Обзор
Хотя зуд в горле может быть ранним признаком бактериальной или вирусной инфекции, он часто является признаком аллергии, такой как сенная лихорадка. Чтобы узнать, что вызывает зуд в горле, обратитесь к врачу и узнайте, что они рекомендуют для лечения этого состояния.
Также существует множество популярных домашних средств от зуда в горле. Если вы хотите попробовать некоторые из них, сначала обсудите их со своим врачом. Они могут порекомендовать вам, какие лекарства безопасны, даже если исследования их эффективности отсутствуют.
Причины зуда в горле
К наиболее частым причинам зуда в горле относятся:
- сенная лихорадка (аллергический ринит)
- пищевые аллергии
- лекарственная аллергия
- инфекция (бактериальная или вирусная)
- обезвоживание
- кислотный рефлюкс
- побочные эффекты лекарств
Домашние средства от зуда в горле
Вот семь популярных домашних средств, которые, по мнению сторонников естественной медицины, могут быть полезны при зуде в горле. Однако обратите внимание, что лечебные травы не подлежат регулированию FDA, поэтому они не были протестированы в клинических испытаниях, одобренных FDA. Перед началом любого альтернативного лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Полощите горло соленой водой.
- Смешайте 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды.
- Выпейте и полощите горло в течение 10 секунд.
- Выкладывай; не глотай.
- Повторяйте 2-3 раза в день.
Ешьте мед
Съешьте утром столовую ложку меда, желательно сырого, местного меда.
Пейте горячий имбирный чай с лимоном и медом
- Положите в чашку 1 столовую ложку меда.
- Залейте горячей водой.
- Выдавите сок из 2 дольок лимона.
- Добавьте небольшое количество свежего имбиря на терке.
- Размешайте напиток.
- Пейте медленно.
- Повторяйте 2-3 раза в день.
Пейте яблочный уксус
- Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса с 8 унциями горячей воды.
- Когда станет достаточно, чтобы пить, медленно пейте.
Чтобы улучшить вкус, попробуйте добавить столовую ложку кленового сиропа или столовую ложку меда.
Пейте молоко и куркуму
- На среднем огне в маленькой кастрюле смешайте 1 чайную ложку куркумы с 8 унциями молока.
- Довести до кипения.
- Перелейте смесь в чашку.
- Дайте смеси остыть до температуры, удобной для питья, и выпейте медленно.
- Повторяйте каждый вечер, пока не пройдет зуд в горле.
Пейте чай с хреном
- Смешайте 1 столовую ложку хрена (натуральный корень хрена, а не соус), 1 чайную ложку измельченной гвоздики и 1 чайную ложку меда в чашке.
- Залейте горячей водой и тщательно перемешайте.
- Пейте медленно.
Пейте травяной чай
Считается, что различные травяные чаи успокаивают зуд в горле, в том числе:
- жгучая крапива
- гинкго
- солодка
- Донг Квай
- красный клевер
- ромашка
- очанка
- скользкий вяз
- расторопша
Другой способ самопомощи при зуде в горле может включать использование безрецептурных лекарств от аллергии, пастилок и назальных спреев, а также безрецептурных лекарств от простуды.
Когда обратиться к врачу
Если зуд в горле не проходит или сопровождается такими симптомами, как:
- сильная боль в горле
- высокая температура
- затруднение глотания
- затрудненное дыхание
- хрипы
- крапивница
- отек лица
Предотвращение зуда в горле
Если у вас часто появляется зуд в горле, вы можете изменить образ жизни, чтобы уменьшить количество инцидентов и продолжительность этого дискомфорта. Это включает в себя:
- бросить курить
- оставаться гидратированным
- ограничение или отказ от кофеина
- ограничение или отказ от алкоголя
- ограничение или отказ от открывания окон или выхода на улицу в сезон аллергии
- частое мытье рук в сезон простуды и гриппа
Забрать
Если вы испытываете зуд в горле, есть ряд популярных домашних средств, которые рекомендуют сторонники естественного заживления. Не забудьте всегда посоветоваться с врачом, прежде чем начинать прием любых альтернативных лекарств.
Если самолечение не оказалось для вас эффективным, обратитесь к врачу для точного диагноза и плана лечения.
