Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Тепло и МС
Если у вас рассеянный склероз (РС), скорее всего, солнце и жара - ваши враги.
Даже небольшое повышение температуры, всего на 0,5 ° F (0,75 ° C), может ухудшить и спровоцировать симптомы. Симптомы рассеянного склероза также могут ухудшиться в результате:
- упражнения или чрезмерно активный образ жизни
- горячий душ или ванна
- лихорадка от простуды или другого острого заболевания
С медицинской точки зрения это известно как феномен Утоффа. Фактически перегрев был основанием для диагностики рассеянного склероза до использования МРТ. Поскольку небольшое повышение температуры может ослабить нервные импульсы в достаточной степени, чтобы вызвать симптомы, однажды использовали «тест в горячей ванне», чтобы подстегнуть симптомы.
Такое небольшое повышение температуры, хотя и временное, может сильно повлиять на качество вашей жизни.
Жилеты охлаждающие для МС
Охлаждающие жилеты могут помочь поддерживать температуру вашего тела, предотвратить колебания температуры и уменьшить обострения.
Существуют разные виды охлаждающих жилетов с разной ценой и характеристиками. Жилеты с батарейным или электрическим питанием, называемые жилетами активного охлаждения, могут быть более дорогими, но могут дольше охладить тело. Гелевый пакет или пассивные охлаждающие жилеты не обеспечивают такого длительного охлаждения, но обычно они дешевле.
Прежде чем купить охлаждающий жилет, обратите внимание на 10 моделей, представленных ниже.
Жилеты свыше 350 долларов
Комплект жилета на молнии Polar Products Cool58 с жилетом, шейной повязкой и дополнительными пакетами
Цена: около 385 долларов
Подробности: в этот комплект входит жилет, повязка на шею и дополнительные охлаждающие пакеты, что делает его настоящим спасателем от MS. В охлаждающем жилете из хлопкового твила используются рюкзаки, которые можно зарядить всего лишь ведром ледяной воды. Он немного дороже, но может быть отличным выбором, когда вы путешествуете, отдыхаете в кемпинге или проводите время там, где нет холодильника или морозильника.
Жилет получил высокие оценки за настраиваемый крой и унисекс-дизайн, он подходит для различных размеров, занятий и климатических условий. Его можно носить как поверх одежды, так и под ней. Его также можно стирать в стиральной машине.
Стандартный базовый охлаждающий жилет First Line Technology
Цена: около 370 долларов
Детали: этот жилет состоит из двух частей и закрывается через плечо, что позволяет использовать его в самых разных целях. Он также предлагает комфорт во время отдыха.
Ожидайте, что каждое использование продлится до трех часов. Несмотря на более высокую стоимость, базовые охлаждающие жилеты First Line имеют высокие баллы за удобство и комфорт при носке.
Жилеты до 250 долларов
Жилет для охлаждения тела Arctic Heat
Цена: около 225 долларов
Детали: в этот легкий жилет используется встроенный гель, и он может оставаться прохладным до двух часов. Он имитирует естественный процесс охлаждения тела благодаря двум охлаждающим тканям.
Этот жилет, разработанный специально для спортсменов, может лучше подойти людям, которые планируют заниматься активным отдыхом или активным отдыхом в течение более коротких периодов времени. Доступный в размерах от XS до 5XL, он также может лучше подходить для людей с большим телосложением.
Охлаждающий жилет ThermApparel UnderCool
Цена: около 200 долларов
Детали: этот стоит менее 2 фунтов. Он достаточно тонкий, чтобы носить его под одеждой, но сам по себе он достаточно привлекателен и выглядит как обычная спортивная одежда. Широкие отверстия для рук и шеи обеспечивают свободу движений.
В жилете UnderCool используются небольшие тонкие охлаждающие пакеты, которые могут охладить вас в течение примерно 90 минут. Он также поставляется с дополнительным набором охлаждающих пакетов, поэтому вы можете просто заменить их, чтобы продлить время на улице или в тренажерном зале. Изготовлен из нейлона и спандекса, его можно стирать в стиральной машине.
КУПИТЬ СЕЙЧАС НА Amazon
StaCool под жилетом
Цена: около 190 долларов.
Детали: В отличие от некоторых других жилетов, StaCool Under Vest был разработан специально для людей с рассеянным склерозом. Этот элегантный жилет состоит из четырех гелевых пакетов ThermoPak и обеспечивает три часа охлаждения для каждого набора ThermoPak.
Его можно носить как под одеждой, так и поверх нее. Он немного тяжелее других вариантов и весит около 5 фунтов с ThermoPaks. Об этом следует помнить при определении того, подходит ли это вам.
Регулируемый охлаждающий жилет на молнии Polar Products CoolOR с полосами Long Kool Max Pack
Цена: около 177 долларов
Детали: в этом жилете используются охлаждающие пакеты на основе замороженной воды, которые помещаются в изолированные карманы. Охлаждающие пакеты, которые следует хранить в морозильной камере до полного затвердевания, изготовлены из биоразлагаемых материалов и годны для повторного использования в течение многих лет. Они остаются прохладными до четырех часов за раз.
Жилет весит 4–6 фунтов, в зависимости от приобретенного вами размера. Машинная стирка. Из-за более низкой цены и простоты использования это популярный выбор для тех, кто страдает чувствительностью к теплу.
Жилеты от 100 $ и ниже
Жилет Maranda Enterprises FlexiFreeze Ice
Цена: около 100 долларов
Детали: ледяной жилет FlexiFreeze изготовлен из неопрена. Он утверждает, что это «самый легкий, тонкий, самый эффективный и самый экономичный охлаждающий жилет».
Вместо гелевых пакетов в качестве охлаждающего механизма используется вода. Вода эффективнее и легче. После удаления ледяных щитов и жилет, и панели можно стирать в машине. Застежка-молния или липучка.
Охлаждающий жилет Alpinestars MX
Цена: около 60 долларов
Детали: в этом жилете, предназначенном для занятий спортом, используется материал с полимерным покрытием, который впитывает воду, а затем медленно высвобождает ее слоями ткани. Вместо охлаждающих пакетов вы готовите жилет, замачивая его в воде на 5–10 минут, а затем выжимая излишки воды. Он может держать вас в прохладе в течение нескольких часов.
Легкий и спортивный, он позволяет много двигаться и больше похож на футболку без рукавов, чем на охлаждающий жилет.
TechNiche Ультра спортивный жилет с испарительным охлаждением
Цена: около 39 долларов.
Детали: этот легкий пуловер, один из самых дешевых вариантов, может обеспечить от 5 до 10 часов охлаждения за одно замачивание. Этот жилет впитывает пот и медленно выделяет влагу за счет испарения. Испарительные жилеты лучше всего подходят для климата с низкой влажностью.
Этот жилет специально разработан для бегунов, велосипедистов и гонщиков мотокросса. Это отличный вариант для тех, кто ведет более активный образ жизни. Она бывает разных цветов и размеров, ее можно персонализировать и стирать в стиральной машине.
Жилет с испарительным охлаждением Ergodyne Chill-Its 6665
Цена: около 33 долларов.
Детали: этот сверхлегкий и недорогой охлаждающий жилет доступен в зеленом и сером цветах. Вам не нужны охлаждающие устройства или тяжелые аксессуары. После замачивания в холодной воде в течение двух-пяти минут его охлаждающая способность сохраняется до четырех часов.
Этот жилет с сетчатыми боковыми вставками, обеспечивающими воздухопроницаемость, и водоотталкивающей внутренней подкладкой можно носить поверх рубашки. Просто постирайте его вручную и используйте снова и снова.
Аксессуары для охлаждающих жилетов
Когда вы действительно чувствуете жар, вы можете добавить несколько аксессуаров, которые помогут вашему охлаждающему жилету. В других случаях вам может потребоваться только быстрое восстановление. В любом случае, есть множество охлаждающих устройств на выбор. Вот несколько идей для начала:
Охлаждающее полотенце Alfamo
Цена: около 24 долларов
Детали: с размерами 60 дюймов на 29 дюймов, это очень длинное полотенце можно использовать как повязку на шею, бандану или как вам угодно. Благодаря своей универсальности это хорошее соотношение цены и качества. Он быстро остывает и остается прохладным до трех часов.
Магазин: купите это полотенце почти 20 разных цветов.
Защитная крышка с испарительным охлаждением TechNiche HyperKewl 6536
Цена: около 10–17 долларов.
Подробности: быстро завяжите эту кепку сзади, и все готово к 5-10 часам охлаждения. Конструкция из сетки обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха и достаточно прочна для повседневного использования. Один размер подходит всем.
Магазин: купите эту кепку разных цветов и узоров.
Спортивная крышка с испарительным охлаждением TechNiche HyperKewl
Цена: около 13–16 долларов.
Детали: смочите эту спортивную регулируемую кепку, и она должна оставаться прохладной в течение 5–10 часов. Он защищает глаза от попадания солнечных лучей, а нейлоновая подкладка сохраняет голову сухой. Это хорошо, когда вы занимаетесь спортом или просто наслаждаетесь теплым летним днем.
Магазин: купите эту кепку в черном или бело-синем цвете.
Охлаждающие браслеты Mission Enduracool
Цена: около 7–13 долларов.
Детали: просто намочите эти браслеты, и они будут оставаться прохладными в течение нескольких часов. Один размер подходит большинству людей, и их можно стирать в стиральной машине. Это простой и удобный вариант.
Магазин: купите эти браслеты.
Бандана с испарительным охлаждением Ergodyne Chill-Its 6700CT с завязками
Цена: около 4–6 долларов.
Подробности: один из самых быстрых способов уменьшить жар - это охлаждающая бандана. Просто поместите его на шею, чтобы получить немедленное облегчение, которое может длиться до четырех часов. Эти предметы бывают разных стилей, их легко мыть и использовать повторно.
Магазин: купите эту бандану разных цветов.
Выбираем жилет
Независимо от того, какой тип жилета вы выберете, убедитесь, что он правильно облегает вам туловище. Слишком свободный жилет может не дать желаемого эффекта.
Другие особенности, которые следует учитывать, включают:
- как долго это будет держать тебя в покое
- что участвует в охлаждении жилета
- сколько это весит
- как его нужно мыть
- будь то пассивные или активные занятия
- можно ли носить поверх или под одеждой
- привлекательность
- цена за использование по назначению
Забрать
Охлаждающие жилеты обычно не покрываются медицинским страхованием. Тем не менее, никогда не помешает перепроверить с вашей страховой компанией. Некоторые программы также могут помочь компенсировать затраты, например, Американская ассоциация рассеянного склероза (MSAA) и Фонд рассеянного склероза. Ветераны вооруженных сил также могут претендовать на получение бесплатного охлаждающего жилета Polar Products через Департамент по делам ветеранов США (VA).
Самое главное - прислушиваться к своему телу и знать свои ограничения. РС и его симптомы можно успешно лечить.
Также не помешает знать методы, которые помогут вам сохранять хладнокровие без жилета.
Победить жару
- Носите легкие дышащие ткани.
- Включите кондиционер или поставьте вентиляторы, чтобы подуть ветер.
- Наслаждайтесь ледяным напитком и держите под рукой запас леденцов.
- Расслабьтесь в прохладной ванне или душе.
- Наслаждайтесь свежим воздухом в самое прохладное время дня.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
