Обзор
Как правило, заниматься сексом во время беременности безопасно. Большинство пар могут вступать в половую связь на протяжении всей беременности до дня родов.
Но ваше тело может по-разному реагировать на секс, когда вы беременны. Вы можете даже заметить легкие схватки Брэкстона-Хикса после оргазма.
Вот посмотрите, что безопасно, а что нет, и когда вам следует позвонить своему врачу.
Отличается ли пол во время беременности?
Возможно, вы уже знаете, что во время беременности секс бывает разным. Секс может быть лучше или хуже по следующим причинам:
- больше крови притекает во влагалище
- опухшие груди
- чувствительная грудь
Ваши гормоны тоже играют важную роль. Они могут изменить ваши эмоциональные и физические чувства в отношении сексуальной активности.
Безопасен ли секс во время беременности?
В статье, опубликованной в журнале Canadian Medical Association Journal, исследователи рассмотрели множество вопросов, связанных с сексом и беременностью. Их вывод: секс - безопасное занятие, если у вас беременность с низким уровнем риска.
Поговорите со своим врачом, если у вас есть:
- предлежание плаценты
- риск преждевременных родов
- другие осложнения беременности
Воздержание может не помочь в вашей ситуации, но тазовый отдых обычно рекомендуется в качестве меры предосторожности, чтобы избежать осложнений.
Беспокоитесь о ребенке? Помните, что ваш малыш надежно устроен в амниотическом мешке и подкреплен вашими сильными мышцами матки. Ваша шейка матки и слизистая пробка обеспечивают дополнительный защитный барьер.
Снижение полового влечения во время беременности
Не волнуйтесь, если вы не в настроении. По прошествии месяцев вы можете чувствовать себя больным, усталым или не очень сексуальным.
Более чем нормально отказаться от секса и вместо этого наслаждаться отдыхом. Физическая близость может включать в себя гораздо больше, чем секс. Просто слушайте свое тело и делайте то, что подходит вам. Вы можете попробовать:
- в обнимку
- объятия
- целоваться
Причины схваток после секса
Вы можете испытывать схватки во время и после секса. Они могут возникнуть после оргазма или полового акта. Обычно они нормальные, такие как схватки Брэкстона-Хикса, и не вызывают изменений шейки матки.
Эти сокращения происходят по разным причинам.
- Когда вы испытываете оргазм, ваше тело выделяет окситоцин, заставляя мышцы сокращаться.
- Сперма содержит простагландины, которые могут вызвать сокращение матки.
- Ваши соски чувствительны во время беременности. Если ваш партнер стимулирует ваши соски во время секса, вы можете испытать схватки.
- Ваше тело, несомненно, находится в движении во время секса. Физическая активность и разные позы также могут вызывать схватки.
Схватки после секса обычно легкие и проходят в течение пары часов. Попробуйте лечь, расслабиться, принять теплый душ или выпить стакан воды, пока они не пройдут. Эти схватки обычно безвредны и обычно не приводят к преждевременным родам.
Преждевременные роды
Важно понимать разницу между схватками после секса и преждевременными родами. Преждевременные роды - это роды, которые начинаются более чем за три недели до предполагаемой даты родов.
Позвоните своему врачу, если у вас возникнут какие-либо из следующих признаков или симптомов:
- спазмы, боль или давление в тазу
- увеличенные выделения из влагалища, включая жидкость или кровь
- тошнота, рвота или диарея
- меньше движений плода
- четыре или более схваток в час, которые не проходят после отдыха или изменения положения
Ваш врач может прописать вам лекарство, чтобы остановить роды, если вы находитесь далеко от срока родов. Как можно скорее обратитесь за помощью, даже если это может быть ложная тревога.
Когда звонить врачу
Поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов:
- боль
- пятнистость
- кровотечение
Также сообщите своему врачу, если вы испытываете какой-либо другой дискомфорт во время или после секса.
Если у вас отошли воды или вы подозреваете, что у вас преждевременные роды, возможно, вам стоит обратиться в отделение неотложной помощи. Это только в том случае, если вы не думаете, что у вас есть время проконсультироваться с врачом по телефону.
Девиз здесь лучше: «Осторожнее, чем сожалею».
Сексуальные действия, которых следует избегать во время беременности
Хотя секс во время беременности в большинстве случаев безопасен, Фонд Nemours выделяет несколько действий, которых следует избегать.
- Скажите партнеру, чтобы он не вдувал воздух во влагалище во время орального секса. Это может подвергнуть вас риску развития воздушной эмболии, которая может оказаться фатальной как для вас, так и для ребенка.
- Если вы занимаетесь сексом с кем-то, в чьей сексуальной истории вы не уверены, практикуйте безопасный секс, чтобы не заразиться инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП). Некоторые ИППП могут повлиять на вашего ребенка.
- Избегайте анального секса без разрешения врача.
Также обратите внимание, что позы, которые работали до беременности, могут быть неудобными. Некоторые позы могут быть небезопасными даже на последних месяцах беременности. Не лежите на спине после четвертого месяца, так как это оказывает давление на основные кровеносные сосуды.
Старайтесь оставаться на четвереньках в течение первого и второго триместра, чтобы уменьшить давление на живот. По мере того, как ваша беременность прогрессирует, попробуйте положение женщины сверху и ложки, чтобы она оставалась удобной.
Вывод
Беременность не означает, что ваша сексуальная жизнь закончится на девять месяцев. Фактически, это могло быть началом совершенно нового мира связи и удовольствия. Обсудите свои чувства с партнером и обратите внимание на реакцию вашего тела. Прежде всего, наслаждайтесь временем вместе.
