Мышцы нижней части спины помогают стабилизировать, вращать, сгибать и растягивать позвоночник - костную систему, состоящую из 24 позвонков, которые определяют структуру тела и вмещают спинной мозг. Спинной мозг и его нервы - это средства связи тела и мозга. Вместе головной и спинной мозг составляют центральную нервную систему.
Мультифидусная мышца - это длинная мышца, которая проходит почти по всей длине спины. Он стабилизирует и вращает поясничный отдел позвоночника. Одна из важных физиологических функций этой мышцы - снимать давление с позвоночных дисков и создавать прокладки между позвонками, чтобы вес тела мог распределяться равномерно.
Мультифидус начинается у основания позвоночника у крестца и простирается до второго позвонка на шее. Мышца имеет несколько точек прикрепления вдоль позвоночника, особенно в остистом отростке каждого позвонка. Остистый отросток - это выступ кости, который можно почувствовать через кожу.
Его можно почувствовать через кожу слева и справа от позвонков.
Мультифидусные и другие мышцы соединяются с позвонками и костями с помощью связок, которые представляют собой гибкие полосы фиброзной ткани. Глубокие мышцы спины, включая многораздельную, входят в углубления остистого отростка или прикрепляются к ним частями.
.jpg)
