы, которые носят дышащие плавки, показатели BV ниже, чем у тех, кто носит нижнее белье из синтетических материалов.
Избегайте курения и сократите употребление алкоголя
Если вы когда-нибудь ходили в спортзал после ночи, полной алкоголя и курения, вы знаете, что алкоголь и табак меняют запах вашего пота. То же самое и с запахом вашей вульвы. И то, и другое заставит вас пахнуть более кислым, горьким или несвежим, чем обычно.
Используйте непористые секс-игрушки
В пористых материалах есть крошечные микроскопические отверстия, в которые могут забраться бактерии. Таким образом, в то время как секс-игрушки, сделанные из пористых материалов, могут вносить в ваши кусочки новые изменяющие pH и вызывающие инфекцию бактерии, непористые секс-игрушки - нет.
Гидратировать
«Когда вы не гидратируете, все концентрируется. Вот почему ваша моча пахнет сильнее, когда вы обезвожены, - говорит Ингбер. «То же самое и с запахом из влагалища».
Избавьтесь от всех, кому не нравится ваш вкус
Если ваш бу обычно любит ходить в центр города, чтобы поесть, но однажды (приятно) упоминает, что у вас другой вкус, вы можете позвонить своему врачу.
Но если вы сейчас встречаетесь с кем-то, кто постоянно пренебрежительно отзывается о вашем вкусе или использует это как оправдание нет чтобы дать вам голову, бросьте их. Как вчера.
Есть ли что-нибудь, что могло бы ухудшить вкус?
Опять же, инфицированное влагалище будет иметь вкус и запах инфицированного влагалища.
Все, что нарушает естественный pH влагалища и, следовательно, приводит к инфекции, ухудшает вкус влагалища.
Вещи, которые могут повлиять на pH влагалища, включают:
- промывание во влагалище
- используя ароматное мыло там
- использование ароматизированных презервативов во время проникающего секса
- включение еды в игру орального секса
- оставлять тампон или чашку слишком долго
- использование мыла и моющих средств с сильным запахом
Является ли запах признаком чего-то большего?
Иногда. Вы знаете фирменный запах своего влагалища. Когда есть изменение, вы замечаете.
Изменение вкуса или запаха часто указывает на инфекцию. Особенно, если есть какие-либо сопутствующие симптомы, например, изменение выделений или зуд. Обратитесь к врачу, чтобы узнать, что случилось.
Ингбер отмечает, что иногда изменение запаха - это просто признак того, что у кого-то началась менопауза.
«Во время менопаузы уровень эстрогена падает, что может привести к тому, что рН влагалища станет более основным, и, следовательно, вкус и запах станут другими», - говорит он.
Суть
Есть несколько изменений в образе жизни, которые пойдут на пользу вашему здоровью вульвы в целом и могут сделать вагинальный вкус более мягким.
Но «здоровые вагинальные вкусы сильно различаются, и нет правильного или идеального здорового вагинального вкуса», - говорит Уотсон. Итак, пока ваше влагалище здоровое, оно имеет приятный вкус!
Единственный раз, когда вы должны беспокоиться о вкусе влагалища, это то, недавно ли он изменился или вы испытываете другие симптомы.
Габриэль Кассель - нью-йоркский писатель о сексе и благополучии и тренер по кроссфиту 1-го уровня. Она стала жаворонком, проверила более 200 вибраторов, ела, пила и чистила углем - все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти за чтением книг по саморазвитию и любовных романов, жимом лежа или танцами на шесте. Следуй за ней на Instagram.
.jpg)
