Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
MYX Fitness - это программа тренировок на дому, которая позиционируется как удобная и экономичная альтернатива тренажерному залу.
Благодаря широкому выбору доступных классов MYX Fitness позволяет с легкостью ускорить тренировку независимо от вашего уровня физической подготовки.
Тем не менее, ему не хватает нескольких ключевых функций, предлагаемых другими брендами, что может быть препятствием для некоторых.
В этой статье рассматривается MYX Fitness, чтобы определить, что это такое, как работает и стоит ли вам попробовать.
Что такое MYX Fitness?
MYX Fitness - это система домашних тренировок, разработанная для улучшения здоровья и помощи в достижении ваших целей в фитнесе.
В его состав входит велотренажер Star Trac, оснащенный интерактивным сенсорным монитором.
Велосипед полностью регулируется, а экран поворачивается, что позволяет легко переносить тренировку на пол или коврик.
Он также подключается к приложению MYX, которое обеспечивает доступ к различным управляемым тренировкам, включая уроки вращения, йогу, барре, пилатес и медитацию.
Приложение также отслеживает ваш прогресс, а на экране отображается продолжительность тренировки, частота пульса и количество сожженных калорий.
Как это устроено
Ежемесячное членство в приложении MYXfitness требуется для доступа ко всем функциям вашего велосипеда.
Приложение включает неограниченный доступ к сотням фитнес-классов, с добавлением новых тренировок каждую неделю.
У каждой учетной записи может быть до пяти пользователей, что может быть особенно полезно для домохозяйств, надеющихся совместно использовать доступ к оборудованию.
Некоторые из типов занятий, доступных через MYX Fitness, включают:
- Barre
- скульптура всего тела
- бой с тенью
- ездить, тонировать и восстанавливать
- Интервальная тренировка высокой интенсивности с собственным весом (HIIT)
- ритм езды
- йога
- медитация
MYX может подключаться к вашему пульсометру. Кроме того, все тренировки, предлагаемые в приложении, включают тренировку по зонам частоты пульса, что помогает контролировать интенсивность тренировки на основе частоты пульса.
Приложение также включает в себя доступ к MYX Assessment, функции, которая использует алгоритм для определения вашего уровня физической подготовки, персонализации целевых зон частоты пульса и отслеживания вашего прогресса.
Цена
MYX Fitness предлагает два пакета для начала - MYX или MYX Plus.
MYX стоит 1299 долларов и включает в себя велотренажер, планшет с сенсорным экраном и датчик сердечного ритма.
MYX Plus включает в себя все эти функции, а также стабилизирующий коврик, набор из 6 предметов, гирю, тренировочный коврик, валик из поролона и эспандер за 1499 долларов.
Доставка и сборка также стоят 250 долларов, и для квалифицированных клиентов доступно финансирование.
Членство в MYX не входит ни в один из пакетов и стоит дополнительно 29 долларов в месяц.
На все оборудование распространяется гарантия сроком на 1 год, а MYX также предлагает 30-дневную политику возврата.
Преимущества
MYX Fitness более доступен по цене, чем аналогичные продукты, и предлагает широкий выбор занятий, выходящих за рамки езды на велосипеде.
Это может быть особенно удобно для тех, кто любит пробовать что-то новое и экспериментировать с новыми тренировками каждый день.
Также доступны занятия с различными уровнями сложности, что делает его хорошим вариантом как для начинающих, так и для опытных спортсменов.
В отличие от других велотренажеров, велотренажер MYX можно использовать с обычной обувью, и вам не нужно покупать специальные велосипедные туфли, которые часто стоят более 100 долларов.
Кроме того, MYX Fitness может стать отличным способом добавить больше физических нагрузок в ваш распорядок дня.
Согласно одному обзору 13 исследований, езда на велосипеде в помещении может помочь улучшить состав тела и поддержать здоровое кровяное давление и уровень холестерина.
Другие исследования показывают, что регулярная физическая активность может помочь предотвратить множество хронических заболеваний, включая болезни сердца, диабет 2 типа и нейродегенеративные заболевания, такие как болезнь Альцгеймера.
Возможные недостатки
Хотя байк MYX имеет довольно впечатляющие преимущества, есть несколько недостатков, которые следует учитывать.
Во-первых, MYX в настоящее время не предлагает живые занятия, которые особенно популярны среди конкурирующих брендов, таких как Peloton и Echelon.
Это может быть недостатком для тех, кто предпочитает кататься с друзьями или чувствует себя более мотивированным с такими функциями, как таблица лидеров.
Кроме того, хотя приложение подключается к Apple Health, оно не интегрируется с другими популярными фитнес-приложениями, такими как Strava или Fitbit.
Ежемесячный членский взнос также может быть важным фактором для некоторых. Это стоит 29 долларов в месяц, не считая цены на велосипед и тренажеры.
В то время как велосипед можно использовать без ежемесячного членства, регулируя сопротивление вручную, для большинства функций и функций, предлагаемых MYX Fitness, требуется доступ к приложению.
Рекомендация
MYX Fitness может стать удобной и экономичной альтернативой другим велотренажерам.
В дополнение к занятиям велоспортом MYX Fitness предлагает множество других вариантов кросс-тренинга, которые могут быть полезны для тех, кто предпочитает разнообразить свои тренировки.
В отличие от многих своих конкурентов, MYX Fitness не проводит живых занятий, что для некоторых может быть решающим фактором.
Тем не менее, он предоставляет многие из тех же функций, что и у популярных брендов, таких как Peloton, - за небольшую часть цены. Таким образом, это может быть хорошим выбором для потребителей с ограниченным бюджетом, которые надеются добавить больше физических нагрузок в свой распорядок дня.
Суть
MYX Fitness - это фитнес-программа, которая позволяет легко заниматься различными видами спорта в помещении и заниматься велоспортом дома.
Хотя в настоящее время он не предлагает возможности присоединиться к живым занятиям или покататься с друзьями, он намного доступнее, чем у многих других конкурентов на рынке.
Он также удобен, прост в использовании и предлагает широкий спектр занятий для настройки вашей тренировки.
Покупайте MYX Fitness в Интернете.
