Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Об инфекциях мочевого пузыря
Инфекции мочевого пузыря - наиболее распространенный тип инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Они могут развиваться, когда бактерии попадают в уретру и попадают в мочевой пузырь.
Уретра - это трубка, по которой моча выводится из организма. Попадая в уретру, бактерии прикрепляются к стенкам мочевого пузыря и быстро размножаются.
Возникающая в результате инфекция может вызвать неприятные симптомы, такие как внезапные позывы к мочеиспусканию. Это также может вызвать боль при мочеиспускании и спазмы в животе.
Сочетание медицинских и домашних процедур может облегчить эти симптомы. Если не лечить, инфекции мочевого пузыря могут стать опасными для жизни. Это потому, что инфекция может распространиться на почки или кровь.
Вот семь эффективных средств от инфекции мочевого пузыря.
1. Пейте больше воды.
Почему это помогает: вода выводит бактерии из мочевого пузыря. Это помогает быстрее избавиться от инфекции. Он также разжижает вашу мочу, поэтому мочеиспускание может быть менее болезненным.
Моча состоит из продуктов жизнедеятельности вашего тела. Концентрированная темная моча может быть более раздражающей и болезненной, если у вас инфекция мочевого пузыря.
Разбавленная моча светлее и обычно не вызывает сильного раздражения.
Попробуй это
- Выпивайте не менее восьми стаканов воды в день. Ограничьте потребление напитков с кофеином, включая кофе, чай и газированные напитки. Кофеин может раздражать мочевой пузырь еще больше, если у вас нет инфекции.
2. Частое мочеиспускание.
Почему это помогает: частое мочеиспускание помогает устранить инфекцию, выводя бактерии из мочевого пузыря. «Держать его» или не ходить в туалет, когда вам нужно, дает время, чтобы бактерии продолжали размножаться в мочевом пузыре.
Также может быть полезно помочиться после секса. Сексуальная активность может продвигать бактерии глубже в уретру как у мужчин, так и у женщин.
Мочеиспускание после секса может помочь вывести бактерии из мочевыводящих путей. Это предотвращает расселение микробов и распространение инфекции.
Попробуй это
- Пейте много жидкости, чтобы вы могли помочиться. Сходи в ванную как можно скорее.
3. Антибиотики
Почему они помогают: антибиотики убивают бактерии, вызывающие инфекцию мочевого пузыря. Если у вас ИМП, вам обычно нужны лекарства, чтобы избавиться от микроба, вызывающего инфекцию. Специалисты рекомендуют лечить ИМП антибиотиками.
Если у вас есть симптомы ИМП, обратитесь к врачу. Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), вагинальные инфекции и определенные вагинальные состояния могут имитировать симптомы ИМП. Поэтому очень важно правильно лечить свое заболевание.
Попробуй это
- Позвоните своему врачу, если ваши симптомы продолжаются более двух дней или ухудшаются. Скорее всего, вам понадобятся антибиотики для лечения инфекции мочевого пузыря.
- Если вы старше, беременны или страдаете другими серьезными заболеваниями, например диабетом, немедленно обратитесь к врачу.
- Продолжительность лечения может варьироваться в зависимости от лекарства, которое прописывает врач, и от вашего общего состояния здоровья. Важно принимать лекарства в течение всего курса, даже если вы почувствуете себя лучше до того, как это будет сделано. Принятие полной дозы гарантирует, что все вредные бактерии не попадут в ваш организм.
4. Обезболивающие.
Почему они помогают: тяжелые инфекции мочевого пузыря могут вызывать боль в области таза, даже если вы не мочитесь. Антибиотики вылечат инфекцию.
Имейте в виду, что может пройти день или два, прежде чем лекарства начнут помогать. Прием обезболивающих может облегчить спазмы в животе, боль в спине и любой дискомфорт, который вы можете почувствовать.
Попробуй это
- Спросите своего врача, безопасно ли принимать безрецептурные обезболивающие. Прием парацетамола (тайленол), ибупрофена (адвил, мотрин IB) или феназопиридина (пиридий) может облегчить боль, пока вы ждете, пока антибиотики подействуют.
5. Электрогрелки
Почему это помогает: воздействие слабого тепла на область живота или спину может облегчить тупую боль, которая иногда возникает при инфекциях мочевого пузыря. Это может быть особенно полезно при использовании вместе с лекарствами.
Попробуй это
- Вы можете купить грелку в местной аптеке или в Интернете. Обязательно внимательно следуйте инструкциям на упаковке, чтобы не обжечься. Вы также можете сделать теплый влажный компресс дома. Просто смочите небольшое полотенце в теплой воде и положите его на мочевой пузырь или живот.
6. Соответствующее платье.
Почему это помогает: бактерии процветают в теплой и влажной среде. У женщин узкие джинсы и другая обтягивающая одежда могут задерживать влагу в деликатных местах. Это создает питательную среду для вагинальных бактерий.
Попробуй это
- Носите хлопковое нижнее белье, свободные брюки или юбки, чтобы улучшить циркуляцию воздуха и уменьшить рост бактерий.
7. Клюквенный сок.
Почему это помогает: клюква использовалась в качестве естественного средства для предотвращения инфекций мочевого пузыря на протяжении нескольких поколений. Согласно обзору 2012 года, клюквенный сок и клюквенные таблетки перспективны в качестве лекарства для женщин, которые часто болеют инфекциями мочевого пузыря.
Но неясно, действительно ли клюквенный сок помогает предотвратить инфекции мочевого пузыря у более широких слоев населения.
Попробуй это
- Поговорите со своим врачом о клюквенном соке как о способе предотвращения инфекций мочевого пузыря.
Профилактика инфекций мочевого пузыря в будущем
Следующие изменения в образе жизни могут помочь снизить частоту инфекций мочевого пузыря:
- Пейте от шести до восьми стаканов воды в день.
- Помочитесь, как только почувствуете в этом необходимость.
- Принимайте душ вместо ванны.
- Носите хлопковое белье.
- Ежедневно меняйте нижнее белье.
- Мочитесь до и после сексуальной активности.
- Избегайте использования диафрагмы или спермицида и перейдите на альтернативную форму контроля над рождаемостью.
- Мужчины: используйте презервативы с непермицидной смазкой.
- Женщины: после мочеиспускания вытирать спереди назад.
- Женщинам: не используйте спринцевания или вагинальные спреи.
Ваш врач может порекомендовать профилактическое лечение, если вы страдаете рецидивирующими инфекциями мочевого пузыря. Это может быть прием антибиотиков в небольших ежедневных дозах для предотвращения или контроля будущих инфекций мочевого пузыря.
Диета, наряду с кислотностью мочи, также может влиять на то, как люди страдают от этих инфекций.
Исследователи из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе обнаружили, что у тех, чей кишечник вырабатывает определенные вещества, называемые ароматическими веществами, в моче меньше бактериальной активности.
Производство этих веществ, по-видимому, связано с типами здоровых бактерий, которые люди переносят в кишечном тракте. Кроме того, моча с низким содержанием кислоты содержит меньше бактерий, поэтому лекарства, которые могут сделать мочу менее кислой, могут сыграть роль в предотвращении этих инфекций.
Прогноз для людей с инфекцией мочевого пузыря
Инфекции мочевого пузыря, включая повторяющиеся, требуют медицинской помощи. При своевременном и эффективном лечении риск серьезных осложнений невелик.
Многие исследователи также работают над вакцинами для защиты от наиболее распространенных типов бактерий, вызывающих инфекции мочевого пузыря. А пока домашние средства в сочетании с лекарствами являются важными шагами к улучшению самочувствия.
.jpg)
.jpg)
