Метод Печоти (иногда называемый методом приема Печоти) основан на идее, что вы можете поглощать вещества, такие как эфирные масла, через пупок. Это включает в себя массаж для снятия боли и расслабления.
Считается, что железа, называемая печотской железой в вашем пупке, позволяет вам поглощать такие вещества, как масло CBD, в ваше тело. Однако нет никаких доказательств того, что эта железа действительно существует.
Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать метод Печоти, чтобы увидеть, что он для вас делает. Давайте разберемся, работает ли это, безопасно ли это и как это сделать, если вы хотите попробовать.
Действительно ли работает масло в пупке?
Метод Печоти пришел из аюрведической медицины. Аюрведа - это древняя лечебная практика, зародившаяся в Индии. Основное внимание уделяется связи между физическим и духовным здоровьем.
Но нет никаких клинических доказательств, подтверждающих существование печотской железы или любой другой части вашей анатомии, которая позволяет вам впитывать масла через пупок.
Обзор исследований аюрведической медицины в 2014 году показал, что было только одно научное исследование аюрведической медицины из более чем 7000 исследований.
С тех пор почти не проводилось никаких исследований. Но это не значит, что мифы о методе Печоти не распространились.
Переносится ли он через старую ткань пуповины?
Это мнение может быть основано на том факте, что вы поглощали питательные вещества через ткани пупка и пуповину, когда находились в утробе матери. Следовательно, эти же ткани пупка также могут пропускать эфирные масла.
Но это убеждение противоречит тому, что фактически происходит после того, как вы родились, и у вас перерезана пуповина.
Как только вы выйдете из матки, поток крови и жидкостей через пуповину постепенно прекратится. Затем врач перерезает пуповину - единственный способ передачи инфекции от мамы к ребенку.
Все, что остается на вашем пупке после рождения, - это кожные ткани и твердые твердые связки, которые со временем отваливаются или закупориваются. Здесь не осталось желез, которые могли бы что-либо поглотить.
Помогают ли вам переваривать масла CBD в пупке?
Вот еще одна идея, связанная с методом Печоти, которая, кажется, имеет за собой исследования: нервы в кишечнике содержат рецепторы CB2, которые позволяют маслам CBD помогать вам переваривать пищу.
Исследование 2016 года показывает, что масла CBD могут взаимодействовать с нервами в кишечнике, которые помогают пищеварению. Они могут помочь уменьшить симптомы заболеваний кишечника, таких как синдром раздраженного кишечника.
Другое исследование 2016 года поддерживает эту идею, предполагая, что те же самые нервные рецепторы могут использовать CBD для уменьшения повреждения желудка, вызванного обезболивающими, и снятия воспаления кишечника.
Но нет конкретных исследований, подтверждающих идею о том, что добавление масла CBD в пупок имеет какое-либо отношение к использованию CBD для воздействия на кишечные нервы.
Дает ли это пользу эфирному маслу?
Вы не можете впитать масла через пупок, но запах масел на вашем теле и способы их нанесения могут успокаивать.
Исследования действительно показывают, что многие масла, в том числе масло CBD, при нанесении на кожу могут оказывать как обезболивающее, так и успокаивающее действие.
Исследование на крысах, проведенное в 2016 году, показало, что нанесение CBD на кожу помогает при воспалении суставов с артритом.
А обзор систем доставки каннабиноидов, таких как CBD, в 2018 году, обнаружил аналогичный эффект при нанесении на кожу.
Безопасно ли смазывать пупок маслом?
Да! Нет ничего плохого в том, чтобы нанести немного масла на пупок.
Только не давите слишком сильно на пупок, так как вокруг вашего кишечника много нервов, и давление может быть болезненным.
Будьте осторожны и с маслами, которые вы используете. Прежде чем наносить их на кожу, убедитесь, что у вас нет на них аллергии, так как это может вызвать раздражение.
Некоторые масла, такие как масло перечной мяты, чайного дерева или эвкалипта, также могут вызвать неприятные или болезненные реакции, если сразу нанести слишком много масла.
Перед нанесением эфирных масел на кожу разбавьте их маслом-носителем. Никогда не кладите эфирные масла в рот или глаза.
Как попробовать метод Печоти
Метод Печоти, скорее всего, не вызовет всасывания через ваш пупок.
Но вот пошаговое руководство, чтобы вы могли попробовать это на себе и ощутить некоторые преимущества масел и массажа:
- Если вы используете эфирное масло, разбавьте его маслом-носителем.
- Промойте или очистите пупок и дайте ему высохнуть.
- Сядьте или лягте в удобном месте, например на кровати или диване.
- Нанесите несколько капель масла на пупок и позвольте ему впитаться в кожу.
- Накройте пупок чистым полотенцем или простыней, чтобы не касаться пупка напрямую.
- Осторожно нажмите на пупок двумя большими пальцами или указательным, средним и безымянным пальцами одновременно.
- Если вы чувствуете дискомфорт или боль, продолжайте осторожно нажимать, пока боль не начнет утихать.
- Надавите немного сильнее, пока не перестанет быть болезненным или неудобным нажимать на эту область.
- Перейдите к другим областям вокруг пупка и живота и повторяйте шаги с 5 по 7, пока не почувствуете облегчение напряжения или дискомфорта.
- Погладьте живот ладонью по часовой стрелке около минуты.
Вот несколько масел, которые сделают это ощущение более расслабляющим и полезным:
- Масло CBD от боли или напряжения
- масло чайного дерева при раздражении и воспалении кожи
- масло перечной мяты от тошноты и боли в кишечнике
- масло нима для здоровья кожи или волос
- имбирное масло от тошноты и воспалений
Забрать
Вы не можете впитать эти масла через пупок, потому что печотской железы не существует.
Но у метода Печоти есть и другие преимущества, которые больше связаны с массажем и использованием эфирных масел. Не стесняйтесь попробовать и посмотрите, какие преимущества он для вас имеет.
