Может ли каннабис повлиять на общее состояние вашей спермы?

Какой короткий ответ?

Короче говоря, да - употребление каннабиса действительно влияет на общее состояние спермы.

Хотя необходимы дополнительные исследования каннабиса и здоровья сперматозоидов, похоже, что частое употребление каннабиса может ухудшить здоровье вашей спермы, что сделает вас менее плодородными.

Что мы знаем о его влиянии на количество сперматозоидов?

Исследования показали, что употребление каннабиса снижает количество сперматозоидов.

В одном исследовании 2015 года изучались 1215 молодых датчан с пенисами в возрасте от 18 до 28 лет.

Было обнаружено, что регулярное курение каннабиса, определяемое как курение чаще одного раза в неделю, было связано с уменьшением концентрации сперматозоидов на 28 процентов и общего количества сперматозоидов на 29 процентов.

У тех, кто употреблял каннабис более одного раза в неделю вместе с другими рекреационными веществами, концентрация сперматозоидов была на 52 процента ниже, а общее количество сперматозоидов - на 55 процентов.

Однако другое исследование, опубликованное в 2019 году, показало обратное.

Посмотрев на 662 человека с пенисом, посещавших центр репродуктивной медицины, исследователи обнаружили, что люди, которые имел у курящих коноплю в прошлом концентрация сперматозоидов была выше, чем у тех, кто никогда не курил коноплю.

Как отметили исследователи, это противоречит большинству исследований фертильности и каннабиса, большинство из которых предполагают, что каннабис снижает количество сперматозоидов.

Однако это исследование имело относительно небольшой размер выборки. Это также было предвзятым отношением к населению в целом, поскольку оно включало людей, которые обращались в центр репродуктологии.

Он также полагался на самооценку. Возможно, кто-то солгал об употреблении каннабиса.

Это говорит о том, что нам нужно продолжить изучение каннабиса и количества сперматозоидов.

Что мы знаем о его влиянии на размер и форму сперматозоидов?

Морфология сперматозоида зависит от его размера и формы.

Форма сперматозоидов «головастика», которая включает круглую головку и хвост, позволяет им перемещаться к яйцеклетке и растворяться в яйцеклетке, чтобы оплодотворить ее.

Аномальная морфология сперматозоидов может затруднить наступление беременности.

В обзоре исследований за 2019 год было рассмотрено 48 различных исследований, касающихся каннабиса и фертильности.

Он отметил, что некоторые исследования - как на животных моделях, так и на людях - предполагают, что каннабис может вызывать аномальную морфологию сперматозоидов, что, в свою очередь, может влиять на фертильность.

Что мы знаем о его влиянии на подвижность сперматозоидов?

Подвижность сперматозоидов - это способность сперматозоидов «плавать». Чтобы оплодотворение действительно произошло, сперматозоиды должны двигаться к яйцеклетке, поэтому подвижность важна.

В упомянутом выше обзоре 2019 года было обнаружено, что существует «обширный объем доказательств», свидетельствующих о том, что каннабис вредит подвижности сперматозоидов.

Другими словами, употребление каннабиса снижает способность сперматозоидов двигаться.

Однако эти результаты необходимо проверить на людях, прежде чем мы узнаем наверняка.

Что мы знаем о его влиянии на генетический состав спермы?

Каннабис может повлиять на генетический состав сперматозоидов, хотя исследований для подтверждения этого недостаточно.

В исследовании Университета Дьюка, опубликованном в 2019 году, были рассмотрены эксперименты с крысами и исследование, в котором участвовали 24 человека с пенисами.

Было обнаружено, что THC изменяет процесс, называемый метилированием ДНК. Исследователи пришли к выводу, что это могло вызвать аутизм.

Что это означает для вашей общей фертильности?

В целом исследования показывают, что употребление каннабиса часто может снизить фертильность.

Как указывается в обзоре 2019 года, необходимы дальнейшие исследования. Но пока людям, которые беспокоятся о своей фертильности, следует подумать о сокращении употребления каннабиса.

Это не означает, что постоянные потребители каннабиса вообще не плодовиты. Но если вы беспокоитесь о своей фертильности, сокращение употребления каннабиса может быть хорошей идеей.

Что вы можете сделать для улучшения здоровья спермы?

Если вы употребляете каннабис и хотите улучшить здоровье спермы, вы можете сделать несколько вещей.

Во-первых, по возможности старайтесь употреблять каннабис реже. Если вы употребляете каннабис по медицинским показаниям, узнайте, является ли CBD жизнеспособной альтернативой для вас. На сегодняшний день CBD не был связан с более низким количеством сперматозоидов.

Во-вторых, вы можете внести несколько изменений в образ жизни, чтобы улучшить здоровье своей спермы в целом. Это включает в себя:

• снижение стресса
• отказ от сигарет и алкоголя или сокращение их употребления
• тренироваться больше
• полноценный сон

Если вас беспокоит ваша фертильность, вы также можете поговорить с врачом или другим поставщиком медицинских услуг для получения более конкретной информации.

В какой момент вам следует поговорить с врачом?

Если вам и вашему партнеру не удается забеременеть, рекомендуется поговорить с врачом.

Обратитесь за медицинской помощью, если 1 год полового акта без противозачаточных средств не привел к беременности. Если вашему партнеру больше 35 лет, обратитесь к врачу через 6 месяцев.

Если вы регулярно употребляете каннабис, было бы неплохо обратиться к врачу, прежде чем начинать попытки зачать ребенка. Ваш поставщик медицинских услуг может посоветовать вам, какие изменения в образе жизни вы можете внести для повышения фертильности.

Суть

Доступные исследования показывают, что каннабис может нанести вред здоровью спермы в целом, что может снизить уровень фертильности.

Если вас беспокоит уровень фертильности, обратитесь к врачу.

Сиан Фергюсон - писатель-фрилансер и редактор из Грэхэмстауна, Южная Африка. Ее сочинения касаются вопросов, связанных с социальной справедливостью, каннабисом и здоровьем. Вы можете связаться с ней в Твиттере.