Как кормящая мама, вы можете столкнуться с множеством проблем. От того, чтобы помочь ребенку научиться прикладываться к груди, до пробуждения посреди ночи с набухшей грудью, кормление грудью не всегда может быть волшебным опытом, которого вы ожидали.
Особая радость в опьяненной молоком улыбке вашего спящего малыша. Но для многих кормящих мам мотивация преодолевать трудности также исходит из того, что они обеспечивают своего ребенка наилучшим питанием.
Вы наверняка слышали снова и снова, что грудное молоко может сохранить здоровье вашего ребенка. Это потому, что ваше молоко содержит антитела, которые сильно влияют на иммунитет.
Вот информация о конкретных антителах, которые ваш ребенок получает с вашим молоком.
Преимущества
Антитела к грудному молоку могут принести много пользы детям. К ним относятся снижение риска для вашего ребенка:
- Инфекции среднего уха. Обзор 24 исследований, проведенный в 2015 году, показал, что исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев обеспечивает защиту от среднего отита до 2-летнего возраста, при этом частота встречаемости снижается на 43%.
- Инфекции дыхательных путей. Крупное популяционное исследование 2017 года показало, что грудное вскармливание в течение 6 месяцев и более снижает риск инфекций дыхательных путей у детей до 4 лет.
- Простуда и грипп. Согласно другому популяционному исследованию 2010 года, исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев может снизить риск заражения вашего ребенка вирусом верхних дыхательных путей на 35 процентов. Небольшое исследование показало, что младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, более успешно развивают иммунитет к гриппу.
- Инфекции кишечника. Согласно популяционному исследованию 2010 года, у детей, находящихся на исключительно грудном вскармливании в течение 4 месяцев или дольше, значительно ниже частота инфекций желудочно-кишечного тракта. Согласно одному всеобъемлющему обзору исследований 2016 года, грудное вскармливание связано с 50-процентным сокращением эпизодов диареи и 72-процентным уменьшением госпитализаций из-за диареи.
- Повреждение кишечной ткани. В исследовании 2019 года у недоношенных детей снижение некротического энтероколита на 60% было связано с кормлением грудным молоком.
- Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК). Согласно одному исследованию 2009 года, грудное вскармливание может снизить вероятность развития раннего начала ВЗК на 30 процентов (хотя исследователи отметили, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить этот защитный эффект).
- Сахарный диабет. Согласно объединенным данным, риск развития диабета 2 типа снижается на 35 процентов.
- Детский лейкоз. Кормление грудью в течение как минимум 6 месяцев означает снижение риска детской лейкемии на 20 процентов, говорится в обзоре 17 различных исследований за 2017 год.
- Ожирение. Согласно обзору исследований 2015 года, у детей, находящихся на грудном вскармливании, вероятность развития избыточного веса или ожирения на 26 процентов ниже.
Более того, грудное вскармливание также может снизить тяжесть многих заболеваний и инфекций, если ваш ребенок заболеет. Когда ребенок болеет, материнское грудное молоко изменяется, чтобы дать ему специфические антитела, необходимые для борьбы с ним. Грудное молоко - действительно сильное лекарство!
Если вы чувствуете себя плохо, обычно нет причин прекращать кормление ребенка грудью. Исключением из этого правила являются случаи, когда вы проходите определенное лечение, например химиотерапию, или принимаете определенные лекарства, которые небезопасны для вашего ребенка.
Конечно, вы всегда должны соблюдать правила гигиены при кормлении ребенка грудью, чтобы по возможности избежать передачи микробов. Не забывайте часто мыть руки!
Что такое антитела к грудному молоку?
Молозиво и грудное молоко содержат антитела, называемые иммуноглобулинами. Это определенный вид протеина, который позволяет матери передать своему ребенку иммунитет. В частности, грудное молоко содержит иммуноглобулины IgA, IgM, IgG и секреторные версии IgM (SIgM) и IgA (SIgA).
В частности, молозиво содержит большое количество SIgA, который защищает ребенка, образуя защитный слой в его носу, горле и по всей его пищеварительной системе.
Когда мать подвергается воздействию вирусов и бактерий, в ее собственном организме вырабатываются дополнительные антитела, которые передаются с ее грудным молоком.
Формула не содержит антител, специфичных для окружающей среды, в отличие от грудного молока. У него также нет встроенных антител, чтобы покрыть нос, горло и кишечник младенца.
Доказано, что даже донорское молоко содержит меньше антител, чем материнское молоко - вероятно, из-за процесса пастеризации, необходимого при сдаче молока. Младенцы, которые пьют молоко матери, имеют наибольшие шансы бороться с инфекциями и болезнями.
Когда в грудном молоке содержатся антитела?
С самого начала ваше грудное молоко наполнено антителами, повышающими иммунитет. Молозиво, первое молоко, которое мать производит для своего ребенка, полно антител. Предложив своему новорожденному ребенку даже грудное молоко на раннем этапе, вы сделали ему отличный подарок.
Однако грудное молоко - это подарок, который не перестает дарить. Антитела в вашем молоке будут продолжать адаптироваться, чтобы бороться с микробами, которым подверглись вы или ваш ребенок, даже после того, как ваш ребенок ест твердую пищу и путешествует по дому.
Исследователи согласны с тем, что продолжение грудного вскармливания приносит огромную пользу. В настоящее время Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка исключительно грудью в течение первых 6 месяцев жизни, а затем продолжать дополнительное грудное вскармливание в течение первых 2 лет жизни ребенка или позже.
Американская академия педиатрии рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев. Они поощряют продолжение грудного вскармливания с добавлением твердой пищи в течение первого года и далее, по обоюдному желанию матери и ребенка.
Грудное вскармливание и аллергия
Исследования о том, обеспечивает ли грудное вскармливание защиту от аллергических состояний, таких как экзема и астма, противоречивы. Согласно статье журнала 2017 года, остается неясным, предотвращает ли грудное вскармливание аллергические состояния или сокращает их продолжительность.
На наличие у ребенка аллергии влияет так много факторов, что трудно выделить роль грудного вскармливания в влиянии на степень каких-либо аллергических реакций.
Организация по защите грудного вскармливания La Leche League (LLL) объясняет, что, поскольку грудное молоко (в отличие от смеси или другого животного молока) покрывает желудок вашего ребенка, оно обеспечивает определенный уровень защиты от аллергенов. Это защитное покрытие может предотвратить попадание микроскопических частиц пищи, обнаруженных в молоке, в кровоток ребенка.
LLL считает, что без этого покрытия ваш ребенок будет больше подвергаться воздействию потребляемых вами аллергенов, и белые кровяные тельца могут атаковать их, увеличивая риск аллергических реакций у ребенка.
Забрать
Хотя это не всегда может быть легко, грудное вскармливание определенно того стоит!
Если кормление грудью вашего малыша оказалось труднее, чем вы ожидали, полезно напомнить себе обо всех преимуществах грудного молока. Вы не только сразу даете своему ребенку защиту от болезней, но и настраиваете его на всю жизнь хорошего здоровья.
Итак, наслаждайтесь каждым сонным молочным объятием и старайтесь держаться в нем. Попросите о помощи, если она вам нужна, и помните, независимо от того, сколько вы кормите грудью, любое грудное молоко, которое вы можете дать своему ребенку, - отличный подарок.
