Локоть

Локоть - один из самых крупных суставов тела. В сочетании с плечевым суставом и запястьем локоть придает руке большую универсальность, а также структуру и прочность.

Локоть поворачивается на 180 градусов в одном направлении, чтобы разогнуть предплечье, а также помогает повернуть предплечье в точке, где встречаются параллельные кости предплечья - лучевая и локтевая.

Суставы скрепляются сетью связок. Связки состоят из прочной гибкой соединительной ткани. Связки не только скрепляют суставы, но и соединяют кости и хрящи. Основные связки, которые соединяют кости локтя, включают локтевую коллатеральную связку, радиальную коллатеральную связку и кольцевую связку.

Несколько основных мышц и сухожилий - фиброзные связки, которые соединяют мышцы с костью или мышцы с другими мышцами, - встречаются в локте. К ним относятся сухожилия двуглавой, трехглавой, плечелучевой мышцы и длинного лучевого разгибателя запястья.

Угол покоя локтя предотвращает удары рук по бокам вашего тела во время ходьбы. Это также известно как «угол наклона». У женщин обычно меньше плеч и шире бедра, чем у мужчин. Это приводит к различиям между углами переноски у мужчин и женщин. Это также может привести к тому, что люди по-разному переносят предметы, чтобы локти были ближе к телу, в зависимости от их индивидуального угла переноски.

Локоть часто используется в качестве точки опоры для сидячих действий, связанных с руками, таких как письмо или использование клавиатуры. Это было бы болезненно, если бы кожа на олеканоне (верхний конец локтевой кости) имела нервные окончания, но толстая эластичная кожа в этой области не ощущалась.

Локоть легко подвергается нагрузке, так как это главный сустав в одной из наиболее активных областей человеческого тела. Он подвергается сильному давлению как точка травмы или травмы. Поскольку у него меньше плоскостей движения, чем у запястья или плеча, он может быть болезненным при перекручивании или чрезмерном растяжении.

Некоторые распространенные недуги локтя включают: