Вы одели своего малыша в теплые (но легкие!) Слои, чтобы он оставался уютным, как насекомое. Но вы, возможно, заметили, что руки и ноги вашего малыша иногда все еще холодные.
Стоит ли добавлять слои? Разве у младенцев температура тела не выше, чем у взрослых? Ваш ребенок чем-то страдает?
Попытаться расслабиться! Обычно мы думаем о взрослых как о тех, у кого холодные ноги (и руки), но для младенцев это тоже нормально. Фактически, у большинства младенцев иногда бывают холодные руки (и ноги) по нескольким причинам.
Вот что нужно знать и на что обращать внимание, если руки вашего ребенка немного похолодели.
От чего у ребенка холодные руки?
Регулирование температуры
Руки вашего ребенка могут казаться даже холоднее, чем они есть, потому что ваши руки теплее. На самом деле у младенцев температура тела немного выше, чем у взрослых, но их руки, кисти, ступни и ноги обычно будут холоднее, чем у вас. Это может сбить с толку любого!
Обычно внутренняя температура ребенка (в середине его тела) выше, чем у взрослого. Но они не могут нагреться или быстро отрегулировать температуру из-за своего крошечного размера. У них также нет тепла ногам, ступням, рукам и кистям.
Все это иногда означает теплое тело и холодные руки и ноги! Вот почему младенцев нужно одевать на один слой больше, чем то, что вам удобно, даже в теплом доме.
По данным Американской академии педиатрии (AAP), нормальная температура тела для младенцев может колебаться от 97 ° F (36,1 ° C) до 100,4 ° F (38 ° C).
Температура тела взрослого человека обычно составляет 98,6 ° F (37 ° C), но может варьироваться от 97 ° F (36,1 ° C) до 99 ° F (37,2 ° C) и при этом оставаться «нормальной», согласно клинике Майо.
Уровень активности
Детская жизнь означает много сна, кормления и переваривания пищи. Сон и лежание означают, что ваш ребенок не двигается и не напрягается большую часть дня. Это, конечно, совершенно нормально и полезно для ребенка. Но это может привести к похолоданию рук.
Это нормальное отсутствие движений означает, что у младенцев меньше кровотока в конечностях (руках, ногах, кистях и ступнях). Кормление и переваривание пищи каждые несколько часов также означает, что большая часть кровотока ребенка направляется в желудок и кишечник, а не в руки.
Как только ваш ребенок начнет проводить больше времени в бодрствовании, играя и исследуя, движения помогут его рукам и ступням согреться!
Циркуляция крови
Кровь не только переносит кислород по всему телу, но и переносит тепло. Новорожденные и младенцы в возрасте до 3 месяцев все еще имеют новые системы кровообращения. Это означает, что у ребенка меньше крови (и тепла) попадает в наиболее удаленные от сердца части - руки и ноги.
Новое маленькое тело ребенка также все еще занято развитием своего мозга, легких и других частей. По этой причине большой кровоток сосредоточен на этих важных развивающихся частях. Руки и ножки ребенка еще не получают лишней крови.
На самом деле, у некоторых новорожденных так мало крови течет по рукам и ногам, что они выглядят синими! Это очень распространенное состояние называется акроцианозом. Обычно он проходит в течение нескольких часов или дней после рождения ребенка.
У детей старшего возраста иногда могут быть холодные руки или ступни, которые выглядят синими, если они временно замерзли - например, после ванны, на улице или ночью. Не волнуйся. Это нормально и полностью исчезнет, когда у ребенка разовьется более сильная система кровообращения.
Высокая температура
Если у вашего малыша высокая температура - любая температура выше 100,4 ° F (38 ° C) - у него могут быть холодные руки и ноги. Это может произойти, потому что их новое кровообращение и иммунная система заняты борьбой с микробами в других частях тела. Это может отвести тепло от внешних частей, таких как руки и ноги.
Повышенная температура также может привести к ознобу и понижению температуры, поскольку организм вашего ребенка пытается уравновесить всплеск лихорадки.Обратите внимание на другие признаки того, что ваш ребенок может плохо себя чувствовать, и позвоните своему врачу, если вы заметили:
- покрасневшее или красное лицо
- желтоватая кожа или глаза
- горячая сухая кожа на лице, груди или теле
- нет интереса к кормлению
- меньше мочи
- понос или запор
- сонливость или слишком много сна
- шлепки или вялость, когда вы их поднимаете
- много плачет
- совсем не плачу
- быть более суетливым или раздражительным
Другие причины
Если у вашего ребенка холодные руки, а также посиневшие губы или синие пятна (пятна) на теле, у него может быть плохое кровообращение. Это означает, что все их тело может не получать достаточно кислорода.
Некоторые состояния, вызывающие посинение губ или кожи, могут быть вредными. К ним относятся:
- проблемы с сердцем
- проблемы с легкими или дыханием
- проблемы с кровообращением
- инфекции
Обязательно сразу же позвоните своему врачу, если заметите синие пятна или посинение губ.
Что делать, если у ребенка холодные руки?
Добавить слои
Если у ребенка холодные руки, проверьте его живот или туловище. Если это тепло и выглядит розоватым, с вашим ребенком все в порядке.
Если в средней части, спине или шее вашего ребенка также немного зябко, возможно, ему нужно больше слоев. Вы также можете добавить варежки, носки и шапочку, чтобы сохранить тепло. Примерно через 20 минут еще раз проверьте руки, живот и шею ребенка.
Иди кенгуру
Прижмите ребенка к груди, чтобы быстро согреть его, используя тепло собственного тела. Снимите с ребенка всю одежду, кроме одного слоя и подгузника, прижмите их к коже и накройте одеялом. Будьте осторожны, не закрывайте лицо ребенка одеялом.
Кенгуру, прижимаясь к ребенку, поможет ему согреться. Небольшое исследование 2000 года, посвященное недоношенным детям, пришло к выводу, что уход за кенгуру может поддерживать тепло тела ребенка так же, как и инкубатор.
Каким бы уютным это ни казалось, не делайте этого, если вы слишком устали. Если вы засыпаете, это небезопасно для вашего ребенка. Также не укладывайте ребенка спать в постели рядом с вами.
Проверить комнатную температуру
Вы также можете настроить термостат у себя дома или использовать обогреватель в детской комнате. Безопасная и комфортная температура для комнаты вашего ребенка составляет от 20 до 22,2 ° F (от 68 до 72 ° F).
Очень важно держать ребенка в тепле. С другой стороны, младенцы также могут быстро перегреваться из-за того, что их новое маленькое тело не может быстро адаптироваться. Плюс они не могут сбрасывать слои (пока). Избегайте чрезмерной компенсации холода рук, делая комнату слишком теплой.
Проверить на лихорадку
У вашего ребенка могут быть холодные руки из-за высокой температуры. Лучший способ проверить, нет ли у вашего ребенка температуры, - это измерить температуру - да, - снизу (прямой кишке).
Ректальная температура ближе всего к температуре в средней части тела, где младенцы удерживают большую часть тепла своего тела. Используйте цифровой термометр вместо стеклянного. Они более безопасны и дают более точные показания.
Вы также можете получить показания подмышек или ушей, но эти температуры, вероятно, будут немного ниже.
Чтобы получить наиболее точную температуру для вашего ребенка, снимите их внешние слои. Уложите ребенка в кроватку или в другое удобное место и держите его в легком комбинезоне или футболке и подгузнике, пока вы будете измерять температуру.
У младенцев и детей повышается температура, если их ректальная температура составляет 100,4 ° F (38 ° C).
Если вашему ребенку 3 месяца или меньше, и у него поднялась температура до 100,4 ° F (38 ° C), немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком серьезной инфекции или другого заболевания.
Если у вашего ребенка более 3 месяцев лихорадка, позвоните своему врачу, если у него также проявляются какие-либо из следующих симптомов:
- рвота
- понос
- необъяснимая сыпь
- захват
- необычная сонливость
- крайняя суетливость
Вашему ребенку может потребоваться лечение, например антибиотики.
Забрать
Холодные руки у ребенка - это нормально. Обычно это происходит потому, что тело вашего ребенка все еще растет и развивается. Температура вашего новорожденного должна выровняться после того, как ему исполнится 3 месяца.
У младенцев постарше иногда могут быть холодные руки. Проверьте признаки и симптомы лихорадки или другого заболевания. Если у вас есть вопросы, позвоните лечащему врачу.
.jpg)
.jpg)