Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Коровяк существует уже тысячи лет. Растение встречается во многих частях мира, включая США, и насчитывает более 200 видов.
Самый популярный коммерчески используемый сорт - коровяк обыкновенный (Verbascum Thapsus). Листья собирают у основания растения и используют в свежем или сушеном виде для изготовления различных продуктов.
Среди множества растительных продуктов
Травяные лекарства существуют уже более 5000 лет и до сих пор очень популярны во всем мире. По данным Американского ботанического совета, в 2016 году объем продаж на рынке растительных продуктов США превысил 7 миллиардов долларов.
О коровяном масле
Масло коровяка получают из цветка или листьев растения. Масло используется как средство от боли в ушах, экземы и некоторых других кожных заболеваний.
Одно более старое исследование показало некоторую пользу от боли в ушах на основе исследования 171 ребенка в возрасте от 5 до 18 лет с ушной инфекцией. Им давали антибиотики или травяные капли с местным обезболивающим или без него.
Исследователи обнаружили, что травяные капли уменьшают боль. Они также отметили, что они стоят меньше, чем антибиотики, и не имеют побочных эффектов.
Масло коровяка двоякое
Масло коровяка может быть получено как из свежих, так и из сухих частей растения путем горячей (активной) или холодной (пассивной) обработки:
- Горячий масляный настой. Этот процесс включает в себя использование пароварки для осторожного нагрева масла-носителя, такого как оливковое масло, с листьями или цветами коровяка в течение до 3 часов. Затем продукт процеживают и хранят.
- Масло, замороженное в холодном виде. Холодный процесс обычно включает замачивание сухих цветов или листьев в масле-носителе в течение 7-10 дней.
Масло коровяка также доступно в Интернете и в магазинах здорового питания в готовом виде.
осторожностьНекоторые люди чувствительны к растению и могут иметь аллергические реакции или раздражение кожи при местном применении.
Боль в ухе или инфекция могут быть серьезными. Если вы планируете использовать масло коровяка, обязательно сначала посоветуйтесь с врачом.
Использует
На протяжении веков цветы и листья коровяка использовались животными и людьми для решения самых разных задач, в том числе:
- кашель
- скопление
- бронхит
- астма
- запор
- боль
- воспаление
- мигрень
- спать
- подагра
К концу 1800-х годов коровяк стал популярным средством для лечения туберкулеза в Европе, США и Великобритании.
Имейте в виду, что многие преимущества коровяка основаны на анекдотическом опыте. Чтобы понять преимущества этого растения, необходимы дополнительные клинические исследования на людях.
Преимущества
Есть много разных Verbascum видов, и исследования показывают, что многие из них содержат полифенолы. Эти соединения могут обладать антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
Некоторые активные соединения коровяка включают:
- сапонины, которые обладают противовоспалительными, болеутоляющими и противоопухолевыми свойствами
- флавоноиды, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами
- фенилэтаноидные гликозиды, которые обладают противовоспалительными, антиоксидантными и противовирусными свойствами
- иридоиды, обладающие противовоспалительными свойствами
Противовирусные свойства
Некоторые лабораторные исследования показали Verbascum виды, обладающие противовирусной активностью против гриппа А и герпеса.
Одно лабораторное исследование показало, что сочетание амантадина и коровяка повышает противовирусную активность против гриппа.
Антибактериальные свойства
Лабораторные исследования показали, что лист коровяка обладает антибактериальными свойствами как в отношении грамположительных, так и грамотрицательных бактерий, в том числе:
- Клебсиелла пневмонии
- Кишечная палочка
- Золотистый стафилококк
Лист коровяка продается в различных формах, таких как:
- чай
- извлекать
- масло
- пудра
- капсула
- эликсир
Высушенные и натуральные формы (листья или цветы) также используются для приготовления кремов.
Некоторые врачи-натуропаты и травники рекомендуют коровяк при респираторных и воспалительных заболеваниях, но в настоящее время нет достаточных научных доказательств его эффективности.
Для подтверждения эффективности традиционного использования необходимы дополнительные исследования на людях.
Побочные эффекты
На основании неофициальных данных и опубликованных исследований сообщений о серьезных побочных эффектах коровяка нет.
Некоторые виды коровяка могут вызывать контактный дерматит - кожную реакцию, которая может вызывать зуд, сыпь и раздражение. Если у вас чувствительная кожа или вы склонны к аллергическим реакциям, обязательно сделайте кожный тест перед нанесением коровяка на кожу.
Нет информации о безопасности для использования во время беременности, грудного вскармливания или у младенцев и очень маленьких детей. Поговорите со своим врачом, прежде чем рассматривать лист коровяка, если какой-либо из них вам подходит.
Бактериальные или вирусные инфекции могут представлять серьезный риск для здоровья. Прежде чем лечить эти инфекции листом коровяка, проконсультируйтесь с врачом.
Если у вас есть какие-либо серьезные хронические заболевания, поговорите со своим врачом о безопасности листа коровяка для вас.
Риски и соображения
В США растительные или травяные продукты не должны проходить одобрение Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), прежде чем они будут проданы потребителям.
По этой причине от производителей не требуется показывать эффективность или эффективность растительных или травяных продуктов.
В целях обеспечения общественной безопасности Закон о санитарном просвещении по диетическим добавкам, принятый в 1994 году, дает FDA право регулировать пищевые добавки. А в 2007 году были добавлены новые правила надлежащей производственной практики для обеспечения безопасности потребителей.
К сожалению, из-за огромного количества продуктов FDA сложно эффективно контролировать все добавки на рынке.
В отчете Всемирной организации здравоохранения за 2018 год говорится, что 64 процента их государств-членов имеют политику и правила в отношении лекарственных трав.
Еще меньше членов, в том числе США, имеют правила, аналогичные тем, которые применяются в отношении фармацевтических продуктов.
Почему это важно?
«Естественный» не обязательно означает «безопасный». Травяные продукты не могут претендовать на то, чтобы «диагностировать, лечить, вылечивать, смягчать или предотвращать какие-либо заболевания».
Вот несколько советов по безопасности, которые следует учитывать при покупке растительных продуктов:
- Ищите бренды с современной надлежащей производственной практикой (CGMP) и знаками качества согласно Фармакопейной конвенции США (USP).
- Перед покупкой растительного продукта поговорите со своим врачом или фармацевтом, чтобы избежать возможных взаимодействий или побочных реакций.
- Обратитесь к фармацевту за советом и рекомендациями относительно надежных продуктов.
- Ищите научно-обоснованные исследования, которые демонстрируют доказанную безопасность и эффективность.
- Узнайте у производителя о безопасности и качестве ингредиентов.
Иногда травяные продукты содержат вредные ингредиенты, такие как тяжелые металлы, такие как свинец, мышьяк или ртуть. Это особенно верно в отношении добавок, принимаемых перорально и производимых в странах с более жесткими правилами.
Травяные продукты также могут быть загрязнены бактериями, вирусами или грибками, которые могут вызвать у вас заболевание, особенно если у вас ослаблена иммунная система.
Вывод
Будь то успокаивающий чай или успокаивающий бальзам, лекарственные травы могут принести реальную пользу.
Mullein существует уже тысячи лет. Его листья и цветы использовались при нескольких состояниях, включая кашель и другие респираторные заболевания.
Он доступен в виде настоек, чая, капсул и эликсиров. Обычно это считается безопасным, и о побочных эффектах мало.
Масло коровяка используется при ушах и некоторых кожных заболеваниях.
Были проведены исследования потенциальных преимуществ коровяка, но большинство исследований проводится в лаборатории. Недостаточно исследований на людях показывают терапевтические эффекты этой травы.
При выборе растительных продуктов, таких как коровяк, имейте в виду, что стандарты качества, чистоты и эффективности пищевых добавок могут сильно различаться.
Если вас интересует лист коровяка, посоветуйтесь со своим врачом или фармацевтом по поводу проверенных брендов, безопасности и эффективности.
