Обзор женского таза

Что такое женский таз?

Таз - это нижняя часть туловища. Он находится между животом и ногами. Эта область поддерживает кишечник, а также содержит мочевой пузырь и репродуктивные органы.

Между женским и мужским тазом есть некоторые структурные различия. Большинство этих различий связано с предоставлением ребенку достаточно места для развития и прохождения через родовые пути женского таза. В результате женский таз обычно шире и шире мужского таза.

Ниже вы узнаете больше о костях, мышцах и органах женского таза.

Анатомия и функции женского таза

Кости женского таза

Тазовые кости

Есть две бедренные кости, одна с левой стороны тела, а другая с правой. Вместе они составляют часть таза, называемую тазовым поясом.

Кости бедра соединяются с верхней частью скелета через прикрепление в крестце. Каждая бедренная кость состоит из трех более мелких костей, которые срастаются вместе в подростковом возрасте:

• Ilium. Самая большая часть тазовой кости, подвздошная кость, широкая и веерообразная. Вы можете почувствовать свод этих костей, положив руки на бедра.
• Лобок. Лобковая кость каждой бедренной кости соединяется с другой в суставе, называемом лобковым симфизом.
• Ischium. Когда вы садитесь, большая часть веса вашего тела приходится на эти кости. Вот почему их иногда называют сидячими костями.

Подвздошная, лобковая и седалищная кости каждой бедренной кости вместе образуют вертлужную впадину, к которой прикрепляется головка бедренной кости (бедра).

Крестец

Крестец соединяется с нижней частью позвонков. На самом деле он состоит из пяти сросшихся позвонков. Крестец довольно толстый и помогает поддерживать вес тела.

Копчик

Копчик иногда называют копчиком. Он связан с нижней частью крестца и поддерживается несколькими связками.

Копчик состоит из четырех позвонков, которые срослись в треугольную форму.

Мышцы женского таза

Мышцы, поднимающие задний проход

Мышцы, поднимающие задний проход, - самая большая группа мышц таза. У них есть несколько функций, в том числе поддержка органов малого таза.

Мышцы, поднимающие задний проход, состоят из трех отдельных мышц:

• Puborectalis. Эта мышца отвечает за удержание мочи и кала. Он расслабляет при мочеиспускании или дефекации.
• Pubococcygeus. Эта мышца составляет большую часть мышц, поднимающих задний проход. Берет начало в лобковой кости и соединяется с копчиком.
• Iliococcygeus. Подвздошно-копчиковая мышца имеет более тонкие волокна и служит для подъема тазового дна, а также анального канала.

Копчиковый

Эта малая мышца тазового дна берет начало от седалищной кости и соединяется с крестцом и копчиком.

Органы женского таза

Матка

Матка - это полый толстостенный орган, в котором ребенок развивается во время беременности.

В репродуктивном возрасте слизистая оболочка матки отшелушивается каждый месяц во время менструации, если вы не забеременели.

Яичники

По обе стороны от матки расположены два яичника. Яичники производят яйца, а также выделяют гормоны, такие как эстроген и прогестерон.

Фаллопиевы трубы

Фаллопиевы трубы соединяют каждый яичник с маткой. Специализированные клетки фаллопиевых труб используют похожие на волосы структуры, называемые ресничками, чтобы направлять яйца от яичников к матке.

Шейка матки

Шейка матки соединяет матку с влагалищем. Он может расширяться, позволяя сперме проходить в матку.

Кроме того, густая слизь, образующаяся в шейке матки, может помочь предотвратить попадание бактерий в матку.

Влагалище

Влагалище соединяет шейку матки с наружными половыми органами женщины. Его также называют родовыми путями, поскольку во время родов ребенок проходит через влагалище.

Прямая кишка

Прямая кишка - это нижняя часть толстой кишки. Кал собирается здесь до выхода через задний проход.

Мочевой пузырь

Мочевой пузырь - это орган, который собирает и хранит мочу до ее выхода. Моча попадает в мочевой пузырь по трубкам, называемым мочеточниками, которые соединяются с почками.

Уретра

Уретра - это трубка, по которой моча выходит из тела из мочевого пузыря. Женская уретра намного короче мужской уретры.

Связки женского таза

Широкой связки

Широкая связка поддерживает матку, маточные трубы и яичники. Он распространяется на обе стороны стенки таза.

Широкую связку можно разделить на три компонента, которые связаны с разными частями женских репродуктивных органов:

• мезометрий, поддерживающий матку
• мезовариум, поддерживающий яичники
• мезосальпинкс, поддерживающий маточные трубы

Маточные связки

Маточные связки служат дополнительной опорой для матки. Некоторые из основных связок матки включают:

• круглая связка
• кардинальные связки
• пубо-шейные связки
• маточно-крестцовые связки

Связки яичников

Связки яичников поддерживают яичники. Есть две основные связки яичников:

• связка яичника
• поддерживающая связка яичника

Диаграмма женского таза

Изучите эту интерактивную трехмерную диаграмму, чтобы узнать больше о женском тазе:

Заболевания женского таза

Таз содержит большое количество органов, костей, мышц и связок, поэтому многие состояния могут повлиять на весь таз или его части.

Некоторые состояния, которые могут повлиять на женский таз в целом, включают:

• Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ). ВЗОМТ - это инфекция, которая возникает в женской репродуктивной системе. Хотя это часто вызвано инфекцией, передающейся половым путем, другие инфекции также могут вызывать ВЗОМТ. Отсутствие лечения ВЗОМТ может привести к осложнениям, таким как бесплодие или внематочная беременность.
• Выпадение тазовых органов. Выпадение тазовых органов возникает, когда мышцы таза больше не могут поддерживать его органы, такие как мочевой пузырь, матка или прямая кишка. Это может привести к давлению на влагалище одним или несколькими из этих органов. В некоторых случаях это может вызвать образование выпуклости вне влагалища.
• Эндометриоз. Эндометриоз возникает, когда ткань, выстилающая внутренние стенки матки (эндометрий), начинает расти за пределами матки. Яичники, маточные трубы и другие ткани таза обычно поражаются этим заболеванием. Эндометриоз может привести к осложнениям, включая бесплодие или рак яичников.

Симптомы тазовой болезни

Некоторые общие симптомы тазового заболевания могут включать:

• боль внизу живота или в тазу
• ощущение давления или переполнения в тазу
• необычные или неприятные выделения из влагалища
• боль во время секса
• кровотечение между менструациями
• болезненные спазмы во время или перед менструацией
• боль во время дефекации или при мочеиспускании
• чувство жжения при мочеиспускании

Советы для здорового таза

Женский таз - сложная важная часть тела. Следуйте этим советам, чтобы сохранить его здоровье:

Следите за своим репродуктивным здоровьем

Посещайте гинеколога для ежегодного обследования состояния здоровья. Такие вещи, как гинекологический осмотр и мазок Папаниколау, могут помочь в раннем выявлении заболеваний органов малого таза или инфекций.

Вы можете пройти бесплатное или недорогое обследование органов малого таза в местной клинике планирования семьи.

Практикуйте безопасный секс

Используйте барьеры, такие как презервативы или зубные прокладки, во время половой жизни, особенно с новым партнером, чтобы избежать инфекций, которые могут привести к ВЗОМТ.

Попробуйте упражнения для тазового дна

Эти виды упражнений могут помочь укрепить мышцы таза, в том числе вокруг мочевого пузыря и влагалища.

Более сильные мышцы тазового дна помогают предотвратить недержание мочи или опущение органов. Вот как начать.

Никогда не игнорируйте необычные симптомы

Если вы испытываете что-то необычное в области таза, например, кровотечение между менструациями или необъяснимую боль в области таза, обратитесь к врачу. При отсутствии лечения некоторые заболевания органов малого таза могут иметь длительные последствия для вашего здоровья и фертильности.