По мере приближения срока родов вы, вероятно, будете вычленять многие детали рождения вашего ребенка. Но по ночам вас все равно может не уснуть важное решение: следует ли вам принимать обезболивающие во время схваток или не принимать лекарства?
У каждого метода есть плюсы и минусы, которые вам следует обсудить со своим врачом.Хорошая новость в том, что существует множество способов обезболивания во время родов. Выбор в конечном итоге за вами.
Варианты родов без лечения
Решение не принимать лекарства не означает, что процесс родов должен быть невероятно болезненным.
Дополнительные методы часто используются в родильных домах или дома с акушеркой, но их, безусловно, можно использовать и в больнице.
Самая большая польза от немедикаментозных родов - отсутствие побочных эффектов от лекарств. Хотя многие беременные могут безопасно принимать обезболивающие во время родов, существует риск побочных эффектов как для мамы, так и для ребенка.
Кроме того, при родах без лекарств собственные гормоны роженицы могут естественным образом способствовать стабильному развитию родов без какого-либо вмешательства. Выделяемые в процессе родов эндорфины могут облегчить боль и способствовать установлению связи и кормлению грудью (если хотите!) После рождения ребенка. Лекарства часто могут препятствовать высвобождению этого гормона.
Обратной стороной немедикаментозных родов является то, что вы не знаете наверняка, насколько болезненным будет этот процесс (особенно для начинающих родителей). В некоторых случаях боль может быть сильнее, чем ожидалось. В других случаях люди находят труд более управляемым, чем они ожидали.
Варианты обезболивания без лекарств могут быть представлены в виде дыхательных техник, дополнительных методов лечения и физических вмешательств.
Дыхательные техники
Осознание дыхания помогает вам лучше осознавать ощущения в своем теле. Это поможет вам лучше осознавать схватки во время родов и предотвратить осложнения.
Дыхание также является средством расслабления, которое помогает сохранять спокойствие, особенно при увеличении интенсивности труда.
Техники дыхания во время родов не так драматичны, как часто изображают в фильмах и на телевидении. Главное - делать глубокие вдохи.
Произнесение легких мантр или оттачивание образов с помощью мини-медитаций может дополнять дыхательные техники, чтобы сделать роды более комфортными. Гипноз - еще один жизнеспособный вариант, который помогает многим лучше справляться с интенсивностью труда.
Дополнительные методы лечения
Помимо дыхательных техник и легкой медитации, другие терапевтические техники могут помочь создать расслабляющую атмосферу с уменьшением боли. Вы можете попросить:
- ароматерапия
- уколы стерилизованной воды в поясницу
- массажи
- иглоукалывание или точечный массаж
- йога
Физические вмешательства
Иногда дыхательных техник и дополнительных методов лечения недостаточно, чтобы облегчить схватки.
Но прежде чем запросить эпидуральную анестезию, вы можете попробовать другие методы, которые физически работают с вашим телом. Возможные варианты:
- просить медсестру, акушерку, доу или партнера помочь вам изменить положение, что может помочь отвлечься от боли, связанной с схватками
- сидя или лежа на мяче для родов / родов (аналогично мячу для стабилизации)
- принимать ванну или душ
- используя лед или грелки на спине
- ходьба, покачивание или танцы
Варианты лекарств для снятия боли во время родов
Если вы предпочитаете практически гарантированное уменьшение боли во время родов, вам следует рассмотреть варианты лекарств. Лучше всего заранее обсудить это со своим врачом или акушеркой.
Вы также захотите узнать, подходят ли вам определенные лекарства, исходя из вашего анамнеза.
Очевидным плюсом лекарств для родов является обезболивание. Хотя во время схваток вы все еще можете ощущать тупость, большая часть процесса практически безболезненна. Обратной стороной является то, что обезболивающие всегда имеют риск побочных эффектов.
Они могут включать:
- сонливость
- головные боли
- тошнота
- рвота
- низкое кровяное давление
- зудящая кожа
- затруднения при мочеиспускании
- не все обезболивающие работают на каждого человека
- замедленный прогресс родов
Обезболивающие могут передаваться ребенку, хотя это зависит от типа лекарства. Передача может вызвать у ребенка побочные эффекты, такие как затрудненное дыхание после рождения или затруднение грудного вскармливания.
Наиболее распространенные формы обезболивающих при родах включают:
Эпидуральная анестезия
Эпидуральная анестезия - это разновидность местной анестезии, которая проводится через нижнюю часть спины. Боль уменьшается ниже пояса как при вагинальных родах, так и при кесаревом сечении.
Преимущество эпидуральной анестезии заключается в том, что при необходимости количество может быть уменьшено или увеличено. Если вы думаете, что вам нужно больше обезболивания с помощью эпидуральной анестезии во время родов, сообщите об этом!
Обезболивание за счет эпидуральной и спинальной анестезии не передается плоду через плаценту, в отличие от внутривенных (в / в) анальгетиков и общих анестетиков.
Обратной стороной эпидуральной анестезии является то, что после ее установки вы будете прикованы к больничной койке - с онемевшими ногами - на все время родов.
Спинальный блок
Спинальная блокада похожа на эпидуральную анестезию, но лечение непродолжительное (всего час или около того).
Анальгетики
Они бывают в виде уколов или капельниц. Анальгетики воздействуют на все тело и с большей вероятностью повлияют на ребенка.
Общая анестезия
Лекарство, которое полностью усыпляет. Обычно это не используется во время вагинальных родов или кесарева сечения. Он используется только в действительно экстренных ситуациях.
Транквилизаторы
Транквилизаторы часто используются вместе с анальгетиками, и эти лекарства используются для расслабления во время сильного беспокойства. Из-за высокого риска побочных эффектов транквилизаторы обычно не рекомендуются, за исключением крайних случаев.
Нижняя линия
Хотя важно получить все необходимые факты, чтобы принять решение о родах, выбор остается за вами. Только вы можете определить, что лучше для вас во время родов, а что лучше для вашего ребенка.
Легко убедить в страшных историях с любой стороны. Старайтесь изо всех сил придерживаться фактов, связанных со всеми вариантами, чтобы принять наиболее обоснованное решение.
Также важно заранее обсудить свое решение с акушеркой или врачом. Они не только смогут дать советы как по немедикаментозным методам, так и по обезболивающим, но вы также не захотите удивить их в день родов.
Если вы планируете немедикаментозные роды, также важно убедиться, что вы выбрали поставщика и учреждение, которые действительно поддерживают ваш выбор.
Кроме того, есть способы облегчить боль до родов. Физические упражнения на протяжении всей беременности укрепляют тело и могут повысить переносимость боли. Уроки родов (например, Lamaze) также могут дать вам советы, как лучше подготовиться к назначенному сроку.
Убедитесь, что все, кто участвует в процессе рождения вашего ребенка, знают ваш план, чтобы они могли его придерживаться. Во избежание недоразумений всегда записывайте свои пожелания о родах. Так или иначе изменить свое мнение - это нормально!
.jpg)
.jpg)
