На протяжении поколений яблочный уксус (ACV) считался домашним средством. Хотя научных данных, подтверждающих все эти утверждения, не так уж и много, ACV рекламируется как чудодейственное средство для внутреннего и внешнего применения, от снятия солнечных ожогов до лечения прыщей и снижения риска сердечных заболеваний.
Яблочный уксус для отбеливания зубов - еще одно популярное народное средство. Прежде чем использовать ACV для отбеливания зубов или других оральных применений, вам нужна информация, чтобы вы могли принять обоснованное решение.
Вреден ли яблочный уксус для ваших зубов?
Хотя фруктовые соки и безалкогольные напитки изучаются более широко, исследования показывают, что уксусная кислота в уксусе может разрушить зубную эмаль.
Лабораторное исследование 2014 года было посвящено погружению зубной эмали в различные уксусы с уровнем pH от 2,7 до 3,95. После 4 часов замачивания в уксусе была измерена потеря минералов от 1 до 20 процентов.
Это лабораторное исследование не принимало во внимание естественный буфер против кислотности, обеспечиваемый слюной. Тем не менее, это показывает, что эрозия зубов может быть вызвана большим количеством уксуса.
Исследование 2005 года пришло к выводу, что уменьшение количества кислых напитков или отказ от них может предотвратить прогрессирование эрозии зубов.
В тематическом исследовании 2012 года был сделан вывод, что эрозивное стирание зубов у молодой женщины было результатом того, что она потребляла стакан ACV, который она пила каждый день для похудания.
Яблочный уксус для отбеливания зубов
Вы можете найти множество источников, предлагающих использовать ACV в полной мере, разбавленный водой или смешанный с другими продуктами, такими как пищевая сода, как способ отбеливания зубов. Большинство этих источников не содержат потенциальных отрицательных фактов.
В исследовании 2014 года изучалось влияние яблочного уксуса, белого уксуса и перекиси водорода на цвет зубов и твердые ткани зубов. Исследование пришло к выводу, что яблочный уксус, белый уксус и перекись водорода обладают отбеливающим действием.
Но они также повредили твердость и поверхность зубов. Белый уксус, по-видимому, имел самые разрушительные эффекты.
Как именно яблочный уксус повреждает зубы?
В основном ACV - это яблочный сок двойного брожения. На первом этапе дрожжи сбраживают яблочный сахар в спирт, превращая его в сидр. На втором этапе бактерии превращают спирт в уксусную кислоту.
Готовый продукт, ACV, имеет средний pH от 2,5 до 3,0. Для сравнения: дистиллированная вода, нейтральный раствор, имеет pH 7,0.
В неразбавленном уксусе кислоты достаточно, чтобы ослабить зубную эмаль. Это может привести к повышенной чувствительности зубов и увеличению шансов на кариес и кариес.
Эмаль зубов
Зубная эмаль, самое высокоминерализованное и самое твердое вещество в вашем теле, представляет собой внешний поверхностный слой ваших зубов. Он защищает внутренние слои ваших зубов от перепадов температур, а также от разрушающего воздействия зубного налета и кислот.
Эмаль вашего зуба не содержит живых клеток. Поэтому, если он разрушен, ваше тело не сможет его заменить.
Яблочный уксус и лекарственные взаимодействия
Помимо потенциального воздействия на зубы, стоит также подумать, может ли яблочный уксус взаимодействовать с лекарствами, которые вы принимаете. Например, это может включать:
- Мочегонные препараты. Некоторые мочегонные средства заставляют ваш организм выводить калий. Если вы принимаете мочегонные препараты и потребляете большое количество уксуса, уровень калия может упасть слишком низко.
- Дигоксин (ланоксин). Этот препарат используется для снижения уровня калия в крови. Если вам прописали это лекарство, ACV может снизить уровень калия до опасного уровня.
- Лекарства от диабета. Если вы принимаете инсулин или стимуляторы инсулина, уксус может снизить уровень сахара или калия в крови до опасного уровня.
Забрать
ACV может отбеливать зубы, но также может повредить зубную эмаль. Есть также другие проблемы, связанные с использованием ACV, такие как взаимодействие с некоторыми лекарствами.
Если вы планируете использовать яблочный уксус в медицинских целях, например для отбеливания зубов, проконсультируйтесь со своим стоматологом или врачом, прежде чем пробовать.
Они могут предложить рекомендации и рекомендации для максимизации потенциальных результатов без вмешательства в текущие лекарства, повреждения зубной эмали или возникновения каких-либо других осложнений со здоровьем.
