Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Компрессионные носки и чулки предназначены для компрессионной терапии. Они оказывают легкое давление на ваши ноги и лодыжки, способствуя притоку крови от ног к сердцу.
Компрессионные носки также могут уменьшить боль и отек в лодыжках и ногах.
Читайте дальше, чтобы узнать о пользе компрессионных носков для здоровья, их принципах работы, различных типах носков и побочных эффектах, о которых следует знать.
Преимущества компрессионных носков
Ваш врач может назначить компрессионные носки:
- улучшить кровообращение в ногах
- поддерживающие вены
- предотвратить скопление крови в венах ног
- уменьшить отек ног
- уменьшить ортостатическую гипотензию, которая вызывает головокружение или неустойчивость, когда вы стоите
- помогает предотвратить венозные язвы
- предотвратить развитие тромбоза глубоких вен на ногах
- помочь уменьшить боль, вызванную варикозным расширением вен
- обратная венозная гипертензия
- улучшить лимфодренаж
Как работают компрессионные носки?
Компрессионные чулки оказывают давление на ваши ноги и лодыжки, что может:
- уменьшить диаметр крупных вен за счет увеличения объема и скорости кровотока
- помочь крови течь к сердцу
- помогают предотвратить отток крови вниз к стопе или сбоку в поверхностные вены
Виды компрессионных чулок
Три основных типа компрессионных чулок:
- чулки с градуированной компрессией
- чулки против эмболии
- чулочно-носочные изделия немедицинской поддержки
Чулки с градуированной компрессией
В чулках с градуированной компрессией степень сжатия наиболее высока в области лодыжки и постепенно снижается к верху. Они созданы для мобильности и соответствуют определенным медицинским требованиям к длине и прочности.
Чулки с градуированной компрессией обычно требуют профессиональной подгонки.
Чулки, заканчивающиеся чуть ниже колена, помогают ограничить периферический отек или отек голени из-за скопления жидкости.
Чулки, доходящие до бедра или талии, помогают уменьшить скопление крови в ногах и предотвратить ортостатическую гипотензию.
Некоторые поставщики предлагают функции для личных предпочтений, такие как цвет и выбор с открытым или закрытым носком.
Чулки против эмболии
Чулки против эмболии снижают вероятность тромбоза глубоких вен.
Как и чулки с градуировкой, они обеспечивают градиентную компрессию. Однако степень сжатия отличается. Чулки против эмболии созданы для тех, кто не подвижен.
Чулочно-носочные изделия немедицинской поддержки
Чулочно-носочные изделия немедицинской поддержки обычно не требуют рецепта. Они включают эластичный поддерживающий шланг и летные носки, которые продаются как потенциальное облегчение для усталых, ноющих ног.
Они обеспечивают равномерное сжатие, которое оказывает меньшее давление, чем компрессионные чулки по рецепту.
Вы можете найти немедицинские компрессионные чулки в большинстве аптек или в Интернете.
Побочные эффекты компрессионных носков
Если врач прописал компрессионные чулки, ежедневно проверяйте свои ноги на предмет кожных изменений, таких как раздражение или покраснение. Эти изменения могут указывать на следующее:
- твои чулки не подходят
- вы неправильно надеваете или снимаете чулки
- у тебя инфекция
- у вас аллергия на чулок
Важно получить правильный рецепт и обязательно правильно использовать компрессионные чулки и носки.
- Согласно отчету 2014 года, неправильно надетые компрессионные чулки могут вызвать проблемы, например, сломать кожу.
- В исследовании 2007 года приводятся сообщения о повреждении периферических нервов, связанном с неправильным использованием компрессионных чулок.
- Согласно статье 2014 года в журнале Canadian Medical Association Journal, если у вас нарушен артериальный кровоток, использование компрессионных чулок может усугубить ишемию или неадекватный кровоток, насыщенный кислородом.
Вывод
Компрессионные чулки оказывают давление на ваши ноги и лодыжки, чтобы улучшить приток крови от нижних конечностей к сердцу.
Если ваш врач прописывает компрессионные чулки, чтобы помочь вам при таком заболевании, как венозная недостаточность, не забудьте:
- правильно подогнать
- следуйте инструкциям по их правильному надеванию и снятию
- следуйте всем указаниям врача, в том числе когда и как долго их носить
- следить за любыми изменениями кожи на участках, которые соприкасаются с чулками
