Calea zacatechichiКустарник, также называемый травой грез и горькой травой, в основном произрастает в Мексике. Он имеет долгую историю использования для лечения всех видов проблем со здоровьем, особенно желудочно-кишечного тракта.
Коренные народы, в том числе чонтальские майя, также использовали его для улучшения ясности ума и улучшения сновидений.
Сегодня это популярное растение среди людей, которые хотят вызвать галлюцинации или попробовать осознанные сновидения.
Вот что еще вам нужно знать о так называемой сказочной траве.
Это действительно может привести к довольно ярким сновидениям
Согласно анекдотическим сообщениям, эта трава сновидений может иметь ряд эффектов на ваш сон и качество ваших снов.
Некоторые сообщаемые эффекты на сновидения включают:
- способность изменять или контролировать свои мечты
- более яркие, запоминающиеся или более длительные сны
- Увеличение количества снов, которые вы переживаете и помните
- чувство более глубокого знания и понимания своей мечты
В частности, эта трава, кажется, помогает вашим мечтам следовать более последовательной структуре повествования, вместо того, чтобы внезапно завершаться или перемещаться в новые места. Это может сделать ваши мечты более продолжительными и более реалистичными.
Calea zacatechichi также может повлиять на ваш сон.
Люди часто сообщают:
- чувство сонливости после приема травы
- более легкий сон
- просыпаться чаще и легче
Хотя эксперты не уверены, как именно действует эта трава, некоторые исследования показывают, что она оказывает эти эффекты, воздействуя на центральную нервную систему.
Когда вы бодрствуете, это может вызвать очень легкие галлюцинации.
Итак, что происходит, когда вы принимаете эту траву из снов, но на самом деле не спите?
Для некоторых людей, Calea zacatechichi по-видимому, повышает ясность ума и познавательные способности, такие как сосредоточение внимания и улучшение времени реакции.
Что касается предполагаемого галлюциногенного эффекта, некоторые люди сообщают об интенсивных, похожих на сновидения образах незадолго до того, как уснуть. Но похоже, что он не вызывает полноценных галлюцинаций, таких как кислота (ЛСД).
Calea zacatechichi может также временно снизить артериальное давление и частоту дыхания, поэтому вы также можете почувствовать себя расслабленным, сонным, спокойным или даже немного оторванным от реальности.
Он также имеет потенциальное применение для здоровья
Нет тонны исследований относительно использования этой травы для улучшения сновидений или ясности ума, но другие ее преимущества для здоровья имеют немного больше доказательств.
Некоторые исследования, например, подтверждают его потенциальную пользу в качестве домашнего средства от:
- воспаление
- Жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта, включая боль в животе, диарею и другие симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК)
Calea zacatechichi также может помочь снизить температуру.
У травы есть еще несколько применений в народной медицине, но эксперты пока не нашли достаточно доказательств, подтверждающих это.
Тем не менее, по неофициальным данным, эта трава может помочь при:
- потеря аппетита
- запор
- различные высыпания
- головная боль
- симптомы астмы, включая кашель и проблемы с дыханием
- высокое содержание сахара в крови
Это бывает в нескольких формах
Большинство людей, использующих Calea zacatechichi обычно выкуривают его в трубке или скрученной сигарете или заваривают в чай.
Однако трава имеет горький вкус. Многие люди считают, что чай неприятно пить. Другие отмечают, что дым может быть резким и тяжелым для легких.
Если вы предпочитаете не курить траву и не пить чай, вы также можете попробовать поместить листья в гелевые капсулы.
Хотя вы также можете приобрести его в виде экстракта, экстракты и смолы травы обладают более высокой эффективностью, поэтому вам следует соответственно уменьшить дозу.
Советы по дозированию
Говоря о дозах, если вы хотите попробовать, лучше начать с очень малых доз, поскольку нет никаких конкретных рекомендаций по дозировке.
Сообщения от людей, которые употребляли это растение, показывают, что от 1 до 3 граммов могут быть эффективной и безопасной дозой для начала.
Продукты, приобретенные в Интернете, могут содержать некоторые рекомендации по дозировкам, но имейте в виду, что они не подтверждены научными данными.
Это в основном законно в США.
Calea zacatechichi классифицируется на федеральном уровне как неконтролируемое вещество в США. Это не регулируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Вы можете приобрести и использовать его на законных основаниях, если вы проживаете на большей части территории Соединенных Штатов.
Однако, если вы живете в Луизиане, вам не повезло: штат запретил употребление травы в пищу, потому что она может изменить ваше психическое состояние.
Вы можете купить это растение во многих интернет-магазинах. Его также могут продавать в местных гомеопатических магазинах или магазинах растительной медицины.
Если вы все же решите купить его в Интернете, обязательно проверьте ингредиенты и описание продукта, так как многие продукты также содержат другие травы.
Помните, Calea zacatechichi не регулируется FDA. Если вы собираетесь его использовать, убедитесь, что вы нашли поставщика с хорошей репутацией, чтобы не покупать зараженный продукт.
Обратитесь к поставщикам, чтобы узнать, как они получают свои травы, и проверьте их на чистоту. Если они не могут дать вам четкого ответа, лучше их избегать.
Подумайте дважды, если вы принимаете какие-либо лекарства
На сегодняшний день эксперты не нашли доказательств каких-либо конкретных взаимодействий между Calea zacatechichi и лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта.
Однако это не означает, что трава безопасна для использования со всеми лекарствами. Это просто означает, что экспертам еще предстоит найти и задокументировать убедительные доказательства каких-либо конкретных взаимодействий.
Как правило, лучше всего проконсультироваться с вашим врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые травы или добавки, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем или вы принимаете какие-либо лекарства или добавки.
Это особенно актуально, если вы принимаете:
- Лекарства для снижения уровня сахара в крови. Исследования, изучающие его потенциальную пользу для лечения диабета, действительно предполагают, что эта трава может снизить уровень сахара в крови. Если для этого вы принимаете лекарства, Calea zacatechichi может еще больше снизить уровень сахара в крови до опасного уровня.
- Лекарства от кровяного давления. То же самое касается лекарств от кровяного давления, поскольку употребление этой травы может привести к снижению кровяного давления.
- Некоторые лекарства от тревожности. Если вы принимаете седативные средства, транквилизаторы или любые другие лекарства, предназначенные для достижения состояния спокойствия или расслабления, вы можете заметить усиление эффекта при приеме Calea zacatechichi.
Вы также можете проявлять осторожность при сочетании этой травы с алкоголем или другими веществами, включая марихуану.
Использование может быть связано с некоторыми рисками для здоровья.
Есть некоторые свидетельства того, что высокие дозы Calea zacatechichi может вызвать тошноту или рвоту. Некоторые люди также сообщают, что вкус чая достаточно горький, чтобы вызвать тошноту и неприятный привкус во рту.
Если вы решите курить, чтобы избежать вкуса, у вас может остаться кашель, боль в горле или проблемы с дыханием. Кроме того, любое курение вредно для легких.
Наконец, хотя у травы есть некоторый потенциал для снижения уровня сахара в крови, исследования 2016 года, оценивающие ее использование в качестве лечения диабета, связали использование травы с повреждением почечных клеток и их гибелью.
Однако авторы исследования отметили, что им не хватает доказательств, чтобы точно объяснить, как Calea zacatechichi работал над клетками и подчеркнул необходимость дополнительных исследований.
Некоторые люди могут проявить особую осторожность.
Вы можете поговорить со своим врачом перед использованием Calea zacatechichi или вообще избегайте этого, если у вас есть проблемы со здоровьем, в том числе:
- астма
- затрудненное дыхание
- проблемы с почками
- проблемы с психическим здоровьем, которые вызывают симптомы психоза или заставляют вас чувствовать себя оторванным от реальности
Если вы беременны или кормите грудью, особенно важно поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать это растение.
Также возможна аллергическая реакция. Calea zacatechichi принадлежит к Сложноцветные (или же Сложноцветные) семейства растений, поэтому у вас может быть аллергическая реакция на это растение, если у вас аллергия на:
- амброзия
- ромашки
- хризантемы
- другие растения в этом семействе
Суть
Если вас интересуют осознанные сны или даже более яркие сны, которые вы можете запомнить, вы не одиноки. Многие люди хотят испытать более интересные сны или сны, которые могут дать некоторое понимание.
Некоторые люди клянутся, используя Calea zacatechichi для этой цели, но важно помнить, что по этой траве не проводилось много исследований. Кроме того, это не регулируется FDA, поэтому найти качественный продукт может быть непросто.
Если вы хотите попробовать его, обязательно найдите поставщика с хорошей репутацией и начните с очень маленькой дозы. Если у вас хроническое заболевание или вы принимаете лекарства, лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать его.
Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором GoodTherapy. Сфера ее интересов: азиатские языки и литература, перевод на японский язык, кулинария, естественные науки, секс-позитив и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь снизить стигму в отношении проблем психического здоровья.
