Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Вы можете поливать медом овсянку или чай. Однако сегодня есть тенденция наносить его на лицо. Действительно.
Люди ищут способы использовать мед для мытья лица, и вы можете найти видео с инструкциями по использованию медовых масок для лица в TikTok и Instagram.
Поначалу это может показаться странным. Вам может быть интересно, зачем наносить на кожу что-то очень липкое и полное сахара. Разве это не приведет к высыпаниям (и беспорядку в ванной)?
Что ж, по мнению некоторых, использование меда на лице может привести к гладкой, увлажненной и безупречной коже.
Мы погрузились в исследование и поговорили с опытными дерматологами, чтобы выяснить: следует ли всем начинать использовать мед для умывания лица?
Будь то проверенный режим ухода за кожей, частота мытья головы или косметика, которая вам интересна, красота - это личное.
Вот почему мы полагаемся на разноплановую группу писателей, преподавателей и других экспертов, которые поделятся своими советами по всем вопросам, от способа нанесения продукта до лучшей маски для листа для ваших индивидуальных потребностей.
Мы рекомендуем только то, что нам действительно нравится, поэтому, если вы видите ссылку магазина на конкретный продукт или бренд, знайте, что наша команда тщательно изучила его.
История меда для кожи
Бьюти-блогеры не изобрели мед для умывания лица. Люди веками использовали мед для его кожи.
Легенда гласит, что Клеопатра использовала на лице маску из молока и меда. Коренные племена Буркина-Фасо также используют мед для очистки кожи.
Во многих других культурах мед используют местно для лечения ран, экземы и других кожных заболеваний. Сюда входят аюрведическая медицина, персидская традиционная медицина и кораническая медицина.
Польза меда для кожи
Все эти люди были - и есть - на чем-то. «Мед обладает множеством мощных свойств», - говорит доктор медицины Мишель Грин из Нью-Йорка, косметический дерматолог. Согласно исследованиям, мед обладает антибактериальными, противовоспалительными и увлажняющими свойствами.
«Антибактериальные свойства делают его хорошим средством как для лечения, так и для профилактики прыщей», - объясняет Грин. Это связано с перекисью водорода в меде, хотя количество различается в зависимости от типа меда.
«Противовоспалительные свойства меда обусловлены антиоксидантами, которые помогают успокоить раздраженную кожу», - говорит Константин Васюкевич, доктор медицины, лицевой пластический хирург и эксперт по омоложению из Нью-Йорка.
А поскольку мед обладает увлажняющим действием, он может помочь сохранить кожу молодой или, по крайней мере, более гладкой.
Наконец, «мед содержит натуральные ферменты, которые помогают удалять омертвевшие клетки кожи и уменьшают покраснение», - говорит Грин.
Важно отметить, что большинство косметических продуктов содержат до 10 процентов меда.
Кажется, это не так уж много, но все же может иметь эффект. «Как« натуральное »средство, мед определенно не так эффективен при лечении заболеваний кожи, как лекарства, отпускаемые по рецепту. Однако он может быть эффективным средством для людей с легким заболеванием кожи или в качестве профилактического лечения », - говорит Васюкевич.
Это безопасно?
«Как правило, наносить мед на кожу безопасно, так как он отлично подходит для людей с акне [или] экземой. Это безопасно даже для пациентов с чувствительной кожей », - говорит Грин.
Тем не менее, попробуйте протестировать мед или продукт на небольшом участке кожи, прежде чем наносить его на все лицо.
Если вы заметили покраснение, зуд или припухлость при тестировании, смойте мед или продукт водой с мылом. Затем Грин рекомендует нанести крем с гидрокортизоном для местного применения. Не продолжайте использовать мед или продукт.
У вас может быть раздражающая или аллергическая реакция на мед или другой ингредиент. Обратитесь к производителю продукта, чтобы узнать, что именно он содержит. Это может помочь вам определить виновника.
Способы использования на лице
Если вам интересно использовать мед на лице, у вас есть варианты. Некоторые пользователи клянутся, нанося сырой мед прямо на кожу и оставляя его на 5–10 минут, прежде чем смыть.
Другие предпочитают создавать маску для лица, смешивая мед с другими ингредиентами, такими как йогурт, порошок чая матча или овес. Грин делится этим рецептом медовой маски для лица:
- Смешайте 2 столовые ложки простого греческого йогурта и 1 чайную ложку сырого меда.
- Нанесите на лицо тонким слоем.
- Удалить через 30 минут.
Наконец, вы можете найти различные продукты по уходу за кожей (например, перечисленные ниже), содержащие мед. Концентрация меда в них может быть очень низкой. Таким образом, может быть трудно сказать, связаны ли какие-либо преимущества с медом или другими ингредиентами.
Лучший мед для использования
Если вы хотите самостоятельно ухаживать за кожей, имейте в виду, что каждый сорт меда имеет разный уровень антиоксидантов и других полезных соединений. Таким образом, вы можете увидеть разные результаты в зависимости от того, какой мед вы используете.
Тем не менее, многие рекомендуют мед манука, который, как было доказано, обладает более высокой антибактериальной активностью по сравнению с другими видами меда. Многие производители добавляют в свой мед тростниковый сахар или кукурузный сироп. В исследовании 118 образцов меда в 2018 году 27 процентов имели сомнительную подлинность.
Подумайте о покупке местного меда. Или используйте инструмент True Source Honey, чтобы найти UPC продукта и проверить, сертифицирован ли он как чистый.
Продукты, чтобы попробовать
Не заинтересованы в проекте DIY? Обратите внимание на продукты по уходу за кожей, содержащие мед. Каждый из них имеет рейтинг не менее 4,5 звезд на Amazon.
Руководство по ценообразованию
- $ = менее 20 долларов США
- $$ = $21–$40
- $$$ = более 40 долларов США
L’Oreal Age Perfect Hydra-Nutrition Универсальный медовый бальзам
Цена: $
Этот увлажняющий крем с медом манука и пчелиным воском подходит для использования на лице, груди, шее и руках. Он очень шелковистый, а не липкий. Он хорошо впитывается, не оставляя жирного блеска.
Купите универсальный медовый бальзам L’Oreal Age Perfect Hydra-Nutrition в Интернете.
Увлажняющий крем с медом Mario Badescu
Цена: $
Арахис и мед - не только хорошие ингредиенты для приготовления бутерброда. В этот лосьон входят два антиоксиданта и увлажняющие свойства.
Купите увлажняющий крем с медом Mario Badescu онлайн.
Маска с углем и медом Origins Clear Improvement для очищения и питания
Цена: $$
Говорят, что уголь в этой маске помогает облегчить закупорку пор, а мед увлажняет. Формула не содержит парабенов, фталатов, лаурилсульфата натрия, пропиленгликоля, минерального масла, DEA, петролатума, парафина, полиэтиленовых шариков или формальдегида.
Купите в Интернете маску с углем и медом для очищения и питания.
Обновляющая антиоксидантная увлажняющая маска Farmacy Honey Potion
Цена: $$
В этой маске Farmacy используется смесь меда, прополиса и маточного молочка (все соединения, производимые пчелами). Однако, если у вас чувствительная кожа, компания предупреждает, что ощущение тепла может вызвать раздражение.
Купите восстанавливающую антиоксидантную увлажняющую маску Farmacy Honey Potion онлайн.
Вывод
Использование меда для умывания или в качестве маски для лица не только популярно. Это также может принести пользу вашей коже. Благодаря антибактериальным, противовоспалительным и увлажняющим свойствам мед может помочь предотвратить прыщи, успокоить раздражение и поддерживать гидратацию.
«При правильном использовании умывание [вашего] лица медом может помочь сохранить молодость кожи, улучшить сияние и гладкость, а также уменьшить раздражение и вспышки прыщей», - говорит Васюкевич.
Однако не забывайте использовать чистый мед, если собираетесь лечить самостоятельно.
Как и при любом уходе за кожей, если вы заметили раздражение, прекратите использование продукта или меда. Если ваша кожа в порядке, наберитесь терпения и попробуйте медовые процедуры хотя бы в течение недели, чтобы увидеть, заметите ли вы какие-либо изменения.
Бриттани Ришер - писатель, редактор и специалист по цифровой стратегии, специализирующийся на материалах о здоровье и образе жизни. Она пишет для таких изданий, как Elemental, Men’s Health, Women’s Health и Yoga Journal..
