Как распознать мигрень

Мигрень - это неврологическое заболевание, которое часто характеризуется умеренной или сильной головной болью. По оценкам, около 29,5 миллионов американцев страдают мигренью.

Помимо головной боли, типичные симптомы мигрени могут включать тошноту, рвоту и светочувствительность.

Некоторые люди также могут испытывать визуальные или сенсорные нарушения во время приступа мигрени или до его начала. Это называется аурой.

Что такое аура мигрени?

Аура - это набор симптомов, возникающих до или одновременно с приступом мигрени. Ауры могут вызывать нарушения зрения, чувствительности или речи.

По оценкам Американского фонда мигрени, от 25 до 30 процентов людей, страдающих мигренью, испытывают ауру.

Поскольку аура может начаться до начала приступа мигрени, она часто может быть предупреждающим знаком о его приближении.

Аура обычно начинается примерно за час до начала мигрени и длится менее 60 минут. Не все приступы мигрени связаны с аурой.

продром против ауры

В то время как аура возникает непосредственно перед или во время приступа мигрени, стадия продрома может начаться за несколько дней до этого, что указывает на приближающийся приступ. Симптомы продрома могут включать усталость, раздражительность или боль в шее.

Какие типичные симптомы?

Аура может вызывать множество различных симптомов.

Визуальные симптомы

Визуальные ауры - самый распространенный тип ауры. Некоторые симптомы, которые вы можете испытывать во время визуальной ауры, включают:

• видя неровные вспышки света, звезды или яркие пятна
• зигзагообразные линии или геометрические фигуры в поле вашего зрения
• частичная потеря зрения или слепые пятна (скотомы)

Сенсорные симптомы

Аура также может привести к изменению ощущений. Эти симптомы могут возникать как со зрительной аурой, так и без нее.

Основными симптомами сенсорной ауры являются чувство онемения или покалывания или ощущение «иголки и иголки».

Это ощущение покалывания может начаться с одной руки и распространиться вверх. Это чувство также может возникать на одной стороне лица, губ или языка.

Речевые и языковые симптомы

Нарушения речи и языка - менее распространенные симптомы ауры. Симптомы могут включать:

• невнятная речь
• бормотание
• не умея составлять правильные слова

Что вызывает или запускает ауру мигрени?

Непонятно, что именно вызывает ауру. Считается, что это вызвано волной электрической активности, которая распространяется по коре головного мозга.

Затем за этой волной следует длительное подавление активности нервных клеток. Это может привести к различным изменениям, например к изменениям кровотока, что может привести к появлению симптомов мигрени.

Также возможно, что аура может быть вызвана теми же вещами, которые могут вызывать приступы мигрени без ауры. Они могут включать:

• стресс или беспокойство
• не высыпается
• отсутствие или нерегулярное питание
• употребление алкоголя или кофеина
• определенные продукты, такие как шоколад, выдержанные сыры и колбасы
• пищевые добавки, такие как глутамат натрия или аспартам
• гормональные изменения, например, во время менструации
• яркий свет, резкие запахи или громкий шум
• энергичные упражнения
• перемены в погоде
• некоторые лекарства

Можно ли иметь ауру без головной боли?

Аура может возникнуть без мигренозной головной боли. Это называется тихой мигренью. Хотя мигрени не возникает, симптомы ауры сами по себе могут мешать повседневной деятельности.

Глазная мигрень, тип приступа мигрени, характеризующийся визуальными симптомами, иногда может протекать без боли. Мигрень с аурой и мигрень сетчатки иногда считаются типами глазной мигрени.

Приступы мигрени, протекающие без боли, иногда могут быть диагностированы как транзиторные ишемические атаки (ТИА) или судороги из-за схожести симптомов.

Существуют ли разные типы приступов мигрени?

Существует несколько других типов мигрени, которые помимо боли включают неврологические симптомы, такие как:

• Мигрень с аурой ствола головного мозга. Редкий тип мигрени, при котором симптомы ауры возникают в стволе головного мозга. Симптомы могут включать головокружение, звон в ушах и проблемы с речью.
• Гемиплегическая мигрень. Мигрень, которая возникает с аурой, которая включает одностороннюю слабость, а также онемение и покалывание. Это может происходить с мигренозной болью или без нее.
• Вестибулярная мигрень. Состояние, которое включает внезапное головокружение, дезориентацию и нарушение равновесия. Многие люди, страдающие вестибулярной мигренью, никогда не болели.
• Мигрень сетчатки. Тип мигрени, при котором аура приводит к потере зрения на один глаз.

Вам также может быть поставлен диагноз хронической мигрени, если вы испытываете симптомы мигрени, которые возникают 15 или более дней в месяц.

Как лучше всего лечить мигрень с аурой?

Когда появляются симптомы ауры, может быть полезно переместиться в тихую темную комнату и закрыть глаза.

Прикладывание холодного компресса ко лбу или задней части шеи также может помочь облегчить боль при мигрени.

Как и при других типах мигрени, лечение мигрени с аурой включает в себя комбинацию лекарств. К ним относятся лекарства как для профилактики, так и для облегчения симптомов.

Профилактические препараты, которые могут остановить приступ мигрени, включают:

• антидепрессанты, такие как амитриптилин
• лекарства от кровяного давления, такие как бета-блокаторы или блокаторы кальциевых каналов
• противосудорожные препараты, такие как топирамат

Лекарства для облегчения симптомов помогают уменьшить тяжесть приближающегося приступа мигрени. Обычно их принимают, как только появляются симптомы ауры.

Примеры некоторых из этих лекарств:

• безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол (тайленол) или ибупрофен (мотрин, адвил)
• триптаны, такие как ризатриптан и суматриптан
• дигидроэрготамин
• лекарства от тошноты

Другие альтернативные методы лечения мигрени также исследуются. К ним относятся такие вещи, как биологическая обратная связь, иглоукалывание и техники релаксации.

Когда обратиться к врачу

Если раньше у вас не было мигрени с аурой, и вы внезапно почувствовали покалывание или онемение с одной стороны тела, или невнятную речь, или трудности с речью, важно немедленно обратиться за помощью.

Хотя это могут быть симптомы ауры мигрени, они также могут быть признаками инсульта. Вам нужно исключить возможность гораздо более серьезного заболевания.

Кроме того, обратитесь за неотложной помощью при любой головной боли, которая:

• возникает внезапно и резко
• сопровождается ригидностью шеи, лихорадкой или сыпью
• проявляется с такими симптомами, как спутанность сознания, судороги или потеря сознания
• происходит после травмы головы

Это также хорошее практическое правило - записаться на прием к врачу при головных болях, которые:

• случаются часто и длятся от часов до дней
• нарушить вашу повседневную деятельность
• часто возникают, когда вы раньше не болели

Если вас беспокоит мигрень, и у вас еще нет основного лечащего врача, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Ресурсы по мигрени

Мигрень может быть разрушительной, а в некоторых случаях сказываться на вашей повседневной жизни. Может быть полезно знать, что вы не одиноки и что многие другие люди имеют те же симптомы, что и вы.

Если вы заинтересованы в поддержке и ресурсах по мигрени, вы можете загрузить множество приложений, например:

• Линия здоровья мигрени. Получайте новости о мигрени и информацию о здоровье, а также общайтесь с другими через живые групповые чаты или беседы один на один.
• Приятель мигрени. Отслеживайте особенности приступов мигрени и делитесь своим опытом с другими участниками сообщества Migraine Buddy.
• Монитор мигрени. Отслеживайте симптомы мигрени, связываясь с врачами и другими людьми, страдающими мигренью.
• Мигрень Insight. Введите информацию в журнал мигрени и получите анализ и оценку для каждого потенциального триггера мигрени.

Суть

Аура мигрени характеризуется нарушениями зрения, ощущений или речи. Это может произойти до или во время приступа мигрени и обычно длится менее 60 минут.

Некоторые люди могут иметь ауру без мигрени.

Мигрень с аурой можно лечить с помощью комбинации лекарств. Профилактические лекарства могут остановить появление симптомов мигрени, в то время как другие лекарства могут помочь облегчить острые симптомы, когда они возникают.

Симптомы ауры могут быть похожи на более серьезные состояния, такие как инсульт или припадок. Если вы раньше не испытывали мигрени с аурой и у вас онемение одной стороны тела или проблемы с речью, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Также важно получить неотложную помощь, если у вас сильная головная боль, возникшая внезапно или сопровождающаяся ригидностью шеи, лихорадкой, спутанностью сознания или судорогами.