Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Независимо от того, связана ли сухость кожи с окружающей средой, генетикой или состоянием кожи, важно выбрать правильное мыло, чтобы избежать дальнейшего раздражения. Но какое мыло и очищающие средства на рынке представлено так много, что подходит вашему типу кожи?
Мы поговорили со специалистами по уходу за кожей, чтобы узнать, на что следует обращать внимание и чего избегать, когда речь идет о мыле для сухой кожи (и выбрали несколько лучших мыл для начала).
Ищите и избегайте
Если у вас сухая и чувствительная кожа, неправильное мыло принесет больше вреда, чем пользы.
Да, он очистит вашу кожу. Но если мыло слишком жесткое, оно также может лишить вашу кожу естественной влаги, вызывая дальнейшее раздражение.
Избегайте лаурилсульфата натрия (SLS)
Например, некоторые мыла содержат ингредиент лаурилсульфат натрия (SLS). Это поверхностно-активное вещество - соединение во многих моющих средствах, которое обезжиривает и смывает грязь.
Этот ингредиент также входит в состав некоторых гелей для душа, шампуней и очищающих средств для лица.
Это эффективное очищающее средство, и некоторые люди могут использовать его для ухода за телом и лицом без побочных эффектов. Но поскольку поверхностно-активные вещества могут сушить кожу, мыло, содержащее SLS, может вызывать дальнейшее высыхание у людей с уже сухой кожей, объясняет Никола Джорджевич, доктор медицины, врач и соучредитель MedAlertHelp.org.
Ищите растительные масла
Джорджевич рекомендует использовать натуральное мыло, например, из органических растительных масел.
Он говорит: «Любое натуральное мыло, содержащее растительные масла, масло какао, оливковое масло, алоэ вера, жожоба и авокадо, идеально подходит для сухой кожи».
Ищите глицерин
«Если вы не можете найти натуральное мыло, поищите продукты, содержащие глицерин, который обеспечит коже достаточное количество влаги», - добавляет он.
Избегайте добавок ароматизаторов и алкоголя.
Ронда Кляйн, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и партнер Modern Dermatology соглашается избегать мыла, содержащего сульфаты.
Она также добавляет ароматизаторы, этил и спирт в список ингредиентов, которых следует избегать, поскольку они могут сушить кожу и вызывать раздражение.
Ищите ланолин или гиалуроновую кислоту
Кляйн также подчеркивает важность поиска таких ингредиентов, как ланолин и гиалуроновая кислота, для их увлажняющего действия.
Ланолин - масло, выделяемое сальными железами овец - обладает увлажняющими и кондиционирующими свойствами для волос и кожи, тогда как гиалуроновая кислота является ключевой молекулой, участвующей в увлажнении кожи.
Избегайте синтетических красителей
Вы должны искать не только ингредиенты, которые увлажняют кожу, но также важно избегать синтетических красителей, - объясняет Джейми Бахарах, лицензированный натуропат и руководитель практики иглоукалывания в Иерусалиме.
«Компании, которые идут на компромисс в отношении качества и химического состава своего мыла для достижения определенного эстетического цвета, не ставят на первое место кожу своих клиентов», - говорит она.
«Синтетические красители получают химическим путем и обычно оказывают неблагоприятное воздействие на кожу, подобное тому, что может усугубить проблемы с сухой кожей, а не облегчить их», - добавляет она.
Покупая мыло, также полезно понюхать его перед покупкой. Мыло и гели для душа нередко содержат ароматизаторы. Это взывает к чувствам, но может испортить кожу.
«Мыло, которое слишком надушено или ароматно, почти всегда наполнено синтетическими ароматизаторами и химическими веществами, чтобы издавать резкий запах и вызывать раздражение у потребителей», - продолжает Бахарах. «Безопасное мыло, успокаивающее сухую кожу, почти всегда не обладает сильным ароматом, поэтому перед нанесением мыла обязательно почувствуйте запах мыла, чтобы оно не ухудшало состояние сухой кожи».
Лучшее мыло для сухой кожи
Если ваше средство для мытья тела, куска мыла или очищающего средства для лица делает вашу кожу слишком сухой и зудящей, вот 5 продуктов, которые улучшат гидратацию и уменьшат раздражение.
Бьюти-бар без запаха для чувствительной кожи Dove
«Косметический батончик Dove’s Sensitive Skin без запаха» - единственное, в чем я советую своим пациентам купаться, - говорит Нил Броуди, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Brody Dermatology в Манхассете, штат Нью-Йорк.
«Он не оставляет следов, он мягкий и не раздражает кожу, не имеет отдушек и не сушит кожу», - поясняет он.
Этот гипоаллергенный батончик для ванны достаточно нежный, чтобы наносить его ежедневно на тело и лицо.
Cetaphil нежное очищающее мыло
Дерматологи рекомендуют очищающее мыло Cetaphil’s Gentle Cleansing Bar, и это одно из любимых мыл доктора Кляйна для сухой кожи.
Он не имеет запаха и гипоаллергенен, поэтому безопасен для лица и тела. Он также достаточно мягкий, чтобы использовать его каждый день при экземе или склонной к высыпанию коже. В баре есть легкий освежающий, но не подавляющий аромат.
Dove DermaSeries для ухода за сухой кожей
Это жидкое средство для мытья тела - вместе с остальной частью этой линии по уходу за кожей от Dove - признано Национальной ассоциацией экземы (NEA) как эффективное мягкое очищающее средство для снятия сухости кожи и подходящее для взрослых.
NEA отмечает, что эти потенциально раздражающие ингредиенты присутствуют в этом продукте, но в низких концентрациях:
метилпарабен
феноксиэтанол
пропилпарабен
Мыло Method Bar Simple Nourish
Вы ищете натуральное мыло? Method Body’s Simply Nourish - это очищающий батончик из кокоса, рисового молока и масла ши.
Он не содержит парабенов (без консервантов), алюминия и фталатов, что делает его нежным для кожи.
Очищающий крем Trilogy Cream Cleanser
Это очищающее средство для лица идеально подходит для удаления грязи и макияжа с лица, не высушивая кожу. Он не содержит парабенов, ароматизаторов, богат антиоксидантами и содержит незаменимые жирные кислоты, укрепляющие водный барьер вашей кожи.
Оно достаточно мягкое, чтобы использовать его в качестве ежедневного очищающего средства для лица, и включает в себя увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин и алоэ вера.
Помимо мытья тела
Наряду с использованием увлажняющего очищающего средства для лица и тела для предотвращения сухости, другие меры могут помочь улучшить уровень влажности вашей кожи:
- Ежедневно наносите увлажняющий крем. После очищения лица или тела нанесите на кожу увлажняющий крем, например лосьоны для тела, масла или кремы, а также увлажняющие кремы без масла, предназначенные для лица. Эти продукты помогают удерживать влагу и предотвращают высыхание кожи.
- Не перемывайте. Слишком частое мытье может высушить кожу. Кроме того, купание в горячей воде может удалить с кожи натуральные масла. «Я говорю, что вам разрешается принимать душ один раз в день, и уменьшите температуру воды - ваша кожа это оценит», - говорит доктор Броуди. Ограничьте время принятия душа не более чем 10 минутами и сразу же нанесите увлажняющий крем, пока ваша кожа еще влажная.
- Используйте увлажнитель. Сухой воздух также может высушить кожу, что приведет к зуду, шелушению и раздражению. Используйте в доме увлажнитель воздуха, чтобы увлажнять воздух.
- Держите свое тело гидратированным. Обезвоживание также может вызвать сухость кожи. Пейте много жидкости, особенно воды, и ограничьте потребление напитков, вызывающих обезвоживание, таких как алкоголь и кофеин.
- Избегайте раздражителей. Если у вас кожное заболевание, такое как экзема, контакт с раздражителями может ухудшить симптомы и высушить кожу. Однако избегание может улучшить здоровье вашей кожи. Триггеры экземы могут включать аллергены, стресс и диету. Ведение журнала и отслеживание вспышек могут помочь идентифицировать ваши индивидуальные триггеры.
Вывод
Сухая кожа - обычная проблема, но с ней не нужно мириться. Правильные средства по уходу за кожей могут улучшить водный барьер вашей кожи и уменьшить раздражающие симптомы, такие как зуд, покраснение, шелушение и шелушение.
При покупке кускового мыла, очищающего средства для лица или геля для душа прочитайте этикетки на продуктах и узнайте, как распознавать ингредиенты, которые лишают кожу влаги, а также ингредиенты, которые увлажняют кожу.
Если безрецептурные средства не помогают избавиться от сухости, пора обратиться к дерматологу.
