Беременность влечет за собой серьезные изменения в вашей жизни и в вашем теле. Хотя по большей части он полон надежды, пережить так много вещей одновременно может ошеломляюще.
И опыт вынашивания ребенка часто означает, что каждая неожиданная боль или новый симптом вызывает вопросы и беспокойство, многие из которых сосредоточены на том, «это нормально?»
Добавленные килограммы, пищеварительная икота (мягко говоря) и другие физические изменения, сопровождающие рост новой жизни, могут вызвать боль в боку.
Боль в правом боку во время беременности обычно не о чем беспокоиться. Эта боль может возникнуть по ряду распространенных причин, которые обычно легко поддаются лечению и являются временными.
Однако иногда боль в боку при беременности может быть признаком чего-то более серьезного. Возможно, вам понадобится медицинская помощь. Вот на что обращать внимание, если во время беременности вы испытываете боль в правом боку.
Распространенные причины боли в правом боку во время беременности
Напряжение мышц
По мере того, как ваше тело приспосабливается к вашему растущему сгустку радости (и росту груди, и ногам, и всему, что растет), вы будете набирать вес. Среднее увеличение от 25 до 35 фунтов является нормальным во время беременности для большинства женщин.
Этот вес во время беременности нужен вам, чтобы вырасти и накормить здорового ребенка. Но дополнительный вес может упростить случайное растяжение мышцы. Чаще всего это происходит во втором и третьем триместре.
Дополнительный вес, а также чрезмерное сутулость при попытке занять удобное положение для вашей новой формы, подъем малыша или чего-то еще тяжелого могут вызвать боль в правом боку.
Вы можете почувствовать боль из-за растяжения мышц или напряжения в боку. Боль в спине также может иногда распространяться и вызывать боль в средней и нижней правой части.
Боль в круглой связке
Во время беременности ваша матка (матка) расширяется, как воздушный шар, по мере роста вашего ребенка. Круглые связки похожи на веревки, которые помогают удерживать матку на месте. По мере увеличения матки они становятся мягче и растягиваются.
Иногда круглые связки раздражаются или слишком тугие. Это часто может вызвать боль в правом нижнем углу. Вы можете почувствовать резкую или тупую боль. Обычно это происходит во втором триместре, когда увеличивается вес ребенка и количество околоплодных вод.
У вас может возникнуть боль в круглой связке, когда вы встаете утром с постели или слишком быстро двигаетесь. Даже сильный кашель или чихание могут вызвать боль в связках.
Обычно боль в правом боку можно уменьшить, приняв более удобное положение. Также помогают легкие растяжки, медленные движения и сгибание бедер.
Пищеварительные причины
Газы, запор и вздутие живота - обычное явление при беременности. Какая удача! Как вы, наверное, уже заметили, они также могут вызывать боль в правом боку.
На дискомфортные проблемы с пищеварением влияют повышенные и пониженные уровни гормонов во время беременности. Гормональные изменения особенно распространены в первом и втором триместре.
На более поздних сроках беременности уровни гормонов могут не иметь такого эффекта. Однако в третьем триместре увеличение веса может оказать давление на пищеварительный тракт (желудок и кишечник). Наряду с изжогой это также может вызвать газообразование и острую колющую боль в животе или боку.
Облегчите вздутие живота и боль, выпив много воды и добавив в свой рацион больше клетчатки. К продуктам, богатым клетчаткой, относятся:
- свежие или замороженные фрукты и овощи
- цельнозерновой хлеб и макароны
- чечевица
- коричневый рис
- ячмень
Также избегайте продуктов, вызывающих газообразование, например:
- молоко и другие молочные продукты
- жареная еда
- Искусственные подсластители
- бобы
- цветная капуста
- брокколи
Схватки Брэкстона-Хикса
Брэкстон-Хикс - это «ложные» схватки, что-то вроде практики, когда случаются настоящие вещи. Обычно они случаются в третьем триместре, но могут случиться и на более ранних сроках беременности.
Брэкстон-Хикс ощущается как стягивание или спазмы в нижней части живота. Они могут немного походить на менструальные судороги. Эти схватки обычно безболезненны, но спазмы могут вызвать боль в правом боку.
В отличие от настоящих схваток Брэкстон Хикс:
- может остановиться, если вы измените положение или начнете двигаться
- не сближаться
- не становишься сильнее со временем
Спазмы
Несправедливо получать судороги, когда у вас явно нет менструации. (Разве мы не должны в эти месяцы пользоваться всеми преимуществами жизни без менструаций?) Однако дискомфорт от спазмов может быть нормальным явлением во время беременности. Судороги иногда могут вызывать боль в правом боку внизу и в середине живота.
В первом и втором триместре у вас могут иногда возникать судороги из-за растяжения матки. Судороги в третьем триместре могут быть вызваны растяжением мышц и связок в области живота и паха.
Половой акт во втором и третьем триместре также может вызвать спазмы. Любые спазмы могут вызвать ломоту или колющую боль. Спазмы обычно проходят сами по себе.
Более серьезные причины боли в правом боку при беременности
Внематочная беременность
При внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка начинает расти за пределами матки. Здоровая, нормальная беременность может произойти только в утробе матери. Внематочная беременность может нанести вред вашему здоровью.
Это состояние может вызвать сильную боль в правом боку и спазмы на ранних сроках беременности и, возможно, еще до того, как вы поймете, что беременны. Вероятно, у вас также будут другие симптомы, такие как:
- резкая боль в животе
- легкое или сильное кровотечение
- красное или коричневое кровотечение
Немедленно сообщите своему врачу, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов. Иногда внематочную беременность необходимо удалить, прежде чем она нанесет вред вашему организму. Вы можете продолжить нормальную беременность после внематочной беременности.
Выкидыш
Сильная боль в правом боку внизу живота вместе с другими симптомами может означать, что у вас выкидыш. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов:
- кровянистые выделения, красное кровотечение или сгустки
- серьезная боль или спазмы в нижней части живота
- боль в пояснице
Скорее всего, у вас случится выкидыш в первом триместре. Иногда они могут случиться еще до того, как вы узнаете, что беременны. Выкидыши являются обычным явлением - до 15 процентов женщин, знающих, что они беременны, выкидыши, - и, как правило, их нельзя предотвратить.
После выкидыша очень важно искать поддержки, так как сильные чувства горя и утраты - это совершенно нормально. Обратитесь за помощью к своим друзьям и родственникам или поговорите со своим врачом о местных или онлайн-группах поддержки или консультациях.
Аппендицит
Аппендицит - инфекция или воспаление аппендикса - встречается примерно у 0,05 процента беременных женщин. Хотя это нечасто во время беременности, вы можете не осознавать, что у вас аппендицит, потому что некоторые симптомы могут ощущаться как другие симптомы беременности.
Это может быть опасно, потому что инфицированный аппендикс может опухнуть и разорваться, если его не лечить. Разрыв аппендикса может привести к распространению вредных токсинов в вашем теле. Вы можете заболеть аппендицитом на любом сроке беременности.
Аппендицит обычно вызывает боль внизу справа. Вы можете почувствовать резкую или тупую боль. У вас также могут быть другие классические симптомы, такие как:
- боль в животе в области пупка
- тошнота
- рвота
- потеря аппетита
- высокая температура
Во время беременности, особенно в третьем триместре, у вас могут быть менее распространенные симптомы аппендицита:
- боль от середины до верхней правой стороны
- изжога
- газообразование
- понос
- усталость
Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.
Камни в желчном пузыре
Ваш желчный пузырь может стать привередливым во время беременности. Этот мешок в форме груши находится в верхней правой части живота. Он помогает переваривать жиры из пищи, которую вы едите. Иногда жидкость внутри него - желчь - может образовывать твердые камни.
Желчные камни чаще встречаются во время беременности, потому что ваша пищеварительная система замедляется. Ваш риск тем больше, чем больше у вас беременностей. Камни в желчном пузыре могут появиться на любом сроке беременности.
Симптомы желчных камней включают:
- боль в правом верхнем углу
- тошнота
- рвота
- потеря аппетита
- высокая температура
Сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо из этих симптомов. Иногда камни в желчном пузыре проходят сами по себе. Избегайте жирной и жареной пищи, чтобы избавиться от симптомов.
Преэклампсия
Преэклампсия - это состояние, связанное с беременностью. Это состояние имеет ряд последствий, включая высокое кровяное давление.
Почти от 5 до 8 процентов беременных женщин страдают преэклампсией или связанными с ней гипертоническими расстройствами. Чаще всего он появляется во втором и третьем триместре.
Преэклампсия может поднять артериальное давление до опасного уровня. Это может привести к инсульту. Это также может повредить вашу печень, почки или легкие.
Если у вас преэклампсия, вы можете почувствовать боль в правом верхнем углу, обычно под ребрами. Немедленно сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо симптомы преэклампсии:
- головные боли
- помутнение зрения
- чувствительность к яркому свету
- тошнота
- рвота
- усталость
- отек (особенно в ногах)
- одышка
- легкие синяки
- небольшое мочеиспускание
Лечение боли в правом боку во время беременности
Боль в правом боку, вызванную растяжением мышц или связок, обычно можно уменьшить с помощью домашних процедур. Боль, вызванная газообразованием, может уменьшиться, если вы посмотрите, что вы едите.
Облегчить мышечные боли, болезненные связки и судороги с помощью:
- смена позиции
- лежа
- ходьба или движение
- используя грелку или грелку
- принимать теплую ванну
- массажи
- принимать безрецептурные обезболивающие
Когда обращаться за помощью
Большинство болей в мышцах и связках со временем уйдут без лечения. Обратитесь к врачу, если:
- ваша боль в боку постоянная или сильная
- боль в боку усиливается ночью или когда вы ложитесь
- у вас опухоль или покраснение в этой области
Более серьезные причины боли в правом боку во время беременности могут также вызывать другие симптомы. Это могут быть признаки внематочной беременности, выкидыша, камней в желчном пузыре, преэклампсии и других состояний. Вам может потребоваться лечение, в том числе хирургическое вмешательство.
Вам может потребоваться лечение, в том числе хирургическое вмешательство.
Получите неотложную медицинскую помощь, если у вас:
- тяжелая боль
- боль, которая не проходит или не проходит
- головная боль
- помутнение зрения
- кровотечение
- высокая температура
- затрудненное дыхание
Забрать
Боли, в том числе боли в правом боку, являются нормальным явлением во время беременности. Общие причины включают увеличение веса, повышение уровня гормонов и газообразование. Дискомфорт и боль обычно проходят сами по себе или после лечения в домашних условиях.
Более серьезные состояния также могут вызывать боль в правом боку во время беременности. Не игнорируйте сильную боль или боль, которая не проходит. Сообщите врачу обо всех имеющихся у вас симптомах.
Получите неотложную медицинскую помощь, если у вас есть такие симптомы, как высокое кровяное давление, сильное кровотечение, лихорадка и помутнение зрения.
.jpg)
