Какая часть мозга контролирует эмоции?

Обзор

Мозг - очень сложный орган. Он контролирует и координирует все, от движения пальцев до частоты сердечных сокращений. Мозг также играет решающую роль в том, как вы контролируете свои эмоции и обрабатываете их.

У экспертов по-прежнему есть много вопросов о роли мозга в ряде эмоций, но они выявили источники некоторых наиболее распространенных эмоций, включая страх, гнев, счастье и любовь.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, какая часть мозга контролирует эмоции.

Откуда берутся эмоции?

Лимбическая система - это группа взаимосвязанных структур, расположенных глубоко в головном мозге. Это часть мозга, отвечающая за поведенческие и эмоциональные реакции.

Ученые не пришли к соглашению о полном списке структур, составляющих лимбическую систему, но следующие структуры общеприняты как часть группы:

• Гипоталамус. Помимо управления эмоциональными реакциями, гипоталамус также участвует в сексуальных реакциях, выработке гормонов и регулировании температуры тела.
• Гиппокамп. Гиппокамп помогает сохранять и восстанавливать воспоминания. Это также играет роль в том, как вы понимаете пространственные измерения вашего окружения.
• Миндалевидное тело. Миндалевидное тело помогает координировать реакции на вещи в вашем окружении, особенно те, которые вызывают эмоциональную реакцию. Эта структура играет важную роль в страхе и гневе.
• Лимбическая кора. Эта часть содержит две структуры: поясную извилину и парагиппокампальную извилину. Вместе они влияют на настроение, мотивацию и суждения.

Какая часть мозга контролирует страх?

С биологической точки зрения страх - очень важная эмоция. Это помогает вам надлежащим образом реагировать на угрожающие ситуации, которые могут вам навредить.

Этот ответ вызывается стимуляцией миндалины, а затем гипоталамуса. Вот почему некоторые люди с поражением мозга, затрагивающим миндалину, не всегда адекватно реагируют на опасные сценарии.

Когда миндалевидное тело стимулирует гипоталамус, оно вызывает реакцию «бей или беги». Гипоталамус посылает сигналы надпочечникам на выработку гормонов, таких как адреналин и кортизол.

Когда эти гормоны попадают в кровоток, вы можете заметить некоторые физические изменения, такие как увеличение:

• частота сердцебиения
• частота дыхания
• содержание сахара в крови
• пот

Помимо инициирования реакции «бей или беги», миндалевидное тело также играет роль в обучении страху. Это относится к процессу, посредством которого вы развиваете связь между определенными ситуациями и чувством страха.

Какая часть мозга контролирует гнев?

Подобно страху, гнев - это реакция на угрозы или стрессоры в вашем окружении. Когда вы попадаете в ситуацию, которая кажется опасной, и вы не можете убежать, вы, скорее всего, ответите гневом или агрессией. Вы можете рассматривать реакцию гнева и борьбу как часть реакции «бей или беги».

Разочарование, например столкновение с препятствиями при попытке достичь цели, также может вызвать реакцию гнева.

Гнев начинается с того, что миндалевидное тело стимулирует гипоталамус, что очень похоже на реакцию страха. Кроме того, части префронтальной коры также могут играть роль в гневе. Людям с повреждением этой области часто сложно контролировать свои эмоции, особенно гнев и агрессию.

Части префронтальной коры головного мозга также могут способствовать регуляции реакции гнева. Людям с повреждением этой области мозга иногда трудно контролировать свои эмоции, особенно гнев и агрессию.

Какая часть мозга контролирует счастье?

Счастье относится к общему состоянию благополучия или удовлетворенности. Когда вы чувствуете себя счастливым, у вас обычно возникают положительные мысли и чувства.

Визуализирующие исследования показывают, что реакция счастья частично возникает в лимбической коре головного мозга. Другая область, называемая предклиньем, также играет роль. Предклинье участвует в восстановлении воспоминаний, поддержании чувства собственного достоинства и концентрации вашего внимания при перемещении по окружающей среде.

Исследование 2015 года показало, что люди с большим объемом серого вещества в правом предклинье более счастливы. Эксперты считают, что предклинье обрабатывает определенную информацию и преобразует ее в чувство счастья. Например, представьте, что вы провели чудесную ночь с близким человеком. В дальнейшем, когда вы вспоминаете этот опыт и другие похожие, вы можете испытать чувство счастья.

Какая часть мозга контролирует любовь?

Это может показаться странным, но начало романтической любви связано со стрессовой реакцией, вызванной вашим гипоталамусом. Это имеет больше смысла, когда вы думаете о нервном возбуждении или тревоге, которые вы испытываете, влюбляясь в кого-то.

По мере нарастания этих ощущений гипоталамус вызывает выброс других гормонов, таких как дофамин, окситоцин и вазопрессин.

Дофамин связан с системой вознаграждения вашего тела. Это помогает сделать любовь желанным чувством.

Небольшое исследование 2005 года показало участникам фотографию кого-то, в кого они были романтически влюблены. Затем они показали им фотографию знакомого. Когда участникам показывали фотографию кого-то, кого они любили, у них повышалась активность участков мозга, богатых дофамином.

Окситоцин часто называют «гормоном любви». Во многом это потому, что она увеличивается, когда вы кого-то обнимаете или испытываете оргазм. Он вырабатывается гипоталамусом и выделяется через гипофиз. Это также связано с социальными связями. Это важно для доверия и построения отношений. Это также может способствовать чувству спокойствия и удовлетворенности.

Вазопрессин аналогичным образом вырабатывается в гипоталамусе и выделяется гипофизом. Он также участвует в социальных связях с партнером.

Суть

Мозг - сложный орган, который исследователи все еще пытаются расшифровать. Но эксперты определили лимбическую систему как одну из основных частей мозга, которая контролирует основные эмоции.

По мере развития технологий и того, что ученые получат лучшее представление о человеческом разуме, мы, вероятно, узнаем больше о происхождении более сложных эмоций.